Тріщини на п'ятах - причини і лікування в домашніх умовах, рецепти, народні засоби
style = "display: block; text-align: center;"
data-ad-format = "fluid"
data-ad-layout = "in-article"
data-ad-client = "ca-pub-4531736389012712"
data-ad-slot = "6685257314">
Відзначено, що перші ознаки потріскування шкіри на п'ятах виявляються після сорока років. Багато клопоту завдають шорстка поверхня своєї непривабливістю, пошкодженням жіночих колготок, незручністю і болем під час ходьби. Потреба лікування тріщин на п'ятах обумовлена носінням неправильно підібраний не комфортного взуття.
Інші причини виникнення недуги - хвороби шлунково-кишкового тракту, мочеотделітельной системи, вікові зміни.
Причини тріщин на п'ятах
Косметичний дефект здебільшого визначається підвищеною сухістю, зменшенням швидкості відновлення (регенерації) шкірного покриву, обмінного процесу на клітинному рівні. Розтріскування також може бути обумовлено гормональним дисбалансом. дефіцитом надходять мінеральних речовин, вітамінів.
Ороговіла пожовкла шкура з потовщенням вказує на погане травлення, патологію роботи шлунка, погіршення обміну речовин. наявність гастриту. Тріщини на п'ятах з'являються внаслідок:
► відсутність або неправильного догляду за шкірою стоп;
► патології щитовидної залози;
► використання синтетичних колготок, шкарпеток, панчіх;
► недостатнього споживання вітамінів A, E.
Дефіцит вітамінів відповідно до рекомендацій фахівців покривається весняним і осіннім прийомом комплексів з вітамінами A, E, які дуже потрібні організму для оздоровлення шкірних покривів.
Для уточнення діагнозу, виключення шкірних грибкових захворювань (мікозів) потрібно відвідати кабінет лікаря-дерматолога. Після консультації ви можете сміливо починати лікування тріщин на п'ятах в домашніх умовах.
Правильне харчування для лікування потрісканих п'ят
Щоб оздоровити і прискорити загоєння пошкоджених п'ят варто включити в добовий раціон харчування більше продуктів, що містять вітаміни A і E. Корисні продукти:
►Вітаміна A міститься багато в молоці, овочах і фруктах оранжевого, червоного і жовтого кольору, печінки, зелені.
Не забувайте частіше заправляти салати кунжутним, або оливковою олією.
Що стосується кунжутного масла, воно забезпечує профілактику захворювань органів травної системи, покращує колір обличчя, зовнішній вигляд волосся, шкіри.
Захворювання нирок - причина тріщин на п'ятах
Часто жорсткість п'ят, косметичний дефект шкіри пов'язані із захворюваннями нирок. Деякі фахівці рекомендують проводити очищення нирок за методиками народної медицини. Пропонуємо вашій увазі один з таких рецептів.
► Трилітрову скляну банку наповнюйте на одну третину свіжої корою ялиці. налийте воду доверху, поставте на водяну баню, млоїте вміст одну годину, після профільтруйте.
Відвар приймають для очищення нирок до трапези по 50 мл.
Господарське мило від п'яткових тріщин
► На зволожену шкіру нанесіть товстим шаром господарське мило. витримаєте хвилин 5-10, ростер її пемзою, змийте, нанесіть жирний косметичний крем.
Лікувальну процедуру робіть через день до позитивного результату.
► Ванни з господарським милом і додаванням харчової соди. Розчиніть в двох літрах гарячої води чайну ложку соди. одну столову ложку подрібненого мила.
► У лазні, або сауні нанесіть на п'яти господарське мило, протріть ретельно пемзою, змастіть п'яти рослинним маслом. Через п'ять хвилин змийте теплою водою або трав'яним настоєм.
Після того, як підсохне шкіра, втирайте від тріщин на п'ятах аптечний крем або інший, що містить вітамін A. Одягніть тепер шкарпетки з бавовняної тканини.
Лікування очищеннями картоплі
► Є простий рецепт порятунку від тріщин вареними картопляним лушпинням. Необхідно приймати ванночки, утримуючи ступні ніг 20-30 хвилин в гарячій воді, де варилися очищення. Закінчивши лікувальну процедуру, обполосніть водою ноги, змастіть касторовою олією, або жирним кремом.
style = "display: block; text-align: center;"
data-ad-format = "fluid"
data-ad-layout = "in-article"
data-ad-client = "ca-pub-4531736389012712"
data-ad-slot = "6685257314">
► Чисті картопляні очистки складіть в емальованій каструлі, додайте жменю насіння льону. ставте на повільний вогонь, варіть до отримання густої маси. Помістіть стопи на 15-20 хвилин в теплий лікувальний склад, зніміть шкіру на тріщинах, обробіть настоянкою йоду. Змастіть п'яти до повного впітанія жирним кремом.
Прополіс або мед від тріщин
► Стакан мигдального масла підігрійте на водяній бані, додайте прополіс (10г), бджолиний віск (30г), натуральний мед (1ч.л.). Дочекайтеся повного розчинення інгредієнтів. Остудіть мазь, наносите на пропарені тріщини на п'ятах, залишивши на всю ніч.
