Тепер відомо, який шрифт краще для зору

Медики з'ясували, яким шрифту слід віддати перевагу, щоб захистити свій зір. Як відомо, сучасна людина багато часу проводить за комп'ютером, адже для багатьох це щоденна робота, якою уникнути неможливо. Тому американські дослідники вирішили з'ясувати, яким чином можна допомогти своєму зору, і мінімізувати шкоду, яку завдають очам.

Вчені підкреслюють, що в першу чергу при такій роботі страждають очі, і якщо вчасно не вжити заходів, то в подальшому виправити завдану зору шкоди буде дуже складно, а часто просто неможливо. Слід знати, що працюючи за комп'ютером, необхідно ставитися до всього серйозно. І починати потрібно з того, щоб правильно вибрати шрифт, який використовується вами для друкування. Лікарі впевнені, що даний фактор має першорядне значення.

В ході дослідження вченими було з'ясовано, що найбільш підходящим з точки зору безпеки для зору можна вважати шрифт Verdana. До такого висновку дослідники прийшли після того, як порівняли результати проведених експериментів, в яких брали участь добровольці. Вони і підтвердили, що саме цей вид шрифту дозволяє відчувати себе за роботою більш комфортно, тим більше, якщо доводиться багато друкувати.

Фахівцями дано пояснення, чому вони так наполегливо рекомендують до використання саме цей шрифт. В першу чергу, це актуально для тих, кому необхідна профілактика зору. Особливість в тому, що шрифт Verdana не має зарубок, і тому очі втомлюються в меншій мірі, розповідають експерти.

В тому числі, медики підкреслюють і інші важливі особливості роботи з текстами на комп'ютері. Наприклад, дуже важливо, якого розміру літери. На їхню думку, оптимальним варіантом можна вважати пункт 10-12.

Крім того, щоб не зіпсувати зір, дослідники рекомендують регулярно приділяти час спеціальної гігієни очей. Наприклад, перед екраном можна жмуритися, бо подібний стан тягне за собою сухість очей, більш різке моргання. Всі ці подробиці медики виявили, досліджуючи зір добровольців і провівши опитування серед тих, хто багато часу працює за комп'ютером. Доведено, що зір страждає і від поганого освітлення, в зв'язку з цим вкрай важливо відрегулювати налаштування світла на робочому столі. Головне, щоб дивитися в монітор було приємно і комфортно.

Схожі статті