Сколіоз і що з ним робити
Це вік 5-7 років, небезпечний і підлітковий період від 10 до 14. Викривлення хребта відбувається в різних площинах і не залишається «непоміченим» організмом. При порушенні осі хребта неминуче страждають внутрішні органи, погіршується працездатність судин.
Як виявити у дитини сколіоз? Адже чим раніше проблема буде помічена, тим ефективніше її можна вирішити.
Поради професора лікаря-нейрохірурга Андрія Баскова
Як виявити сколіоз?
- Якщо поставити дитину на рівну підлогу, то можна побачити ознаки сколіозу. Потрібно звернути увагу, на одному рівні плечі, чи однаково прилягають руки до тіла, чи однаково випирають спереду ключиці. Якщо попросити дитину нахилитися в перед, то при наявності сколіозу одна з лопаток буде випирати.
- Вертикальність хребта можна перевірити за допомогою схилу. Якщо сколіозу немає, то мотузка з грузиком пройде прямо вздовж хребта і далі через сідничний складку. При сколіозі буде помітно відхилення.
- Зверніть увагу на взуття дитини. Коли підошви зношуються неоднаково, то можлива наявність сколіозу. Також неоднаковий знос черевиків може говорити про різній довжині ніг, що поступово призводить теж до викривлення хребта.
Що робити при підозрі на сколіоз?
Найкраще відразу звертатися до медичних установ, що спеціалізуються на лікуванні хребта.
- Лікувальна гімнастика,
- остеопатія,
- Ортопедичний корсет,
- Плавання.
Важливо, щоб не було м'язових блоків і спазмів м'язів, щоб хребці перебували в своєму нормальному фізіологічному положенні. У цьому допоможуть вправи і остеопатія. Ортопедичні корсети розвантажують хребет, дозволяють йому розвиватися і рости нормально. Основне завдання лікування - зупинити прогресування сколіозу і компенсувати викривлення хребта. У більшості випадків обходяться консервативними заходами. До операції вдаються лише в найважчих випадках. Найкраще подбати про здоров'я хребта заздалегідь, з народження малюка.
Як попередити сколіоз?
- Якщо дитина сам не сідає, не варто його садити,
- Поки дитина не стала сидіти самостійно, не можна його носити в рюкзаку-кенгуру, можна використовувати пов'язку-слінг,
- Спати маляті потрібно на жорсткій рівній поверхні,
- Водите дитини поперемінно то за одну ручку, то за іншу,
- Обов'язково дайте можливість дитині будь-якого віку рухатися, підійдуть будь-які активні заняття: ігри з м'ячем, плавання, біг, лижі,
- Коли дитина піде в школу, варто мати два комплекти підручників, щоб він не тягав важкий портфель.