Аскорбінова кислота при застуді користь, застосування і дозування

Про користь і шкоду вітаміну С при простудних захворюваннях

Надлишок вітаміну С - причина підвищеного виділення щавлевої кислоти. При цьому в органах сечовидільної системи утворюються камені. Аскорбінова кислота при лікуванні простудних захворювань уповільнює процес згортання крові.

Підвищені дози вітаміну С не дають повноцінно засвоюватися глюкоза, що призводить до переддіабетичного станом. У жарку пору року надмірна кількість компонента з сукупності з сонячними променями викликає анемію. Це пояснюється руйнуванням червоних кров'яних тілець.

Рекомендована добова доза вітаміну С при простудних захворюваннях - до 200 мг. Він повинен обов'язково надходити в організм при масових хворобах. Аскорбінова кислота зміцнює захисні сили організму. В результаті він стає стійкий до впливу патогенної мікрофлори.

Деякі медики рекомендують приймати ударні дози аскорбінової кислоти при перших симптомах хвороби. Ефективність такого підходу полягає в значній допомоги в боротьбі із захворюванням. Здоровій людині необхідно близько 100 мг аскорбінової кислоти.

Аскорбінова кислота при інших захворюваннях

Вітамін С є відмінним засобом для профілактики захворювань серцево-судинної системи. Він призначається і при порушенні роботи нирок і печінки, суглобів, органів дихання.

Вітамін С відноситься до групи сполук, що володіють антиоксидантними властивостями. Він перешкоджає шкідливому впливу вільних радикалів, які руйнують здорові клітини людського організму.

Великі дози нейтралізують шкідливий вплив, нанесене токсичними речовинами тютюнового диму. Тому добова норма для курців становить близько 500 мг. Аскорбінова кислота підтримує фізіологічні процеси. Вона повинна надходити в організм людини регулярно.

Брак аскорбінової кислоти

При недостатності організм втрачає здатність опору до інфекцій. При цьому людина часто стикається з простудними хворобами.

Дефіцит аскорбінової кислоти тягне за собою і інші клінічні прояви:

кровоточивість ясен;
загострення варикозного розширення вен;
швидка стомлюваність;
тривале загоєння синців на тілі;
депресія, безсоння;
зниження гостроти зору;
поява зморшок;
випадання волосся.

При появі цих симптомів слід задуматися про прийом аскорбінової кислоти в таблетках.

Вітамін С в складі препаратів

Аскорбінова кислота в таблетках або ампулах для ін'єкцій призначається при явних симптомах недостатності, застуді і грипі.

Існують і інші показання до його застосування:

період штучного вигодовування;
відновлення після важких хвороб;
неповноцінне харчування;
часті стреси;
алкоголізм, куріння;
тривале переохолодження;
вагітність, особливо багатоплідна;
інтоксикація залізовмісними препаратами;
наявність хронічних інфекцій;
цинга;
захворювання органів травної системи.

У лабораторіях аскорбінова кислота застосовується для маркування червоних кров'яних тілець.

Побічні дії і передозування

При застосуванні вітаміну С при застуді та інших захворюваннях можливі побічні дії:

подразнення слизової оболонки органів травної системи при прийомі всередину;
запаморочення при внутрішньовенному введенні;
пошкодження зубної емалі при інтенсивному споживанні жувальних таблеток;
свербіж шкіри і алергічні висипання.

При тривалому підвищенні доз можливе виникнення ознак передозування:

Максимальна доза при простудних захворюваннях - 200 мг добу.

При появі симптоматики призначається терапія, спрямована на її усунення. Можливо, пацієнту буде зроблено промивання шлунка.

Взаємодія аскорбінової кислоти з іншими речовинами

Оральні гормональні контрацептиви, свіжі соки, лужне пиття сприяють зниженню засвоєнню і всмоктуванню аскорбінової кислоти. При лікуванні вітаміном С знижується ефективність оральних протизаплідних засобів. Аскорбінова кислота зменшує терапевтичну дію нейролептиків.

Які засоби приймати при застуді?

При перших ознаках застуди та грипу можна скористатися методами народної медицини. Добре допомагають таблетки і порошки з вітаміном С. На фармацевтичному ринку представлений широкий спектр препаратів, основним компонентом яких є аскорбінова кислота.

Фервекс. Основні діючі речовини препарату: феніраміну малеат, парацетамол, вітамін С. Феніраміну малеат перешкоджає появі алергічних реакцій, знімає набряклість слизових оболонок, надає заспокійливу дію. Парацетамолу властиво жарознижуючу і болезаспокійливу дію. Аскорбінова кислота підвищує імунітет і допомагає організму боротися з хворобою.

Терафлю. Хімічний склад пояснює характерні властивості препарату: усунення набряклості слизових оболонок, усунення спека і запалення, нейтралізація вільних радикалів, поліпшення тканинного дихання, підвищення імунітету.