Здоров'я людини
Здоров'я людини. Загальні поняття, критерії та визначення. Здоров'я і благополуччя людини. Фізичне і духовне здоров'я. Основні чинники. Виконала: Жагалковіч Поліна Перевірив: Урманов Михайло Юрійович
Деякі біологічні показники норми для середньої дорослої людини Частота серцевих скорочень - 60-90 в хвилину. Артеріальний тиск - в межах 140/90 мм рт.ст. Частота дихальних рухів - 16-18 в хвилину. Температура тіла - до 37 ° C (в пахвовій западині)
Неофіційна класифікація ступенів здоров'я Досконале здоров'я, відмінний настрій, сильний Імунітет (біологія). Здоров, але присутній незначний збиток здоров'ю, практично не заважає життєдіяльності. Наприклад - рубці, пломби. Такий збиток не потребує лікування. Нормальний стан. Здоров, але присутні не розвиваються захворювання, які іноді можуть обмежувати життєдіяльність, підвищувати стомлюваність. Наприклад: короткозорість і далекозорість, лупа, плоскостопість, сутулість. Рекомендується лікувати по можливості. Здоров, але поганий настрій, стрес, ослаблення імунітету. Рекомендується швидше перейти в нормальний стан. Болен. Присутній легке виліковне захворювання. Немає загрози життю. Необхідно швидке лікування або зупинка розвитку захворювання. Наприклад: ГРЗ, нежить (риніт), грип, викривлення хребта. Хронічне захворювання або інвалідність. Травма. Тимчасова втрата деякої здатності. Можлива загроза здоров'ю. Наприклад, удар, поріз, вивих, опік, відмороження, шок, втрата свідомості. Необхідна перша медична допомога. Майже кожна людина повинна вміти надавати першу медичну допомогу. Легкі травми можна повністю вилікувати. Важка травма може привести до втрати органу (гангрена). Загроза життю. Наприклад: важке поранення, температура тіла вище 42 ° C, втрата крові, зупинка серця, дихання. Необхідна термінова медична допомога. Клінічна смерть. Припинення дихання і кровообігу. Можлива Реанімація. Біологічна смерть.
Співвідношення різних факторів, що впливають на здоров'я Згідно з даними ВООЗ, співвідношення умов, що впливають на здоров'я, таке: Умови і спосіб життя, харчування - 50% Генетика і спадковість - 20% Зовнішнє середовище, природні умови - 20% Охорона здоров'я - 10% Здоров'я закладається в геномі людини від генів батьків. На здоров'я також впливають: харчування якість навколишнього середовища тренування (спорт, заняття фізкультурою, зарядка) Фактори, що негативно впливають на здоров'я: стрес, хвороби, забруднення навколишнього середовища, куріння, алкоголь, наркотики, старіння Східний підхід Однак, східна медицина відносить до чинників, складовим здоров'я: Образ думок (70%) Спосіб життя (20%) Образ харчування (10%)
Критерії громадського здоров'я Медико-демографічні - народжуваність, смертність, природний приріст населення, дитяча смертність, частота народження недоношених дітей, очікувана середня тривалість життя. Захворюваність - загальна, інфекційна, з тимчасовою втратою працездатності, за даними медичних оглядів, основними неепідеміческая захворюваннями, госпіталізована. Первинна інвалідність. Показники фізичного розвитку. Показники психічного здоров'я. Секс. Всі критерії потрібно оцінювати в динаміці. Важливим критерієм оцінки здоров'я населення слід вважати індекс здоров'я, тобто частку неболевших на момент дослідження (наприклад, протягом року).
Підтримка і відновлення здоров'я Фізкультура і спорт Відпочинок Медицина Традиційна медицина Нетрадиційна медицина Народна медицина Гомеостатическая медицина Натуропатія Східні оздоровчі системи йога ушу тайцзицюань (тай-чи чуань) цигун