Що важливо знати батькам підлітків
Що важливо знати батькам підлітків.
Підлітковий вік є дуже важливим періодом у розвитку і становленні особистості людини. У цьому віці значно розширюється обсяг діяльності дитини, якісно змінюється його характер, в структурі особистості відбувається суттєві зміни, зумовлені перебудовою раніше сформованих структур і виникненням нових утворень. У цей період так само закладаються основи свідомої поведінки, вимальовується загальна спрямованість у формуванні моральних уявлень і установок. І все це відбувається на тлі суперечностей фізіологічного і психічного розвитку підлітка, на тлі його духовного становлення. Звідси підлітковий вік характеризується фахівцями як перехідний, складний, важкий критичний. Це ніби друге народження, писав Сухомлинський В.А. - «і очі не ті, і голос уже не той, і - це найголовніше - сприйняття навколишнього світу інше, ставлення до людей, вимогам, запити, інтереси - все якісно інше».
Підлітковий вік - це вік допитливого розуму, жадібного прагнення до пізнання, бурхливої активності, ініціативності, прагнення до самосвідомості, самооцінці, самоствердження.
Потреба усвідомити своє власне «я», зрозуміти своє призначення, місце серед однолітків, змушує підлітка «вдивлятися» в самого себе, намагатися оцінити свої здібності і можливості. Для об'єктивної самооцінки необхідний життєвий досвід, правильна оцінка своїх здібностей. Але самооцінка підлітка може бути як заниженою і її поведінка, стосунки з однолітками тоді стають більш стриманими; або самооцінка може бути завищеною, і тоді потреби підлітка в самовираженні різко змінюються, вони стають непомірними. Якщо потреби підлітка не задовольняються (в навчанні, спорті, в грі, у взаєминах з оточуючими), то тоді виникають конфлікти.
З процесом самосвідомості підлітків тісно пов'язаний процес самоствердження. При неадекватній самооцінці та самоствердженні може скластися негативна поведінка. Підліток може стверджувати себе за допомогою сили, брехні, обману, за допомогою зухвалого, демонстративного поведінки. Це можуть бути бійки з однолітками, зухвала поведінка в класі перед учителями. Часто самоствердження відбувається на тлі прагнення до дорослості. Підлітки використовують атрибути «дорослого життя»: вживання спиртних напоїв, сексуальні зв'язки, для підкреслення своєї зрілості, значущості.
Самоствердження не може відбуватися без формування і культивування якихось якостей особистості, тобто без самовиховання. Оцінюючи свої здібності і можливості в порівнянні з однолітками, підлітки несвідомо можуть створювати свою програму самовиховання, яка може спиратися на якийсь ідеальний образ. Причому в підлітковому віці ідеал може бути як узагальнений, вигаданий, так і конкретний, наближений до реальної дійсності. Якщо ідеал має позитивну спрямованість, то підліток буде формувати у себе самокритичність, наполегливість, впевненість в собі, позитивні моральні якості (чесність, порядність, доброту). Якщо ж самооцінка підлітка виявиться неадекватною, а у підлітка є бажання виховати в собі вольові риси характеру, то в якості ідеалу можуть бути обрані приклади для наслідування і з криміногенної середовища та антигерої з фільмів, інтернету. «... Ідеал підлітка - вважає Фельдштейн Д.І. - виключно емоційно забарвлений образ, що стає не тільки зразком для наслідування, але своєрідним внутрішнім критерієм самооцінки, регулятором власної поведінки ».
Поряд зі спілкуванням в процесі соціалізації у підлітків-школярів головним видом діяльності залишається навчання, від того, як вчиться підліток, багато в чому залежить його інтелектуальний розвиток, статус в середовищі підлітків.
До підліткового віку в основному сформована готовність до всіх видів навчальної діяльності, але можливості реалізації цієї готовності є не у всіх підлітків. У середніх класах вводяться нові предмети, їх ведуть різні вчителі, і рівень викладання неоднаковий, неоднакові і вимоги і мотивація навчальної діяльності учнів. Тому інтерес до навчальної діяльності у підлітків різний. У одних учнів пізнавальні інтереси носять аморфний характер і відрізняються мінливістю і ситуативностью, у інших - інтереси охоплюють широке коло навчальних предметів і навчальної діяльності, у третіх - проявляються стрижневі, домінуючі інтереси.
Поряд з пізнавальними інтересами важливу роль у формуванні позитивного ставлення до навчання підлітків грає розуміння значущості знань. Але умови сучасного життя в нашому суспільстві не завжди сприяє формуванню позитивного їх розуміння. Звідси зниження значущості знань в житті учнів, негативне ставлення до окремих навчальних предметів або до школи взагалі, пропуски і запізнення на уроки. Все це веде до неуспішності, до проблем у взаєминах учнів і вчителів.
