Баскетбол, як засіб фізичного розвитку, соціальна мережа працівників освіти
У сучасному житті все більше використання занять фізичними вправами спрямовано не на досягнення високих результатів, а на підвищення їх оздоровчого впливу на широкі маси населення. Для вирішення такої глобальної проблеми найбільш ефективними засобами є, перш за все, спортивні ігри.
Баскетбол є одним із засобів фізичного розвитку і виховання молоді.
Баскетбол - одна з найпопулярніших ігор в нашій країні. Для неї характерні різноманітні рухи: ходьба, біг, зупинки, повороти, стрибки, кидки і ведення м'яча, здійснювані в єдиноборстві з суперниками. Такі різноманітні рухи сприяють поліпшенню обміну речовин, діяльності всіх систем організму, формують координацію.
1. М'яч може бути кинутий в будь-якому напрямку однією чи двома руками.
2. По м'ячу можна бити однієї чи двома руками в будь-якому напрямку, але ні в якому разі кулаком.
3. Гравець не може бігати за м'ячем. Гравець повинен віддати пас або кинути м'яч в корзину з тієї точки, в якій він його піймав, виключення робиться для гравця що біжить на хорошій швидкості.
4. М'яч повинен утримуватися однією чи двома руками. Не можна використовувати для утримання м'яча передпліччя і тіло.
5. У будь-якому випадку не допускаються удари, захоплення, утримання і штовхання супротивника. Перше порушення цього правила будь-яким гравцем, повинне фіксуватися як фол (брудна гра); другий фол дискваліфікує його, поки не буде забитий наступний м'яч і, якщо був очевидний намір травмувати гравця, на всю гру, ніяка заміна не дозволяється.
6. Удар по м'ячу кулаком - порушення пунктів правил 2 і 4, покарання описане в пункті 5.
7. Якщо обидві зі сторін робить три фоли підряд, вони повинні фіксуватися за гол, для противників (це означає, що за цей час супротивники не повинні зробити жодного фолу).
8. Гол зараховується, - якщо кинутий або відскочив від підлоги м'яч потрапляє в корзину і залишається там. Гравцям, що захищаються, не дозволяється стосуватися м'яча або кошика в момент кидка. Якщо м'яч стосується краю, і супротивники переміщують кошик, то зараховується гол.
9. Якщо м'яч іде в аут (за межі площадки), то він повинен бути викинутий в поле і першим торкнувся його гравцем. У разі суперечки викинути м'яч в поле, повинен суддя. Вкидати гравцеві дозволяється утримувати м'яч п'ять секунд. Якщо він утримує його довше, то м'яч віддається супротивнику. Якщо будь-яка зі сторін намагається затягувати час, суддя повинен дати їм фол.
10. Суддя повинен стежити за діями гравців і за фолами, а також повідомляти рефері, про три, зроблених підряд фоли. Він наділяється владою дискваліфікувати гравців згідно правилу 5.
11. Рефері повинен стежити за м'ячем і визначати, коли м'яч знаходиться в грі (в межах майданчика) і коли іде в аут (за межі площадки), яка зі сторін повинна володіти м'ячем, а також виконувати будь-які інші дії, які зазвичай виконують рефері.
12. Гра складається з двох половин по 15 хвилин кожна з перервою в 5 хвилин між ними.
13. Сторона, що закинула більше м'ячів у цей період часу є переможцем.
Стихійне утворення любительських команд і ліг призвело до того, що студенти прагнули займатися виключно баскетболом, віддаючи перевагу його не тільки таким традиційним ігровим видам, як американський футбол і бейсбол, але і гаряче улюбленої піклувальниками коледжів гімнастиці. Чиновники Молодіжної Християнської Асоціації, почувши скаргам противників нового віяння, не стали закривати очі на таке кричуще нехтування основ навчального процесу і практично закрили двері спортивних студентських залів. Однак їх прагнення заборонити, стрімко набирав популярність новий вид спорту було подібно спробам вручну зупинити розігнався поїзд.
