Самоорганізація особистості 1

Незважаючи на всі технічні досягнення людства, ми тим не менш, не завжди вміємо управляти своїм психологічним і фізичним станом. У кожного з нас, були такі ситуації, коли були потрібні термінові зміни в житті або діяльності, за короткий проміжок часу. І нездатність швидко і адекватно реагувати на зміни безсумнівно негативно позначалася на здоров'я, трудової діяльності, відносинах з близькими, оточуючими.

Розглянемо проблему самоорганізації людини. Очевидно, що самоорганізація, це відображення діяльності внутрішніх процесів. До речі кажучи, поняття «самоорганізація» взято з кібернетики - «система спочатку прагне до певної мети, яка стає системоутворюючим фактором». Самоорганізація супроводжує тільки процес розвитку, для неї необхідна чітко поставлена ​​мета і не потрібні якісь певні людські якості.

Отже, щоб навчитися вмінню організувати себе в потрібний час для якоїсь діяльності потрібно перш за все, визначити мету з чітким розумінням, навіщо це потрібно. Далі важливо продумати етапи, кроки завдяки яким мета буде досягнута з мінімальними тимчасовими і емоційними витратами. Вчинені дії на шляху до мети не повинні викликати внутрішнього опору, тобто як мінімум без відвертого небажання, а в ідеалі з позитивним настроєм.

Найкраще почати з понеділка, склавши розклад планів і дій на весь тиждень, і намагатися їх дотримуватися. Тобто звичайно можливі якісь зміни, так як тут потрібно враховувати динаміку нашого життя і ставиться до цього гнучко і спокійно.

Важлива складова самоорганізації - дисципліна. Рекомендується вставати вранці і лягати спати ввечері в один і той же час, навіть у вихідні або перебуваючи у відпустці. Все це допоможе організму уникнути непотрібних, додаткових стресів, і досягти найкращих результатів на шляху до мети.

Також має велике значення звіт за результатами, інакше самоконтроль, так як самоорганізація, це не тільки планування або вчинені дії на шляху до мети, а й контроль над ними.

Час ресурс, який потрібно вкладати, а не витрачати необдумано, так як воно є, мабуть, найціннішою частиною в процесі розвитку самоорганізації, тому необхідно, щоб всі події відбувалися максимально - тут і зараз. Якщо потрібно виконати будь-яку дію, яке є пріоритетним, зосередьтеся саме на ньому.

Для розвитку самоорганізації можна також, освоїти швидкочитання, так як ці навички допоможуть освоїти і переробити за короткий проміжок часу набагато більше інформації. І відповідно з'явитися можливість її вчасно і з вигодою використовувати. Ми всі знаємо вислів Н.М. Ротшильда - «Хто володіє інформацією, той володіє світом».

Наскільки людині властива самоорганізація, настільки можна визначити рівень розвитку особистості в умовах здійснення ним діяльності з використанням індивідуальних якостей. Самоорганізація людини являє собою комбінацію зв'язків між цінностями і рисами характеру і завдяки їй життя будь-якої людини стає більш результативною.

Схожі статті