Вся правда про препарати для профілактики простатиту у чоловіків
Основні причини захворювання
- Нерегулярна сексуальне життя.
- Сидяча робота.
- Запори і геморой.
- Недостатня рухова активність.
- Шкідливі звички у вигляді куріння і зловживання алкоголем.
- Часта зміна партнерів по сексу.
- Наявність венеричних захворювань.
- Інфекції органів сечостатевої системи.
- Неправильне харчування.
- Знижений імунітет.
Варто відзначити, що профілактика простатиту, в тому числі і хронічного, - процедура нескладна і впоратися з нею зможе кожен бажаючий. Витративши в день всього півгодини, можна істотно скоротити ризик розвитку даного захворювання.
Комплекс профілактичних заходів
- Дуже важливо регулярно проходити профілактичні огляди, відвідуючи лікаря-уролога. Досить буде робити це двічі на рік, щоб своєчасно виявити проблему. В даному випадку можна розраховувати на успішний результат, оскільки на ранніх стадіях розвитку будь-яке захворювання краще піддається лікуванню.
- Для профілактики простатиту необхідно щодня виконувати спеціальну гімнастику. Вправи повинні бути спрямовані на скорочення м'язів промежини. Це дозволить запобігти застій крові з боку органів малого таза. Приділивши всього 15 хвилин ранкової зарядки, ризик розвитку захворювання можна скоротити в три рази.
- Дуже корисні в профілактичних цілях піші прогулянки. Долаючи 4-кілометрові відстані, істотно скорочується можливість появи такої хвороби, як простатит.
- Профілактика простатиту у чоловіків має на увазі ще проведення масажу простати, що дозволить ліквідувати застійні процеси в області малого тазу, відновити працездатність передміхурової залози і зняти запалення. Результатом такого підходу є відновлення сексуального життя.
- Поліпшити кровообіг допоможе контрастний душ. Крім того, ця процедура дуже корисна для організму в цілому, оскільки сприяє зміцненню імунної системи. А, як відомо, простатит, перш за все, вражає чоловіків зі слабким здоров'ям.
- Не завадить пройти курс масажу на хребті. Масажні маніпуляції дозволять уникнути появи застійних явищ і попередити, таким чином, розвиток простатиту. Крім того, покращиться загальний стан здоров'я.
- Профілактика простатиту у чоловіків передбачає проведення виробничої гімнастики, особливо це правило відноситься до представників сильної половини людства, у яких робота переважно сидяча. Якщо кожну годину приділяти хоча б 5 хвилин для виконання спеціальних вправ, ймовірність появи простатиту істотно знижується.
- Також потрібно пропрацювати своє меню. У ньому має з'явитися більше свіжих фруктів і овочів. Ще бажано включити в раціон зелень, горіхи, морепродукти, насіння. Забезпечуючи організм необхідними вітамінами і мікроелементами, можна не турбуватися про те, що станеться якийсь збій з боку чоловічого здоров'я. При цьому дуже корисно вживати насіння петрушки.
- Сексуальні стосунки з одним статевим партнером, а також використання захисних виробів під час статевого контакту зводять до мінімуму ризики запалення простати, що може бути наслідком венеричного захворювання.
- На окрему увагу заслуговує факт надмірного вживання алкоголю і куріння. Для того щоб зменшити ймовірність розвитку простатиту, доцільно задуматися про відмову від шкідливих звичок.
- Також дуже важливо уникати сильного переохолодження організму. Необхідно одягатися відповідно до погодними умовами і цуратися протягів.
Там, де необхідно лікарська допомога
- Хворобливість статевих органів.
- Часті позиви до сечовипускання.
- Біль в зоні прямої кишки, попереку або внизу живота.
- Погана ерекція.
- Проблематичне сечовипускання.
Також для попередження цього захворювання можуть застосовуватися іммуномоделірующіе препарати. Особливо вони будуть ефективні, якщо в процесі обстеження у чоловіка був виявлений герпес вірусного походження або загострена папілома в області геніталій.
Запобігти рецидив хронічного простатиту допоможуть препарати Витапрост, Пальметто, Кордицепс. Їх застосування дозволить впоратися з застоями в крові, а також зняти запалення і набряк.
Народна медицина в боротьбі з простатитом
Але не тільки препарати здатні надати профілактичний ефект. Особливою популярністю користуються народні засоби. Так, при хронічному захворюванні дуже корисно вживати напій на основі трави іван-чай, завдяки якому вдасться позбутися від запальних реакцій. Пити його потрібно два рази в день.
З позитивного боку в боротьбі з простатитом зарекомендували себе продукти бджільництва. Вони мають протизапальний ефект. Саме тому їх часто використовують для профілактики чоловічих захворювань. Прополіс, мед і квітковий пилок - продукти, які наділені унікальними цілющими властивостями. Вони виступають потужними імуностимуляторами і допомагають організму протистояти хворобі.Для профілактики простатиту особливо корисні клізми на основі ромашки. Для того щоб посилити їх дію, лікарська настоянка може бути доповнена медом. Необхідно взяти 2 стол. ложки сухих квіток ромашки і залити їх окропом (100 мл). Через годину розчин потрібно процідити, а потім з'єднати його з 1 ч. Ложкою меду.
Слідуючи вищевикладеним радам і приділяючи належну увагу своєму здоров'ю, вдасться завжди залишатися в тонусі і жити повноцінним життям.