Що таке оніхофагія, достовірно про оніхофагіі, вітапортал - здоров'я і медицина
Від деяких шкідливих звичок позбутися досить просто, а від інших, наприклад від онігофаніі (звички гризти нігті), не завжди легко.
Оніхофагія - психічний розлад, що виражається в нав'язливому обкушування нігтів.
Коли з'являється оніхофагія
Самий ранній термін появи оніхофагіі - приблизно три роки. З цього періоду починається формування особистості.
У маленької людини починають проявлятися негативні почуття, відволіктися від яких дитині допомагають деякі прості прийоми, наприклад смоктання пальця або обкушування нігтів.
Оніхофагія - психічний розлад, що виражається в нав'язливому обкушування нігтів.
У віці від семи до десяти років близько третини дітей гризуть нігті, а в підлітковому віці - 50%. Якщо проблему не усунути відразу, в більш старшому віці можуть виникнути складності.
наслідки оніхофагіі
Покусані нігті, зруйнована кутикула, синці в куточках нігтів - ще не всі негативні наслідки. Якщо зі звичкою не боротися, згодом розвивається деформація нігтьової пластини. Крім того, виникає ризик проникнення інфекції в м'які тканини навколо нігтя, а це вже загрожує запальним процесом.
Чи можна позбутися від оніхофагіі?
Нігті можуть відновитися, але для цього їм потрібен час. Відомо, що повне зрощення нігтя займає від трьох до п'яти місяців.
Однак для позбавлення від звички гризти нігті досить потерпіти три тижні: якщо брати до уваги факт, що будь-яка звичка формується за 21 день, такий же час потрібно для отучения від неї.
Якщо використовувати вказаний період грамотно і боротися з нав'язливим станом, результат порадує будь-якого батька: через три тижні у дитини зникне ця згубна звичка. Правда, як і у будь-якої недуги, тут можливі рецидиви.
причини оніхофагіі
Багато хто вважає звичку гризти нігті ознакою поганого виховання. Однак найчастіше оніхофагія носить психологічний характер. Можливі наступні причини її розвитку:
- Стреси, переживання (емоційна напруга в домашній обстановці, в дитячому садку чи школі).
- Низька самооцінка - почуття невпевненості, незадоволеності собою. Дитина незадоволений собою, чує часто негативну оцінку з боку дорослих і «гризе» самого себе.
- Високий поріг тривожності.
- Почуття провини. Причому проблема ускладнюється ще й тим, що дитина, дивлячись на покусані нігті, починає картати і звинувачувати себе ще більше. В результаті починає гризти нігті ще частіше.
- Певну роль відіграє і генетична схильність: якщо в родині хтось із старшого покоління гриз нігті, цілком ймовірно, що і у дитини може з'явитися така звичка.