розтирання сіллю
На Сході часто використовують масаж з соляним скрабом. Видаляючи омертвілі клітини, відлущування допомагає пом'якшити шкіру і дає їй можливість не тільки «дихати», а й вбирати цілющі речовини. Морська сіль - краще і природне відлущувальному засіб.
Щоб приготувати соляний скраб, змішайте півчашки морської солі, 10 крапель ароматичного масла, наприклад, лаванди, розмарину або іланг-ілангу і додайте стільки оливкової або будь-якого іншого масла, щоб вийшла однорідна маса (паста). Можна використовувати будь-яку сіль, навіть звичайну кухонну (дрібну), але найкраще пошукати солі Мертвого моря, так як вони містять велику кількість корисних мінеральних речовин.
Нанесіть сіль на вологу шкіру, починаючи з ніг і поступово піднімаючись вгору. Ця операція допомагає стимулювати кровообіг. Не варто чіпати шию та грудну клітку - навіть найдрібніша сіль може викликати роздратування на ніжній шкірі. Але обов'язково обробіть скрабом груди (крім сосків) і пахви.
Таким соляним скрабом досить користуватися раз в тиждень. А більш грубі ділянки тіла, такі, як коліна, лікті, ступні, можна обробляти і частіше.
Після процедури очищення шкіри прийміть поживну ванну або просто душ.
У літній період слід обережніше застосовувати скраб. Хоча сіль і має пом'якшувальну дію, вона може дратувати ділянки, пошкоджені сонцем або голінням. Після нанесення скрабу краще берегти шкіру від сонячних променів.
ПІЛІНГ ДЛЯ ШКІРИ РУК
Візьміть сіль, краще морську, але підійде і звичайна харчова, додайте виноградне масло, добре розмішайте. Суміш добре зберігається, і пілінг можна відразу приготувати на кілька процедур. Цією сумішшю розтирають руки до почервоніння і легкого пощипування. Крім того, що шкіра стане м'якою і ніжною, процедура добре впливає на зростання і зміцнення нігтів.
Приготуйте оливкова олія, сіль, молоко і трохи гарячої води. Розігрійте масло до приємного тепла і рясно протріть їм шию. Потім насипте сіль на долоню і круговими рухами від ключиці до підборіддя розітріть шию до легкого почервоніння.
Слідом накладіть гарячий компрес: змочіть серветку в молоці, наполовину розбавленому гарячою водою і тримаєте до тих пір, поки відчувається тепло. На закінчення обполосніть шию прохолодною водою. Шия добре вбирає масло, набагато краще, ніж особа і руки, тому залишків олії на ній практично не буває. Процедуру необхідно повторювати протягом двох тижнів перед сном.
Це Вам буде цікаво: