Товари для здоров'я
Корисні властивості цінка.Цітрат цинку
Цинку (цитрат) - другий після заліза мікроелемент по частоті в організмі, міститься буквально в кожній клітині організму і є компонентом більш двохсот ферментів людини. Але при дефіциті цинку його додавання навіть в малих дозах істотно покращує імунітет.Цитрат цинку - уповільнює утворення деяких типів мінералів, таких як, наприклад, октакальційфосфата. Він також в деякій мірі здатний сповільнювати зростання бактерій і зменшувати здатність бактерій в колонізації. В деякій мірі він здатний уповільнити дозрівання зубного нальоту. У порівнянні зі звичайними зубними пастами в клінічних умовах з'єднання цитрату цинку зменшують утворення наддесневого зубного каменю на 10-15%. Зубні пасти, які містять цитрат цинку, мають також і протівокаріозним ефектом, який не гірше, ніж у звичайних зубних паст.
Корисні властивості цинку. Чим корисний цинк?
● Разом з вітаміном В покращує увагу, пам'ять, настрій, нормалізує роботу мозочка, а також сприяє стабілізації функцій нервової системи.
● Підвищує рівень тимозина, тиміну, захисну активність макрофагів і нейтрофілів, сприяє виробленню антитіл.
● Бере участь у виробленні статевих гормонів і підвищує активність сперматозоїдів.
● Знижує ризик викидня, бере участь в регуляції естрогензалежних процесів, сприяє нормальному протіканню вагітності.
● Необхідний для нормального статевого розвитку організму.
● Нормалізує процес окислення жирів і стабілізує склад цукру в крові.
● Поряд з вітаміном А відповідає за нюх, смакове сприйняття і гостроту зору.
● Необхідний для росту нігтів, волосся та шкіри, а також для нормального загоєння ран.
● Сприяє синтезу ряду травних ферментів.
● Має антиоксидантну дію.
● Значущий для синтезу рибосом, РНК і ДНК.
● Бере участь в процесах кровотворення.
В яких випадках застосовується цинк?
Норма споживання цинку
● Добова потреба в цинку для дорослої здорової людини становить 10-25 міліграм.
● При підвищених психічних і фізичних навантаженнях, а також під час вагітності добову дозу необхідно збільшити.