Агресія і придушення агресії - сайт психолога
Агресія і придушення агресії
Агресія - це почуття, з яким досить непросто доводиться людям в цивілізованому світі. Найбільш руйнівні прояви агресії засуджуються суспільством і зараховуються до кримінально караним діянням. Але якщо не говорити про злочинців, неконтрольованої агресії і про психопатів? Що таке агресія? Насправді агресія - це потужна сила, яка «рухає» життя людини. Наприклад, схвалюваний суспільством формат агресії - це спорт і спортивні досягнення, успіхи в кар'єрі і багато іншого. Агресія дозволяє людям відстоювати свою точку зору, прагнути до своєї мети, незважаючи на поразки, бажати бути першим у змаганнях та ін. Агресія є важливою частиною самих наших різних відносин з оточуючими - дружніх, сімейних, сексуальних, професійних і багатьох інших. Агресія - це енергія, яка може направлятися людиною в різні сфери.
Наведу приклад. У сім'ї з матері, батька і дівчатка 4 років народжується ще одна дитина. Через десь рік батьки йдуть до лікарів і психологів через проблеми зі старшою дитиною. Дівчинка добре себе веде, любить свого молодшого брата, допомагає мамі доглядати за сиблингам, що в родині заохочується. Єдине - при цьому у старшої дитини з'являється дивна висипка, він став більш плаксивою і примхливим, погано спить ночами, і мамі важко з донькою. Далі дівчинка починає ходити до дитячого психолога, через деякий час симптоми (в тому числі і тілесні) йдуть, але змінюється характер дитини: вона перестає допомагати мамі в догляді за молодшою дитиною, більше може показати, що злиться на маму чи на молодшого брата і ін . В даному випадку за рахунок психотерапії поліпшується стан дівчинки, оскільки, крім усього, починає вивільнятися пригнічена агресія.
Можна сказати, що агресія - енергія життя. І люди з пригніченою агресією стають часто більш пасивними, мазохістичних, більш болючими. Їм складно чогось досягти, тому що будь-яке досягнення передбачає бажання і цілеспрямованість, які без агресії неможливі. Насправді те, наскільки в батьківській родині може бути прийнята і «переварена» агресія людини, згодом позначиться на його життя. Одні зможуть багато чого досягати і направляти агресію в «мирне русло», тобто досягати цілей, перебувати в конкурентних ситуаціях і т.д. Інші можуть боятися агресії і будуть намагатися всіляко уникати конфліктів, конкуренції, поступатися іншим і ін. Або агресія у людей може бути зовсім пригнічена, і така людина буде немов би «боятися жити», бажати, кудись прагнути, буде вибирати безпеку, а не рух вперед. В результаті проблеми з агресією можуть вести до депресій, пораженським і саморуйнівним станів, до суїцидальних думок, зростанню заздрісних почуттів і до різних душевних страждань особистості.
Схожі записи:
