Відновлення після аборту
Процес відновлення після аборту у кожної жінки відбувається індивідуально. Для успішного відновлення організму після аборту необхідно не допустити розвитку ускладнень. Тому після переривання вагітності необхідно пройти УЗД. Це дозволить своєчасно виявити ускладнення, і провести всі необхідні лікувальні заходи.
Відновлення гормонального фону
Розберемо докладніше, як відновитися після аборту і швидше повернутися в колишній ритм життя. Для відновлення циклу після аборту, а також з метою врівноважити виник гормональний дисбаланс призначають низькі дози гормонів. Як правило, це оральні контрацептиви, які ще й допоможуть запобігти повторну вагітність. Відомо, що матка зазвичай відновлюється протягом шести місяців, тому в цей період особливо важливо застосовувати засоби контрацепції.
Відновлення після медикаментозного аборту проходить менш болісно, ніж після інших видів переривання вагітності. Основна проблема пов'язана з тим, що після прийому таких високих доз гормональних препаратів відбуваються суттєві збої в менструальному циклі. Але, як правило, цикл поступово відновлюється через 2-3 місяці.
Заходи, спрямовані на відновлення після аборту
Визначити, скільки по часу відновлюється організм після аборту, часто складно. Так як тривалість цього періоду залежить від терміну, на якому перервали вагітність, способу переривання вагітності, наявності ускладнень і від індивідуальних особливостей організму. Прискорити процес відновлення допоможе дотримання наступних правил:
- Правильне харчування. Важливо обмежити всі «дратівливі» продукти, такі як гостре, солоне, а також жирні страви. Не вживати каву і алкогольні напої.
- Відмова від шкідливих звичок.
- Відмова від статевого життя, як мінімум, на три тижні після аборту. У цей період особливо висока ймовірність приєднання інфекції і розвитку гострого запального процесу.
- Дотримання правил особистої гігієни.
Після того, як аборт зроблений, швидше відновитися допоможе консультація кваліфікованого психолога. Адже більшість проблем після штучного переривання вагітності пов'язано саме з розвитком депресивних розладів. Зняти стрес допоможуть також наведені нижче фізіотерапевтичні процедури:
- мануальна терапія;
- масаж і гідромасаж;
- водолікування;
- голковколювання;
- лазеротерапія;
- магнітотерапія та інші.
Як доповнення до основних рекомендацій допустимо відновлення після аборту травами, але в разі, якщо немає протипоказань. В даному випадку застосовують настоянку з трави борова матка, яка сприяє нормалізації циклу і є профілактичним заходом розвитку запалення.