► Змастіть рідким медом п'яти, оберніть ступні папером, або пергаментом для компресів, надіньте шкарпетки, залиште до ранку. Прокинувшись, змийте склад, нанесіть крем.
► На розпарену п'яту нанесіть бджолиний мед, загорніть свіжим листом капусти. зафіксуйте бинтом.
лікування маслом
► Позбутися про тріщин на п'ятах допоможе компрес на основі рослинної олії (оливкової, касторової, обліпихової, мигдального. Або масла зародків пшениці).
Лікувальний ефект можна підсилити на порядок, якщо додасте на столову ложку застосовуваного масла три крапельки ефірної олії ялівцю, ромашки. лаванди, герані, чебрецю, гвоздики.
Змочіть в лікувальну суміш масел легку х / б тканину, оберніть нею п'яту, де є тріщини, покрийте поліетиленом, одягніть носок. Через тридцять хвилин можна все змити.
Лікування п'яткових тріщин ріпчастою цибулею
Закріпіть на уражених п'ятах часточки сирої цибулі. витримаєте 2-3 години, потім промийте ноги теплою водичкою, змастіть косметичним кремом.
Приготуйте цибульну мазь. Потрібно загасити в 200мл оливкової олії стакан подрібненого лука, остудити, процідити склад. Насичене цибулею масло помістити на парову баню, додати бджолиний віск (30г), який повинен розплавитися.
Перед сном після теплих ванночок наносите засіб на пошкоджену шкіру.
Свіжу траву звіробою звичайного заливаємо нерафінованою соняшниковою олією в скляній ємності, виставляємо складу під сонцем, наполягаємо близько двох тижнів, готовий склад повинен придбати рубіновий колір, проціджуємо його.
Варимо п'ять хвилин столову ложку квіток календули лікарської, залиту невеликою кількістю води, проціджуємо остиглий відвар. Додаємо кашку подрібненої цибулини, 1с.л. подрібненого каланхое.
Змішуємо всі інгредієнти, наносимо на п'яти, залишивши на 2-3 години. Лікування тріщин продовжуємо 2-3 тижні.
Подрібнюємо м'ясорубкою ріпчасту цибулю, наносимо отриману кашку на п'ятки на дві години, потім моєму ноги, наносимо масло, настояне на зверобое (див. Рецепт 3)
Кашку подрібненого зеленого пір'я цибулі укладаємо на стерильну серветку, закріплюємо бинтом на п'яткових тріщинах, залишаємо до ранку.
Перекис водню від тріщин на п'ятах
1с.л. перекису водню 3% -ної концентрації додаємо в 5 л гарячої води. Використовуємо склад для ванночок. Під час процедури намагаємося видалити розм'якшити ороговілий шар жорсткою мочалкою і скрабом. Щоб истончить шар шкіри, використовуємо пемзу.
Лікування тріщин на п'ятах ваннами проводимо кожні 2-3 дні.
П'яти лікуємо чистотілом
Заварюємо 50мл окропу 1ч чистотілу. наполягаємо два години під кришкою, фільтруємо.
Змішуємо рівні частини соку каланхое і рідкого меду (по 30мл). Додаємо 1с.л. відвару, отриманого рецептом 1.
Докладаємо суміш на серветці до тріщин на п'ятах на 1-2 години. Знімаємо ороговілу шкіру, змащуємо жирним кремом.
Як позбутися від тріщин в домашніх умовах
► Разводим якісну горілку водою 1: 1, просочуємо тканину, наносимо на тріщинки, накриваємо плівкою, закріплюємо бинтом. На ранок шкіра очиститься.
► Змішуємо в рівних вагових частинах вазелін, горілку, гліцерин, нашатирний спирт. Лікувальної сумішшю покриваємо шпори тріщини, одягаємо х / б шкарпетки. Якщо на ступнях тріщини глибокі, виключаємо нашатирний спирт, горілку міняємо касторовою олією. Зволожену сумішшю тканину наносимо на шкіру, покриваємо плівкою, надягаємо шкарпетки.
Ванночки з м'яти і насіння льону
Склянкою окропу заварюємо 50г лляного насіння. кип'ятимо 10 хвилин на слабкому вогні, наполягаємо сорок хвилин, як охолоне - проціджують. Додаємо 2 склянки водного настою м'яти, 3 л гарячої води.
Приймаємо ножні ванни протягом 15 хвилин, потім обполіскувати ступні, змащуємо їх жирним кремом.
Мазь на основі кореня перстачу
► Варимо 5 хвилин 5г подрібненого коріння трави в одній склянці незбираного молока, проціджуємо в теплому вигляді, поки мазь не стала желеподібної. маззю змащуємо
тріщини на п'ятах. Засіб абсолютно безпечно, не має побічних явищ, протипоказань, не викликає алергію.
Уринотерапия п'яткових тріщин
З давніх-давен народні цілителі застосовували свіжу сечу для лікування тріщин на п'ятах в домашніх умовах. Компреси з уриною ставили на ніч. Якщо ви відчуєте свербіння шкіри на стопах, то можете переконатися, що лікування допомагає, і тріщини незабаром зникнуть.
style = "display: block; text-align: center;"
data-ad-format = "fluid"
data-ad-layout = "in-article"
data-ad-client = "ca-pub-4531736389012712"
data-ad-slot = "6685257314">