Симптоми пристрасті до пива і чи є йому альтернатива, about the drinks
About the Drinks Пиво Симптоми пристрасті до пива і чи є пиву альтернативи?
У наш час пиво один з найпопулярніших напоїв. Звичайною справою є випивати щодня під вечір по кілька пляшок. Це не так безневинно, як здається і те, що пиво п'ють багато, не означає, що не буде ніяких наслідків. Серед молоді вважається звичайним явищем вечорами час проводити в певних барах або на лавці у дворі випивати по кілька пляшок пива. Пивний алкоголізм зараз в «моді» і той, хто думає, що його це не торкнеться - помиляється. Який же це алкоголізм, можливо хтось здивується, розпорядок дня не порушений, роботу відвідую регулярно і вранці від похмілля не страждаю. Тоді варто звернути увагу на основні симптоми пивного алкоголізму. Тим самим можна перевірити чи не починається у нас пристрасть до пива.
Наступні питання допоможуть провести самоаналіз. Чи зростає у вас пивний животик? Випиваєте ви більше одного літра в день? Чи важко вам відмовитися від пива хоча б на тиждень? Якщо ви позитивно відповісте на ці питання, пора серйозно задуматися. Є ще симптоми, які проявляються по ходу розвитку пристрасті: тремтіння рук, проблеми з кишечником, головні болі, порушення пам'яті і агресивний стан після вживання пива. Відзначаються також болі в шлунку.
До речі, деякі лікарі вважають, що не потрібно пристрасть до пива якось виділяти, как-будто його роль не така серйозна, вони відносять його до класичного алкоголізму. А це є серйозним діагнозом. Інша група медиків не тільки не применшують вплив пива, а й наполягають на тому, що міститься в пиві речовина ізоморфін (алкалоїд хмелю) діє також як і морфін і викликає більшу залежність, ніж від спиртовмісних напоїв. Можна уявити як людина щоденно вживає пиво, може щось вирішувати і робити, адже його мислення постійно знаходиться під впливом одурманюючого ізоморфіна. Спілкування з родичами і колегами по роботі може ускладнюватися тим, що пивний алкоголік може проявити агресивність і сказавши щось необдумане, образити.
До того ж не варто забувати, що в наш час продається пиво не дуже високої якості, на порошкової основі. До його складу входять шкідливі добавки, які при взаємодії з алкоголем, згубні для здоров'я.
Як жити без пива?
Перш ніж почати життя без вживання пива, можна подумати чим його замінити. По-перше, заплануйте активний і корисний відпочинок. Якщо ви віддаєте перевагу пити пиво по вихідним і відчуваєте, що розвивається тяга до нього, в ці варто розважитися чимось іншим. Наприклад, екстремальним видом спорту, так як при активних фізичних діях виробляється адреналін, що дає радість і піднесений настрій. Якщо ж ви не любитель рухатися і ризикувати, то можливо вас зацікавить якесь хобі. Заняття спортом або будь-яким іншим цікавою справою повинні бути регулярні. Вживання пива займало досить багато часу, а значить і корисних справ і відпочинку має бути багато.
Що робити якщо пити пиво стало звичкою на кожен день і ви не бажаєте вкорінюватися в цій залежності? Спочатку необхідно провести очищення організму, тому що алкогольна інтоксикація може довго позначатися на здоров'ї і буде складніше забути про пляшку пива навіть після того, як закінчити вживання пива. Очистити організм допоможуть знову ж активні види спорту і лазня з сауною. Якщо пити в цей час соки, зелений чай і інші вітамінні освіжаючі напої, самопочуття буде значно краще.
Що вживати замість пива?
Квас - хлібний напій, на смак трохи нагадує пиво і містить ледь помітну кількість алкоголю. Він зможе стати відмінною заміною пива, так як освіжає, приємний на смак і трохи піднімає настрій.