Зірка серіалу - Воронін - розповів, як схуд на 60 кілограмів - новини життя
Зірка серіалу "Вороніни" Станіслав Дужников розповів, як йому вдалося скинути вагу. 43-річний актор схуд на 60 кілограмів.
Прославився роллю новобранця Бомби в культовому фільмі "ДМБ", а потім зіграв Льоню в серіалі "Вороніни" Дужников завжди відрізнявся значними формами і ніколи не був схильний до худорби. Однак, на думку багатьох глядачів, у випадку з актором зайву вагу був дуже доречним, додаючи його персонажам харизматичності і своєрідного чарівності.
Шанувальники звикли бачити героїв Станіслава великими і незграбними, але, судячи з усього, тепер все в минулому. Від величезного живота артиста не залишилося і сліду. За останній рік Дужников схуд на цілих 60 кілограмів. За його словами, рецепт цього досить проста - регулярні заняття спортом і правильне харчування.
"Я люблю різноманітну кухню, але калорії вважаю. І не просто калорії. Повинно бути збалансовано все - білки, жири, вуглеводи, вітаміни і амінокислоти. І 60 кілограмів зайвої ваги я зараз скинув завдяки фізичним навантаженням і правильному харчуванню", - розповів Дужников виданню "Телевізор".
При цьому Станіслав підкреслив, що в корені не згоден з думкою, що корисна їжа не може бути смачною. "Головне - правильно приготувати", - резюмував актор.