Здоров'я здорової людини, бади, вітаміни, фітопрепарати і багато іншого

Здоров'я - це сукупність фізичних, психічних і емоційних показників, які перебувають в повній гармонії один з одним і забезпечують нормальний розвиток і існування людини.

Абсолютне здоров'я - це певна ідеальна величина, щодо якої можна судити про самопочуття людини. Як правило, на Земній кулі абсолютним здоров'я мають лише одиниці, більшість же населення Землі мають здоров'я зовсім відмінне від ідеального.

Здорова людина - це умовне поняття, так як і саме поняття здоров'я можна визначити раз і назавжди встановленими визначенням.

Стан здоров'я можна умовно розділити на три великі групи: абсолютне здоров'я, клінічне здоров'я та передхвороба. Всі три групи здатні переходити одна в іншу, таким чином, між ними здійснюється тісний зв'язок. Перехід людини з однієї групи в іншу залежить від його способу життя, харчування, навколишнього середовища, спадкової схильності і безлічі інших чинників.

1.Абсолютная здоров'я. Це чисто теоретичне поняття, яке вводиться з метою вивчення біохімічних реакцій, що відбуваються в організмі людини з точки зору ідеального стану органів і нормального функціонування всіх систем організму.

2.Клініческое здоров'я складається з двох стадій: компенсаторна стадія і дезадаптаційних стадія.

Компенсаторна стадія - це стадія, на якій організм людини володіє найвищими адаптивними реакціями. Він на повну потужність використовує внутрішні ресурси для підтримки фізіологічних показників в межах прийнятих норм. Стан здоров'я в цей період характеризується відмінним самопочуттям, нормальним розвитком окремих органів або системи органів. Внутрішні органи Здоров'я працюють гармонійно і злагоджено. При цьому всі необхідні речовини, що витрачаються на потреби організму, надходять в достатніх кількостях. Це сприяє оптимальному витраті енергії, необхідної для нормального обміну речовин і здійснення найважливіших біохімічних реакцій.

Саме на цій стадії дуже важлива профілактика можливих майбутніх порушень з боку організму і хвороб. Цю профілактику потрібно проводити підтриманням правильного способу життя, збалансованим харчуванням, відсутністю шкідливих звичок і вживанням достатньої кількості вітамінів і мінералів, тобто біодобавок.

На жаль, не всі люди здатні правильно і головне вчасно почати вживати заходів по зміцненню свого здоров'я. Багато хто вважає: здоровий і добре, все краще займатися лікуванням, а не профілактикою ...

Без належної підтримки організм людини занадто швидко здатний розтратити накопичені внутрішні ресурси на боротьбу зі стресовими ситуаціями, важкими фізичними або розумовими навантаженнями, несприятливою екологічною обстановкою та іншими негативними чинниками.

Стадія дезадаптації - ця стадія, на якій організм продовжує витрачати накопичені поживні речовини, вітаміни і мінерали. Під впливом негативних або несприятливих факторів в організмі відбувається накопичення токсичних речовин, продуктів розпаду або життєдіяльності. Якщо в організм регулярно не надходять антиоксиданти, то число вільних радикалів різко підвищується, що погіршує самопочуття, порушує цілісність клітинних мембран і порушує правильний перебіг фізіологічних процесів.

Як правило, дезадаптаційних стадія не настає, якщо людина правильно піклується про своє самопочуття, дотримується режиму раціонального харчування, додатково вживає біологічно активні добавки, має регулярні фізичні навантаження.

На цій стадії, поки основні симптоми виник рівноваги ще практично не помітні, наростаючі зміни можна повернути назад.

3.Предболезнь. Це перехідний стан між здоров'ям і хворобою, коли накопичуються дезадаптаційних зміни в організмі, підвищується стомлюваність, знижується пам'ять і концентрація уваги, знижується опірність бактеріальним або вірусним інфекціям. У людини може різко впасти антиоксидантний захист організму, знизитися кількість «дружньої» мікрофлори, ослабнути імунна система. На даній стадії організм продовжує спроби підтримати себе за допомогою внутрішніх ресурсів, але вони, як правило, до цього моменту бувають вже виснажені.

У цей період вкрай важливо змістити рівновагу з передхвороби в сторону одужання. Цьому можуть посприяти натуральні рослинні імунокоригуючі кошти, пробіотичні комплекси, вітаміни і мінерали. Важливо знизити споживання фармацевтичних препаратів, які не здатні відновити зростаючу потребу організму в даний період в поживних речовинах і нутриентах, необхідних лише при лікуванні захворювання.

Таким чином, правильний спосіб життя, в сукупності з постійним впровадженням біодобавок в раціон харчування, здатні надати підтримку організму в сучасних умовах і добре самопочуття на довгі роки життя.

Схожі статті

Попередня ◈ Наступна