Спосіб пробачити, якщо пробачити не виходить, життя в радість

У роботі над собою є речі, які важко піддаються, одна з них - прощення. Образа багатошарова - начебто простив, відпустив, добра побажав, проходить півроку, і якась ситуація, слово, асоціація ясно говорять - все ще живе. Не так, як раніше, але образа зберігається. Відробляєш цей шар, через час може виникнути таке. За всіх сказати не можу, але у дуже багатьох це так, тому, якщо ви працюєте з образами, але вони не йдуть до кінця, не впадайте у відчай. Для кожного «шару» є свої методи.

У глибоких шарах образ сидить неприйняття - людини, його слів, вчинків, ситуації в цілому. Про прийняття багато сказано і написано, але все-таки це дуже непросто - взяти і прийняти. Непросто на рівні почуттів, тому що на рівні розуму (его) це елементарно, прийняти = погодитися, що це так. Але це той випадок, коли его не в силах вплинути на почуття.

Прийняти почуттями складно, тому що тут теж є що розділити. Щоб пояснити суть методу, мені доведеться зробити невеличкий екскурс

в сферу Душі. Душа - це творіння Бога, тобто Бог - батько наших Душ, наш духовний батько. Душа безсмертна і приходить на планету Земля для проходження уроків з метою розвитку. Є гарна теорія, що Душа, що досягла найвищого рівня розвитку, приходить на Землю в останній раз, щоб просто насолодитися. У такої людини все в житті добре, він живе в достатку, любові, радості, і йде легко і безболісно. Більше його Душа на Землі не з'являється. У всіх Душ є Будинок, в якому у них своя сім'я Душ (споріднена Душа - це член сім'ї Душ, зустріти споріднену душу на Землі - велике щастя, особливо якщо це член вашої сім'ї). Перед приходом на Землю кожна Душа планує, які уроки і як вона буде проходити, просячи інші Душі їй в цьому допомогти. Наприклад, якщо Душа хоче розвинути співчуття, вона може попросити іншу Душу стати на Землі її дитиною-інвалідом. Детально про контракти Душ можна прочитати в книзі Роберта Шварца «План твоєї Душі».

Тепер емоції не будуть заважати, і ви зможете зайнятися образою. Так що конкретно ви не можете прийняти? Швидше за все, зараз ви почнете називати чужі думки або вчинки. Може бути, навіть засудите кривдника. Запишіть, щоб не забути. А якщо я поставлю питання інакше - які свої думки і емоції при згадці про ситуацію ви не можете прийняти? Запишіть. Тепер порівняйте, і побачите, що друга серія відповідей - правильніше, точніше. А адже це вже наше. НЕ чуже, а значить, ми можемо на це впливати. Хороша новина, правда? ))

Зробити невелику практику. Розслабтеся, сядьте зручно і подумки опустіться в центр своїх грудей (тут живе Душа). І ось ви сидите в своїх грудей і звідти очима Душі (чистої, світлої, люблячої) дивіться на того, хто вас колись образив. Подивіться, яка в нього душа. Просто захочете це побачити, і побачите якийсь образ. Колись я сильно ображалася на близьку людину, не могла пробачити, поки не побачила його Душу - лёгкомисленную, пурхає як метелик по квіткам, ніде не затримуючись, не опускаючись на глибину. І настало прощення, тому що прийшло розуміння, що людина діяла в злагоді зі своєю Душею, не зупиняючись і не заглиблюючись, що це було б просто непосильно для нього.

Побачте Душу і відчуйте любов до неї, це абсолютно точно ваша знайома Душа, що надійшла відповідно до укладеного вами Будинки контрактом для вашого навчання. Висловіть їй подяку. І побачте поруч, але окремо від неї, то, що ви відкидаєте - свої почуття і емоції, які мучать вас. Вони - окремо. вони не мають відношення до цієї Душе.
Ця окремішність - ключ до прощення.
Тепер, коли ви це розділили і бачите, що відкидаєте не людину і його вчинок, а свої почуття, попросіть у цій Душі вибачення - за те, що стільки часу носили образу, ніж, безумовно, заподіяли їй шкоди. Потім попросіть вибачення у себе і свого тіла - за те ж саме.

Залишилося неприйняття своїх почуттів. Якщо зможете прийняти, прийміть. Якщо не зможете, вибачте себе за це і дозвольте їм поки бути. Головне тут - не відчувати почуття провини і розуміти, що нічого поганого або неправильного не відбувається. Ми не можемо зробити те, до чого поки не готові. З цим треба просто погодитися, і, якщо є бажання духовно зростати, підійти до питання конструктивно і вирішити, що ви будете найближчим часом робити, щоб змогти більше. Буду рада всім, хто хоче рости і краще розуміти себе, в своїй «Школі любові до себе» або на коучингової індивідуальною програмою.

З любов'ю,
Юлія Соломонова

Share this post for your friends:

Схожі статті

Попередня ◈ Наступна