Що робити, якщо лущиться шкіра на ліктях
Влітку всі ходять в блузках і сукнях з короткими рукавами, однак, для деяких людей це стає недозволеною розкішшю. А все через те, що лущаться і тріскаються лікті. Але від цієї проблеми можна позбутися, головне правильно підійти до неї.
Для позбавлення від лущення на ліктях, слід знайти причину його появи. Нерідко вона криється в неправильному догляді, але іноді справа йде набагато серйозніше, тому незайвим буде проконсультуватися з лікарем-дерматологом, а в окремих випадках і ендокринологом, оскільки це може бути симптомом досить серйозного захворювання.
У деяких випадках лущиться шкіра на ліктях, може через брак води в організмі, але якщо це так, то тоді дискомфорт буде спостерігатися тільки в літній час, але коли це відбувається круглий рік, то слід шукати відповідь в іншому місці.
Якщо ж все-таки це нестача вологи, то буде потрібно вживати в день більше чистої води, в цьому випадку потрібно буде запастися терпінням, оскільки за кілька днів від проблеми не позбутися, на це може піти місяць, а може бути і декілька. А за цей час слід змащувати шкіру ліктів живильним кремом або маслами.
Нерідко дана проблема виникає через не зовсім правильного догляду за шкірою, в цьому випадку слід озброїтися косметичними засобами і, як правило, через кілька днів про лущення можна буде забути. Також слід звернути увагу на своє харчування, оскільки потріскані лікті можуть говорити про те, що в людський організм надходить мало вітамін, зокрема групи А і Е, в результаті він і реагує таким ось чином. У цьому випадку буде потрібно пропити полівітамінний комплекс, а також урізноманітнити свій раціон овочами та фруктами.
Однак у деяких людей лущиться шкіра на ліктях через шкірних захворювань або порушеннях в роботі ендокринної системи. Якщо проблема в цьому, то не слід займатися самолікуванням, потрібно швидше вирушати до лікаря і пройти обстеження. Тільки після усунення причин, піде і лущення шкіри на ліктях.
Нерідко лущення шкіри на ліктях є результатом використання мила, тому щоб позбутися від цієї проблеми, слід відмовитися від нього на користь зволожуючого крему або гелю для душу. Таким чином, через кілька днів вдасться повернути своїм ліктів колишню привабливість, витративши на це мінімум коштів і свого часу.
Щоб забути, що таке лущення шкіри на ліктях в першу чергу потрібно придбати в магазині скраб і добре пройтися їм по проблемних місцях. Таким чином, вдасться прибрати омертвілі клітини шкіри, а потім слід підтримувати шкіру у хорошому стані, в цьому випадку буде потрібно двічі на день наносити живильний крем.
Якщо не хочеться купувати скраб в магазині, то завжди можна виготовити його самостійно. Буде потрібно знайти у себе кавову гущу або сіль дрібного помелу і натуральний мед. Все це слід змішати і нанести на проблемні місця. Це засіб дбайливо видалить з ліктів мертві клітини, а також наситить шкіру і підготує її до наступного етапу догляду. Можна також приготувати очищуючий засіб, в основу якого входить сода. Для цього необхідно 5 столових ложок порошку розчинити в одному літрі гарячої води. Після цього потрібно занурити в отриманий розчин лікті і потримати їх 10 хвилин. Періодично лікті слід витягувати і обробляти м'якою щіточкою.
Як тільки омертвілі клітини будуть прибрані, потрібно зволожити шкіру. Для цього на лікті слід нанести будь-який живильний пом'якшувальний крем. Однак для кращого ефекту можна замінити його поживними компресами, в основі яких повинні бути рослинні масла. А робляться вони дуже просто, потрібно знайти у себе або придбати мигдальне, оливкова, персикове або соняшникове масло. Перед застосуванням його потрібно трохи розігріти, ретельно промокнути марлеву серветку і прикласти її до проблемній шкірі.
Більшість людей не знають, що робити, якщо лущаться лікті і на шкірі проступають тріщини. В цьому випадку справжнім порятунком може стати спеціальний відлущуючий препарат, наприклад, «Саліцилова мазь». Її необхідно наносити на проблемні місця протягом тижня, а потім слід повернутися до живильним кремом.
При підозрі на те, що в організмі не вистачає вітамін, слід в тепле масло додати кілька мілілітрів масляних розчинів А і Е. Якщо ж їх немає в наявності, то можна обійтися і чайною ложкою свіжого соку лимона, грейпфрута або апельсина. У зимовий час корисно буде змащувати шкіру ліктів на ніч риб'ячим жиром або розтопленим салом, тільки після нанесення того чи іншого засобу, потрібно зафіксувати його поліетиленовою плівкою, щоб не вимазати одяг та постільну білизну, та й ефект від таких компресів буде набагато краще.
Якщо шкіра на ліктях сильно загрубіла, і на ній з'явилися почервоніння, то слід підійти до цієї проблеми комплексно. В першу чергу потрібно усунути почервоніння, в цьому допоможе сік лимона, грейпфрута або квашеної капусти. Після цього потрібно обов'язково підживити шкіру, а для цього слід змішати в рівних пропорціях мед з тертим вареною картоплею. Така маска знезаразить і наситить шкіру, а також запустить в ній регенерирующие процеси.
Якщо взятися за проблему огрубнули ліктів інтенсивно, то помітного поліпшення можна добитися вже через 3 тижні, після цього рекомендується перейти на підтримуючу терапію, і робити ванночки і компреси не кожен день, а раз в 3 дня.
У разі якщо процедури не дали ніякого ефекту, слід звернути до дерматолога, можливо, він зможе виявити причину лущення шкіри і призначити лікування.
Іноді ця проблема з'являється у людей, які носять синтетичний одяг, тому крім сухості може спостерігатися ще й висип. Також лущення шкіри на ліктях може бути викликано алергією на косметику або продукти харчування.
Представниці прекрасної статі прагнуть до ідеалу, тому слід приділяти увагу всьому тілу, а не тільки деяким його ділянках. Але зіткнувшись з проблемою лущення і тріщин на ліктях, слід постаратися з'ясувати її причину, тоді часу на позбавлення від неї піде набагато менше. Але найкращим виходом все ж, буде звернення до дерматолога, оскільки велика ймовірність того, що лущення викликано яким-небудь захворюванням або збоєм в організмі, і якщо від нього не позбутися, то проблема залишиться.