Теорія емоцій Джеймса
- 10 найвпливовіших психологів
- Як провести час з дітьми? Ось вам 100 ідей!
- Ід, Его і Суперего
- Вчені піддали критиці піраміду Маслоу
- Ефект Струпа: як створити ваш власний експеримент?
- 10 речей, які необхідно знати про психологію
div> .uk-panel '> "data-uk-grid-margin>
Як працює теорія Джеймса - Ланге?
Відповідно до цієї теорії, зовнішній стимул призводить до фізіологічної реакції. Ваша емоційна реакція залежить від того, як ви інтерпретіруете цю фізичну реакцію.
Приклад з грізлі ми приводили в узагальнюючої статті про теорії емоцій, так що наведемо інший. Уявіть, що ви йдете по темній парковці до вашого автомобіля. Ви помітили темну постать, яка слідує за вами, і ваше серце починає шалено стукати. Тільки пізніше проаналізувавши цю реакцію на подразник, ви зрозумієте, що це був страх. А в сам момент реакції ви просто прискорите крок, щоб швидше дістатися до безпечного місця.
Вільям Джеймс пояснював: «Моя ідея полягає в тому, що безпосередньо за сприйняттям збудливого явища йдуть фізичні зміни, і що саме наше сприйняття цих змін визначає наші емоції».
Критика теорії Джеймса-Ланге
Теорія емоцій, запропонована в 1920-і роки Уолтер Кенноном і Філіпом Бардом, ставить під сумнів теорію Джеймса - Ланге. Теорія Кеннона - Барда передбачає, що навпаки, наші фізіологічні реакції, такі як плач або тремтіння, викликані нашими емоціями.
Сучасні дослідники багато в чому недооцінюють теорію Джеймса - Ланге, однак не можна ігнорувати випадки, коли фізіологічні реакції дійсно призводять до переживання справжніх емоцій. Розвиток панічного розладу і специфічних фобій - якраз яскраві тому приклади.
Наприклад, людина може випробувати фізіологічну реакцію, наприклад, блювоту, яка потім призводить до емоційної реакції - почуттю тривоги. Якщо між ситуацією і емоційним станом формується асоціація, людина може почати уникати всього, що може викликати цю конкретну емоцію.
Та й потім, дуже часто психічні розлади у акторів пов'язують з їх професійною діяльністю. Здавалося б, чого простіше - зображати емоції. Але по суті, міміка і жести, які задіюються в цьому випадку, також представляють собою фізіологічні реакції, які призводять до формування емоцій. Тому хороші актори, фактично, проживають життя своїх героїв. І надмірна емоційне навантаження нерідко виливається в психічні проблеми. Це теж не можна не враховувати.