5 Причин кинути палити
Жовті пальці і зуби, неприємний запах, тьмяний колір обличчя - далеко не повний список наслідків куріння для зовнішності. Виявляється, сигарети міняють наш розріз очей, колір волосся і фігуру!
Кожен з нас в глибині душі сподівається, що негативні наслідки антіздорового способу життя його не торкнуться. Ми з інтересом Новомосковськ про те, що зайва таблетка знеболюючого провокує глухоту, а фастфуд і солярій викликають залежність, подібну до наркотичної. Новомосковськ, жахається і ... продовжуємо в тому ж дусі.
Особливо це стосується куріння. Не знаю жодного курця, який кинув би тільки тому, що злякався перспективи розвитку раку легенів або безпліддя. Навіть незважаючи на те, що тепер про це кричить кожна пачка сигарет. Відмовляєшся від куріння, коли клює горезвісний смажений півень: раптом задихаєшся, піднімаючись по сходах, або заходити страшним старечим кашлем.
Або бачиш свої огидні пожовклі нігті. Днями я прочитала статтю, в якій говориться про те, що починаються проблеми із зовнішністю все частіше спонукають курців кинути.
Я з'ясувала, чим загрожує куріння красі крім тьмяного кольору обличчя і неприємного запаху. На «радість» курцям і курцям привожу топ-5.
1. Ранні ознаки старіння
Той, хто курить більше п'яти років, виглядає старше за свій вік на все десять. Косметологи пояснюють це тим, що на 40% сповільнюється вироблення колагену, шкіра втрачає еластичність, стає сухою і тонкою - відповідно, виглядає старше. Причому все це може початися вже в 20 років.
2. Зміна форми очей
Куріння б'є в першу чергу по самим ніжним ділянкам - шкірі навколо губ і особливо очей. З'являються дрібні зморшки, темні кола під очима, повіки опухають і провисають. Дуже швидко опускаються куточки очей, навіть якщо спочатку у вас був гарний котячий розріз.
3. Зіпсовані, посивілі волосся
Дослідження, проведене пару років тому вченими з Університету Цюріха, підтвердило зв'язок між курінням і ранньою сивиною. Нікотин руйнує волосяні фолікули і порушує кровообіг, а тому волосся втрачають пігментацію, стає тьмяним, сивими і ламкими.
Куріння порушує роботу ендокринної системи і змінює гормональний фон людини. У жінок, наприклад, знижується вироблення естрогену, а тому жир починає розподілятися за чоловічим типом - зменшується контраст між талією і стегнами, груди втрачає тонус. У чоловіків росте живіт, звично званий пивним. Насправді він ще й «нікотиновий».
5. Креми і косметичні процедури перестають діяти
Через куріння пори звужуються, порушується кровообіг і обмінні процеси, а тому активні речовини, що містяться в косметиці, практично не засвоюються. Крім того, куріння - одне з головних протипоказань для більшості антіейдж-процедур, адже шкіра втрачає здатність швидко відновлюватися і може зреагувати пігментацією.
Мені перерахованих вище пунктів вистачило з головою, щоб злякатися. Невже у мене зіпсуються волосся, пропаде талія, з'являться зморшки? Вирішено - кидаю якомога швидше. З понеділка.