16) Скільки разів на день повинен бути стілець у дорослої людини
Колись Новомосковскла, що у здорової людини кількість випорожнень кишечника повинна відповідати кількості прийому їжі, тобто, 3 рази в день - це цілком нормально. Але і 1-2 рази в день - це теж непоганий показник. А ось якщо випорожнення кишечника немає хоча б раз на дві доби, вже варто задуматися про певні порушення в організмі. Тим більше, якщо це відбувається ще рідше.
Хоча, за міжнародними критеріями, нормальним вважають стілець від 3 разів на день до 3 разів на тиждень.
система вибрала цю відповідь найкращим
Стілець у дорослої людини дуже сильно залежить від харчування. Коли ми з друзями подорожували автостопом і харчувалися в сухомятку салом з сухарями, то стілець бував лише пару раз в тиждень.
А при нормальному харчуванні нормою вважається один стілець в день. А якщо в їжі міститься багато клітковини або речовин з проносним ефектом, то допускається і два рази. Якщо ж це відбувається частіше, то можливі проблеми зі здоров'ям. А якщо стільця немає більше двох днів, то це ознака запору.
Кал під час дефекації повинен мати колір від коричневого до світло-коричневого.
Мати форму і не бути дуже м'яким або дуже твердим, а також не повинен мати поганого запаху.
При дефекації стілець повинен повністю виходити за один раз.
Випорожнюватися при нормальній роботі кишечника людині доводиться 1-2 рази на день щодня.
Якщо стілець рідко відбувається або дуже часто - в організмі не так все добре, як думає людина.