Щастя залежить від чистоти свідомості, тіла і розуму - конспекти мудрості (лекції, семінари) - каталог

Як стати щасливим? Від чого залежить щастя? Що значить чиста свідомість, тіло і розум?

Щастя людини залежить від чистоти його свідомості, і чим більше людина очищає свою свідомість, тим більше щастя він відчуває. І навпаки - чим більше забруднене свідомість людини, тим менше щастя йому доступно.

Що таке чистота свідомості?

Взагалі, відчуття чистоти знайоме всім нам. Наприклад, ми прийняли душ і відчуваємо чистоту тіла. Це відразу відчувається, неможливо не помітити. Або, наприклад, ми припинили спілкування з нехорошою людиною, з яким було дуже неприємно чи огидно спілкуватися, і очистили свій розум, викинувши з голови цю неприємну розмову, переключивши увагу на щось позитивне. Так ми в якійсь мірі відновили чистоту розуму.

Ще, кажуть, важлива чистота серця - відсутність поганих помислів, гріховних бажань, заздрості, злоби, гніву і т.д. - але все це можна віднести до чистоти розуму, так як думки, бажання і емоції відносяться до сфери діяльності розуму. Так чи інакше, все це пов'язано з тілом і розумом. А тіло і розум, з свою чергу, теж дуже тісно пов'язані.

Також часто говорять «чистота душі», але душа сама по собі - це і є свідомість, тому чистота душі і чистота свідомості - це дві різні назви для одного явища.

Від чого залежить чистота свідомості

Свідомість (душа) пронизує все тіло і розум, і якщо в тілі і розумі немає чистоти, свідомість, відповідно, теж не може бути чистим. Іншими словами, чистота нашої свідомості безпосередньо залежить від чистоти нашого тіла і розуму, тому, очищаючи своє тіло і розум, ми тим самим очищаємо і свою свідомість. Тому, не дивно, що, займаючись очищенням тіла і розуму, ми відчуваємо, що щастя стає більше.

Кількість щастя, яке відчуває людиною, безпосередньо залежить від його чистоти свідомості. Як очистити свідомість? Дуже просто - шляхом очищення тіла і очищення розуму.

очищення тіла

Очищення тіла означає не тільки приймати душ (рекомендується два рази в день - вранці і ввечері), чистити зуби і т.д. але і не забруднювати його шкідливої ​​або поганий їжею, алкоголем, одурманюючими речовинами та іншими гидотами, які приносять тілу шкоду.

Потрібно їсти натуральну здорову їжу, дотримуватися режиму дня і режим харчування, постійно підтримувати тіло в нормальній фізичній формі - і це гарантує його очищення.

Легше підтримувати чистоту свідомості, не забруднюючи тіло зайвий раз, ніж потім докладати зусиль для його очищення.

очищення розуму

Розум, як і тіло, теж забруднюється - поганими думками, негативними емоціями, гріховними бажаннями, неприємними переживаннями, - і всі ці речі призводять до негативних наслідків, що сприяє подальшому забрудненню розуму. Тому розум теж потребує очищення.

Як не допускати забруднення розуму? Потрібно уникати спілкування з людьми, які намагаються залучити вас до обговорення неприємних і негативних тем. Відмовтеся слухати плітки, дивитися розбурхують новини по телевізору (які не мають до вас прямого відношення), припиніть обговорювати недоліки інших людей, підтримувати розмови про те, як все погано навколо, який поганий уряд, начальство, сусіди і т.д. Таким чином ви препятствуете потрапляння в свій розум бруду, і вам не доведеться потім витрачати час на його очищення і позбавлення від негативних наслідків такого забруднення. Розум адже будує ваше майбутнє з того матеріалу, який в нього потрапляє, притягаючи потім відповідних людей і ситуації - подібне притягує подібне.

Сучасній людині важко уникнути забруднення розуму, якщо, звичайно, він не відлюдник, який живе в печері або десь на краю цивілізації. Розум так чи інакше, забруднюється кожен день, тому займатися очищенням розуму теж рекомендується щодня, як і очищенням тіла.

Є різні способи очищення розуму, наприклад, медитації, молитви, читання мантр, вивчення священних писань, оспівування Святих Імен Бога (що вважається найсильнішим методом очищення свідомості в наш час), спілкування на духовні теми з людьми, які, займаючись духовною практикою, досягли помітною чистоти свідомості.

Також є різні техніки очищення розуму, які допомагають позбутися від негативних думок і емоцій, гріховних бажань, надуманих проблем, страхів, занепокоєнь і всього іншого, що не дає вам спокою. Таких технік безліч, і деякі з них людина може виконувати самостійно, наприклад, «Техніка опрацювання дуальності» (можна знайти в інтернеті), яка досить проста в застосуванні і завоювала прихильність практикуючих своєю ефективністю.

Універсальним методом очищення розуму і свідомості є побажання всім щастя - «Формула щастя: я бажаю всім щастя!». Цей метод зручний тим, що не вимагає особливих знань або умов для його застосування, досить лише зрозуміти його суть, спробувати і побачити, наскільки він ефективний - і він стане щоденною практикою, що приносить щастя.

Ще однієї простої і сильною практикою є медитація на Я є чиста свідомість. яку можна виконувати коли завгодно і кому завгодно, так як вона універсальна.

Таким чином, регулярне очищення тіла і розуму забезпечує підтримання чистоти свідомості, а це запорука здоров'я і щастя.

Чим чистіший розум і тіло, тим більше чисто свідомість, і тим більше в житті щастя - все просто.

Успіхів всім на шляху до чистого свідомості і щастя!