Сміх, як впливає він на наше життя, про користь сміху і все, що з ним пов'язано!

Почну з афоризму! «Сміх - це сонце: воно проганяє зиму з людського обличчя». Гюго В.

Сміх без причини ознака ...

Далі продовжити можна по-різному, але для більшості з нас це вираз закінчується, як ознака дурень. Напевно всі ви чули цю приказку хоч раз в житті? Але тільки невіглас може так говорити, адже насправді сміх говорить про вашому внутрішньому настрої, що відбувається в даний час у вас там всередині.

Знову ж таки не потрібно впадати в крайності, коли бачиш, що сміється без причини людини з явними ознаками психічного розладу. Я зараз говорю про тих, кому в цьому житті доводиться сміятися над собою і своїми помилками не перетворюючи їх на трагедію, а просто сміливо і з гумором переживаючи такі моменти як проїхав повз автомобіль окропити вас з ніг до голови.

Ви подивилися на себе і посміхнулися в слід водієві, який зробив з вас персонажа з дитячої казки. Ви не засуджуєте його і не проклинаєте світ на всю котушку, як зазвичай це буває у тих, кого оббризкала проходить повз машина. Побажали йому щастя і подякували йому за те, що він вам показав якийсь урок або ту ситуацію, яку ви в даний момент притягли на себе.

У вас є зайва можливість сходити додому переодягнутися. А може вас, таким чином, зупинили від більш важкого наслідки, яке могло б статися з вами далі, якщо ви, наприклад, стали б переходити дорогу і раптом, нізвідки не візьмись, вилетіла б машина і збила вас. Ви замість будинку виявилися б на лікарняному ліжку.

Так що посмішка і сміх в таких випадках говорять про те, що людина, яка потрапила в таку ситуацію, чітко розуміє, що це з ним сталося не просто так.

Сміх - одна з реакцій людини на гумор або лоскіт, прояви якої включають в себе специфічні звуки і мимовільні рухи м'язів обличчя і дихального апарату. У деяких випадках сміх може бути реакцією на нервову напругу (нервовий сміх) або бути ознакою психічного розладу.

Мене завжди вражало, як описують різні речі в Вікіпедії. Потім просто хочеться взяти і дописати ще кілька пропозицій. Так багато хочеться сказати про цю емоцію щастя. Я би продовжив ...

Коли людина сміється: знижується тиск, активізуються захисні функції людини, поліпшується травлення. Не дарма кажуть, що сміх продовжує життя. Кілька хвилин сміху можуть замінити навіть похід в ліс або парк. Все це, тому що сміх значно покращує кровообіг в організмі людини, а отже, і роботу мозку. До речі саме тому сміх підвищує творчі здібності людини.

Під час сміху в організмі людини вироблена гормони щастя, а також речовини, що відповідають за стійкість до стресів. Всі ці фактори призводять до поліпшення захисних властивостей організму. Сміх робить людину врівноваженим і спокійним.

Еманації радості переходять до нас самі собою. Ви можете перевірити мої слова. Поспостерігайте над тим, коли ви приходите в приміщення, де весело сміються то, що вам хочеться ...? Ви потрапляєте в приміщення, де проходить панахида, що ви відчуєте ...? Ось і в житті нашої відбувається щось подібне.

Можна ще спроектувати ситуацію на все те ваше оточення, з яким ви спілкуєтеся. Подивіться на ваших друзів і товаришів, хто вони? Це самодостатні, чесні, врівноважені, веселі, життєрадісні люди? Тоді і ви будете таким же, а якщо ваші друзі і знайомі постійно вам скаржаться, бухають, пропалює життя, зраджують дружин (чоловіків), то у вашому житті скоро настати те ж саме. Це просто навіть перевіряти не потрібно - це і так очевидно.

Тому як все, що нас оточує, штука «заразна» як і сміх. Варто поруч комусь засміятися, і ви поступово станете теж від цього отримувати позитивні вібрації добре, якщо ви людина не закомплексована, ви зможете посміхнутися і навіть розсміятися у відповідь. Це ж дуже здорово, коли все навколо осяяне посмішками.

Я вам відкрию секрет, що коли ви перебуваєте в суспільстві, де всі посміхаються (це я зараз не про психушку), то у вас і думки поганий не виникне. Це теж факт перевірений особисто мною, тому як я живу в країні усмішок - Таїланді. Так ось, повертаюся до сміху як способу вирішити деякі проблеми пов'язані з психічними і фізичними захворюваннями.

Як відомо всім сміх продовжує життя, допомагає скинути зайву вагу, позбутися від різних захворювань навіть онкологічних.

Що таке сміх - це позитивна емоція! А що таке емоція - це є відгук на зміну прогнозу задоволення будь-якої потреби. Сміх є прояв особливого класу позитивних потреб. Він виникає тільки при певному і обов'язковому збігу ряду обставин.

Це одна з дивних емоцій людського організму, яка продовжує молодість, позитивно впливає на самопочуття і навіть, як кажуть наші вчені, допомагає терпіти біль. Вони вважають, що в процесі еволюції сміх з'явився раніше, ніж мова. Чи знаєте ви, що маленька дитина сміється 400 разів за день! А от дорослі, на жаль, сміються в середньому всього 15 разів за день.

Сміх - це захист від внутрішніх конфліктів і неврозів. Сміх розряджає напруженість. Причому напруженість не тільки внутрішню, але і зовнішню. Гарний жарт здатна розрядити обстановку під час конфлікту або спору, викликати почуття задоволеності, хоча б і тимчасове, в учасників конфлікту і сприяти вирішенню проблеми. Там, де є сміх, немає страху.

Помічаючи в собі егоїстична поведінка, посміхайся. Часом це може навіть розсмішити вас. І не слід забувати, що почуття гумору може принести користь не тільки Вам, але і іншим людям.

«Смійтеся, люди! Серйозне обличчя - це ще не ознака розуму »