Безліч проблем виникає в підлітковому віці, як у хлопчиків, так і у дівчаток. Підлітки дуже чутливі. У них часто і різко змінюється настрій. Часом вони відчувають себе настільки нещасними, що плачуть, готові кинути все і всіх, у них з'являються думки про самогубство. У дівчаток період менструації дуже часто важко позначається на настрої. У них в ці дні знижується впевненість в собі, послаблюється інтерес до навчання, зменшується фізична активність, з'являється бажання усамітнитися, легко виникають невротичні реакції, дратівливість, іноді спалахи гніву.
Статеве дозрівання так само накладає відбиток на поведінку підлітків. У них з'являється інтерес до протилежної статі, до еротичної літературі і сайтам, з'являються сексуальні ігри, експерименти і фантазії.
Підвищується увагу до своєї зовнішності. Підліткові важливо як він виглядає в очах оточуючих. Він бурхливо реагує на критику і дуже чутливий навіть до добродушним зауважень про свою зовнішність. Нерівномірність зростання тулуба і кінцівок тіла призводить до тимчасової незграбності, незручності, незграбності рухів. Багато підлітків страждають від заниженої самооцінки, надаючи надмірного значення недоліків своєї зовнішності, стають сором'язливими, нетовариські.
Чому батькам зазвичай буває важче виховувати хлопчиків-підлітків.
З 13-14 років хлопчики переживають припливи гормону тестостерону, вони стають дуже збудливими і неспокійними. Тестостерон - відповідає за такі якості як сила, лідерство. Щоб розвинути ці якості в собі підлітку потрібно з одного боку багато підтримки, з іншого - щоб його хтось вів, спрямовував.
До 6 років мама є центральною фігурою в світі хлопчика, вона дає йому моделі того, що значить любити, проявляти ніжність, піклуватися, що означає довіряти іншої статі. Тому для хлопчика дуже важливо і дуже добре, коли він бачить приклади люблячого поводження батька (чоловіки) зі своєю мамою. З 6-7 років важливі обидві батьківські частини (тато необхідний для «диких» чоловічих ігор, оповідань про своє життя, пояснень причин і наслідків різних подій, відносин), мама для підтримки ритуалів, турботи, сімейних традицій. Наприклад, турбота про молодших членів сім'ї, про домашніх тварин. Ритуали відходу до сну тримаються дуже довго і дуже важливі для стабілізації особистості, почуття приналежності до сім'ї і ін.
З 13 років чоловіча фігура важлива для створення у підлітка внутрішньої чоловічий позитивної картини себе.
Але бувають в житті обставини, коли жінці одній доводиться виховувати підлітка і зрозуміло, що в такій ситуації хлопчика виховувати важче, ніж дівчинку.
Однак, і самотня мама може добре виховати хлопчика, якщо спиратиметься на його здатність розуміти пристрій речей в цьому світі. Для підлітка дуже важлива справедливість, розуміння правил: хто їх встановив і чому. Так можна дисциплінувати підлітка без ударів, гучних криків і образ.
Мама може знайомити сина з симпатичними, порядними чоловіками з оточення. Обговорювати якісь риси вам подобаються в поведінці конкретних чоловіків або як би той чи інший чоловік вступив в складній ситуації.
Можна радитися з друзями або родичами - чоловіками яка поведінка для хлопчика вважається нормальним з чоловічої точки зору.
Що важливо робити відповідальному батькові підлітка.
Важливо домовлятися з дитиною, будинки встановлювати чіткі, однозначні правила. Прояснювати у вчителів, інших хлопців, щоб в школі теж були зрозумілі правила життя, без насильства.
Важливо показувати підлітку, як треба прибирати кімнату, розділяти і розмежовувати обов'язки по дому: «Це роблю я, а це - ти».
Важливо давати місце і час підлітку побути гучним, гучним, потопати, покричати, бути спортивним.
Важливо розділяти захоплення та інтереси підлітка, водити в місця, де є чоловіча атмосфера (стадіон, ралі, спортивні секції та ін.)
Дуже добре, якщо ви зміцнюєте самостійність підлітка. Але якщо дитину ображають однолітки або виганяють з уроків, не будьте байдужими - з'ясовуйте причину, допомагайте. Не пропустіть підліткову депресію.
Важливо допомогти структурувати життя в доступні для огляду одиниці часу, допомогти з розпорядком дня. Разом і конкретно прописати, скільки часу необхідно робити уроки, а скільки і коли відпочивати, скільки допомагати по дому і скільки слухати музику або сидіти за комп'ютером. Укладіть письмовий договір з підлітком.
Добре, якщо ви будете пробуджувати інтерес до світу, підкажете підлітку простежити за тим, що може змінитися, наприклад, за місяць в природі, на будівництві, в житті людей.
Рассказазить про свої захоплення, наприклад як приготувати що-небудь смачненьке, як правильно прийняти гостей, як спланувати відпочинок.
Запрошувати додому однокласників, друзів. Відпускати в ті компанії, де школярі перебувають під наглядом дорослих (без нагляду вони часто потрапляють в історії).