Втім, в цих заборонах при бажанні можна виявити і позитивну сторону, бо саме вони спровокували проведення першого професійного баскетбольного матчу, тобто матчу за гроші. Сталося це в 1896 році, коли команда з Трентона, штат Нью-Джерсі, для того, щоб оплатити оренду залу, змушена була продавати квитки за свою гру. Розплатившись після закінчення зустрічі з власниками приміщення, тренторская команда виявила, що у неї залишилася частина виручених за квитки грошей, яку порівну поділена між гравцями, зробивши кожного з них багатше на 15 доларів ...
Через 10 років на Олімпійських іграх в Сент-Луїсі (США) американці організували показовий турнір між командами декількох міст. Такі ж показові турніри були проведені на Олімпіадах +1924 (Париж), 1928 (Амстердам).
Уже в 1909 року сталася подія, яка стала певною віхою в історії не тільки вітчизняного, але і світового баскетболу. До Харкова приїхала група членів американської асоціації християн. З них і була складена баскетбольна команда, яка, до загальної радості петербуржців, програла місцевій команді «лілових» з рахунком 19:28. Ця зустріч проходила в новому залі суспільства «Маяк» в домі №35 на Надежденской вулиці (в радянські часи - вулиця Маяковського). Саме ця історична зустріч в книзі «Світовий баскетбол», виданої в Мюнхені в 1972 році до 40-річчя баскетбольної федерації ФІБА, названа першим міжнародним баскетбольним матчем. Таким чином, виходить, що саме Україна стала місцем проведення першого міжнародного баскетбольного матчу на планеті. Ці дві події - перша гра, що відбулася в 1906 році, і перший міжнародний матч 1909 року - і дали привід засумніватися у визначенні дати народження баскетболу вУкаіни. Багато років ювілейні турніри проводилися, ведучи свій звіт від 1906 року, аж до 80-річчя вітчизняного баскетболу. Але потім була виявлена одна неточність: у спогадах вже відомого нам «дідуся українського баскетболу» згадувалася та перша гра 1906 року, проведена в залі товариства «Маяк» по Надежденской вулиці. Архівно встановлено, що новий зал суспільства «Маяк» був введений в експлуатацію дещо пізніше. Мабуть, на цій підставі деякі гарячі голови «вирішили» вважати датою народження баскетболу вУкаіни НЕ 1906 рік, а, скажімо ... 1909 й! І це після багаторазових ювілеїв з нагоди 50-річчя - в 1956 році, 60-річчя - в 1966 році, 75-річчя - в 1981 році, нарешті, 80-річчя - в 1986 році? Питання це не пусте. Його повинні дозволити вчені-історики спорту, саме вони можуть внести необхідну ясність, щоб поставити в цьому питанні остаточну крапку.
Завдяки зусиллям «маяковцев» баскетбол незабаром став поширюватися в інших спортивних товариствах і навчальних закладах міста, а після революції впевнено покрокував по країні і вже в 1920 році був внесений до шкільної програми Всеобучу нарівні з футболом як обов'язкова дисципліна. У 21-му в Харкові була створена перша в країні баскетбольна ліга, головою якої став Ф. Юргенсон. І саме ця організація стала прообразом нинішньої федерації, і саме під її егідою в тому ж році вперше було проведено першість міста з баскетболу.
Під час Олімпіади в Берліні (1936) відбувся перший конгрес ФІБА, де були розглянуті існуючі і прийняті єдині міжнародні правила гри. У 1948 році членами ФІБА були вже 50 країн. З розвитком світового баскетболу відбувалося розвиток і збагачення техніки і тактики гри.
У першій половині 1950-х років баскетбол став втрачати властиву йому гостроту боротьби. Знадобилося внести в правила цілий ряд змін і доповнень для її пожвавлення. Найбільш важливими з цих доповнень були:
- введення правила 30 секунд (команда, що володіє м'ячем, зобов'язана в межах цього часу кинути м'яч в корзину);