Управління потребами - потреби як рушійний фактор активності - психологія
Управління потребами є не що інше, як управління ідеєю потреби і її образами. Той, хто намагається проявляти силу волі шляхом придушення своїх потреб, завжди буде зазнавати поразки. Звичайно, до певного моменту він зможе їх пригнічувати, але варто втратити пильність або в стані внутрішнього конфлікту або кризи послабити волю, як потреби негайно опановують становищем і починають панувати, як і раніше. Тому той, хто з жахливими страждань голодував три дні, може бути впевнений в тому, що його "людина звички" надолужить згаяне з лишком і візьме реванш. Те ж, можна сказати, відбувається і з багатьма іншими потребами. Хтось вирішив просто заборонити собі безглуздо дивитися телевізор. Ця заборона має силу, тільки поки воля не спиться і зберігає пильність. Але варто їй відпустити на час "віжки", як потреба візьме реванш. Енергія, спрямована на придушення потреби, найчастіше витрачається вхолосту, і доводиться пізніше розплачуватися за грубе насильство, яке застосовуємо до власних потреб. Оволодіння своїми бажаннями і поступове сходження до індивідуальності не може бути засноване на дедалі більшій насильстві над самим собою. Результати насильства нестійкі, і щоб їх зберегти, постійно потрібно збереження пильності, щоб вчасно здійснити акт насильства, щоб придушити "людини звички" в собі. Насильство сьогодні потребують більшого насильства завтра, і кінця цьому немає. Важливо ненасильницької управляти своїми бажаннями.
Потреби контролюються шляхом визначення ставлення до ідеї потреби і підвищенням здатності контролювати свою уяву і мислення шляхом формування умінь і звичок саногенного мислення [4]. Йоги встановили, що той, хто починає контролювати потреба в диханні, набуває силу і владу над іншими потребами, так як дихання символічно пов'язано з ними, наприклад, з потребою життя, безпеки, з потребою бути безсмертним. Той, хто оволодів своєю потребою в досягненнях усуває страх невдачі, яка пов'язана у сучасної людини з величезним числом бажань.
Отже, той, хто бажає керувати потребами, повинен прагнути своєчасно переключити енергію потреби на щось інше. А щоб вміти це робити, треба знати, як відбувається породження бажання, вміти спостерігати цей процес в собі.
нові установки
Кращий спосіб перетворити працівника в "генератор ідей" - це покласти на нього найвищу відповідальність. (Девід Огілві) Усвідомте свої внутрішні конфлікти. Які дитячі установки заважають Вам брати на себе відповідальність? Наприклад, установку "у мене може не вийти" можна і потрібно замінити раціональними, під.
Психологічний портрет наркозалежної людини
Ряд учених виділяють певні риси особистості людини, яка схильна до наркозалежності. Основними рисами потенційного наркомана були визначені наступні: · Ранимість, образливість. · Низька здатність до прийняття, усвідомлення і вираження своїх почуттів, безуспішні спроби їх контролювати і відмова прийняти себе таким, як він є.
"Ми йдемо по густій хащі лісу ..."
Мета вправи: розвиток здатності до розуміння і прогнозування станів, відносин і властивостей людини і груп. Інструкція: Учасники групи стоять по колу. «Зараз ми будемо ходити по кімнаті і той з нас, чиє ім'я я назву, запропонує ситуацію, в якій кожен спробує себе уявити, постарається в неї включитися і усвідомити ті.