травми плеча
Невеликі проблеми плеча, такі, як біль в м'язах, часто є спільними і не повинні викликати занепокоєння, якщо після відповідного відпочинку біль проходить. Якщо ж плече болить, і відпочинок не допомагає, має сенс звернутися за медичною допомогою.
Проблеми, пов'язані з болем в плечі (або плечах) можуть бути спровоковані щоденним зносом тканин, а також надмірного фізичного напруження або травмами, викликаними великими навантаженнями. Біль у плечі також може бути результатом природного процесу старіння. Плечові суглоби рухаються кожен раз, коли людина працює руками.
Плече є кульовий шарнір, в якому об'єднані три кістки - верхня кістка руки (плечова кістка), ключиця і лопатка. Ці кістки скріплюються м'язами, сухожиллями і зв'язками. Плечовий суглоб має найбільшу амплітуду руху в порівнянні з будь-яким іншим суглобом в організмі. Через цієї високої рухливості також збільшуються шанси отримати травму плеча або яку-небудь, пов'язану з ним проблему. Проблеми з плечовим суглобом можуть бути як незначними, так і дуже серйозними. Симптоми можуть включати біль, набряк, оніміння, поколювання, слабкість, зміна температури або кольору шкірного покриву, а також зміни діапазону руху плечового суглоба. Травми плеча часто відбуваються під час спортивних змагань, виконання фізичних робіт на відкритому повітрі або по дому. Головним завданням лікування часто є знеболювання і усунення причин, що викликають біль в плечі і в плечовому суглобі.
Травми плеча - поширена причина болю в плечі
Раптове (гостре) пошкодження може відбутися від падіння на витягнуту руку, прямого удару по плечу, ненормального скручування або вигину плеча. Біль у плечі може бути раптової і важкою. Незабаром після травми можуть утворитися синці і набряки. Якщо нерви або кровоносні судини були пошкоджені під час травми плеча, то в плечі або в руці може відчувати оніміння, поколювання, шкіра може змінити колір.
Гострими травмами плеча є:
- Синці та забиття, які відбуваються, коли в результаті падінь або ударів отримують ушкодження дрібні кровоносні судини, з яких під шкіру просочується кров. Кров викликає чорно-синій колір шкіри, який поступово набуває фіолетові, червоні, жовті й зелені відтінки до тих пір, поки забій остаточно не заживе.
- Пошкодження (вивихи) зв'язок, які з'єднують кістки між собою і допомагають стабілізувати плечові суглоби.
- Розтягування волокон, які приєднують м'язи до кісток і сухожиль.
- Розтягування м'язів.
- Перелом плеча (ключиці). В результаті зовнішній кінець ключиці відділяється від акромиона (з лопатки) через розрив зв'язок. Така травма найчастіше відбувається від удару в плече, або невдалого падіння на плече або ж на витягнуту руку.
- Пошкодження одного або більше з чотирьох сухожиль, що покривають плечовий суглоб (розрив обертачів). Таке пошкодження також може статися від прямого удару в плече або через надмірне напруження сухожилля.
- Переломи кісток. Перелом кістки може статися від удару або від невдалого падіння.
- Підвивих плечового суглоба (порушення правильного розташування кісток, м'язів і сухожиль, що становлять плечовий суглоб).
Чр езмернимі травмами плеча є:
- Бурсит - запалення мішка рідини, яка змащує простір між однією кісткою і інший, а також сухожилля і шкіру.
- Тендиніт - запалення сполучних волокон, що з'єднують м'язи з кістками. Одним з найпоширеніших є тендиніт двоголовим м'язи - це запалення сухожилля, яке кріпить біцепс на передній частині верхньої кістки плеча.
- розтягування м'язів
- «Заморожене плече» - одна зі стадій деформуючого артрозу плечового суглоба. Стан, який обмежує рухливість плеча і руки, і може бути наслідком травми. Гострі і надмірні травми є найбільш поширеними причинами виникнення проблем з плечовим суглобом.
Менш поширеними причинами появи проблем можуть бути:
- напруга м'язів або погана постава.
- біль, причина якої знаходиться в іншій частині тіла, але асоціюється з болем в плечі.
- ушкодження хряща, який захищає і пом'якшує плечові суглоби (остеоартрит).
- накопичення кальцію в сухожиллях плеча.
- роздратування або защемлення нерва або грижа міжхребцевого диска в шиї.
- целюліт, інфекційний артрит, септичний бурсит, остеомієліт.
- інвазивний рак, який поширився на кістки плеча або на хребет.
Лікування травми плеча
Лікування травми плеча може включати заходи першої допомоги, фізичної терапії, застосування ліків, а в деяких випадках потрібно і хірургічне втручання. Лікування болю в плечі при травмах залежить від:
- розташування, типу і тяжкості травми;
- як давно травма сталася;
- віку, стану здоров'я та сфери діяльності людини (робота, спорт, хобі), який отримав травму плеча.
Перевірте свої симптоми, якщо відчуваєте біль у плечі, щоб вирішити, коли вам слід звернутися до лікаря.
Відмова від відповідальності . Інформація, представлена в цій статті про проблеми і травмах плеча, призначена для ознайомлення. Однак вона не може бути заміною консультації з професійним лікарем.