Важливо розповідати підліткові, яким милим, забавним він був дитиною, що означало для мами та інших членів сім'ї його народження, скільки радості і світла приніс він в світ і у ваше життя. Разом дивитися старі фотографії, улюблені з дитинства фільми.
Важливо говорити з підлітком нема про немитий посуд, а допомогти підлітку розібратися в причинах і наслідках подій, пояснити як вести поважний розмову, про те, що руйнує відносини, а що їх гармонізує. Зв'язок причин (дій або бездіяльності) і наслідків (відповідальності за це) давати підлітку відчути на собі.
Допомогти підлітку в формуванні позитивного образу себе як чоловіка може своєчасна підтримка, похвала дорослого чоловіка (батька, діда, дядька). Вона є харчуванням для самооцінки хлопчика, як материнське молоко в дитинстві. Уявіть, що батько сказав: «Ти молодець, що захистив дівчинку» або «Здорово, що пограв з малюками в футбол. Вони були такі щасливі ». Цей комплімент хлопчисько збереже дуже надовго у себе глибоко всередині. Якщо ж це скаже мати, то ефект буде куди слабкіше, ці слова подіють менш інтенсивно.
Чи не забороняти контакти з батьком (якщо ви в розлученні), якщо підліток попросить дозволити йому пожити у батька, треба погодитися, так як це важливо для хлопчика.
У спілкуванні з підлітком Вам необхідно уникати:
Критики зовнішнього вигляду підлітка, криків, сліз. Спочатку необхідно заспокоїтися, можна навіть попросити підлітка принести вам води, а потім, через кілька годин повернутися до теми спокійно і розважливо. Коли ви бачите, що підліток агресивний, не вступайте в контакт, уникайте сварок і розборок.
Уникайте порівняння підлітка з іншими. Це може боляче ранити.
Постарайтеся уникати звернень містять слово Ти, наприклад: «Ти нікого не поважаєш», «Ти не вимкнув комп'ютер», «Ти знову не прибрав за собою». Спробуйте замінити їх на повідомлення починаються зі слова Я, наприклад: «Я втомлююся, коли музика звучить так голосно» або «Я так радію, коли ти допомагаєш мені прибирати».
Підлітку поки важко керувати своїми емоціями, тому особливо важливо, щоб доросла людина усвідомлював про свої емоції та справлявся з ними за допомогою розуму.
Якщо ви бачите, що дитина засмучена, постарайтеся утриматися від негайних розпитувань. Дайте підлітку час заспокоїтися, прийти в себе. Скажіть йому, що ви готові його вислухати, коли він захоче з вами поділитися.
Не треба розпитувати підлітка загрозливим тоном, проводити розслідування: «Ти що знову запізнився! Знову отримав двійку! Відповідай, коли тебе питають! Я все одно все дізнаюся! ». За таким вашим поведінкою, швидше за все, піде захисна реакція: дитина закриється, піде в себе і може надовго перервати з вами спілкування.
Спробуйте замість того, щоб ставити питання, висловити припущення: «Ти сьогодні не в настрої» і залишити підлітку місце для свободи вибору, відповідати вам або промовчати. Рішення поговорити з вами про те, що його хвилює має стати власним вибором підлітка тоді, коли у нього виникне в цьому необхідність.
Будьте уважні, але не нав'язливі. Уважно і доброзичливо вислухайте і надавайте свободу вибору дій.
У підлітків відсутнє розуміння незворотності смерті. Якщо вас щось турбує в поведінці підлітка, зверніться до фахівців психологам, наркологів, психотерапевтів.
У цей важкий для всієї родини період обов'язково подбайте про себе. Згадайте, що завжди приносило вам радість, і приділите цьому достатньо часу. Пам'ятайте, тільки у щасливих батьків бувають щасливі діти!
Знаходьте нові власні інтереси в житті, які допоможуть вам поступово внутрішньо відпускати від себе дитину.
Постарайтеся зберігати стабільні відносини в родині і внутрішній спокій. Пам'ятайте, це дуже важливо для всіх.
І будь ласка, пам'ятайте, що будинок для підлітка - це фортеця, часто єдине місце, де він може сховатися від усіх неприємностей. Чи не женіть його своїми докорами і причіпками з дому. На вулиці він може зустріти таких же гнаних, озлоблених підлітків і наслідки такої зустрічі непередбачувані. Постарайтеся, щоб підліток був впевнений, є на землі місце, де його завжди приймуть будь-яким, зрозуміють, втішать. Будинок - це місце де тебе люблять і поважають.
Попереду ціле життя відносини з вашою дитиною будуть ще дуже довго тривати, постарайтеся їх не розірвати і не зіпсувати остаточно, пам'ятайте, що підлітковий період обов'язково закінчиться і в сім'ї запанує мир і гармонія.
Педагог-психолог Бугорська Інга Роальдовна.