Робимо віскі-обгортання в домашніх умовах
Кожна дівчина і жінка мріє про струнку фігуру, підтягнутий і пружному тілі, на якому немає ні грама зайвої ваги або натяку на целюліт. І в боротьбу за стрункість повинні вступати не тільки дієти і фізичні вправи, але і косметичні процедури, наприклад віскі-обгортання - методика вологих сповивання.
Всі, хто хоч раз спробував віскі-обгортання відгуки залишають тільки позитивні. Відбувається це тому, що під час процедури використовуються масляні підкладки і бинти з холодним лосьйоном, в результаті чого змінюється температура - з приємного тепла на легку прохолоду, а використовувані при цьому ароматичні масла, заспокоюють нервову систему, відчувається прилив сил і енергії, піднімається настрій і самооцінка.
Така методика дає не тільки приємні відчуття, але і виконує багато корисних функцій, наприклад:
1. за курс (10 процедур) можна схуднути на 5-7 кг. При цьому контури тіла зменшаться на 5-10 см;
2. виводить шлаки і очищає організм від токсинів, в результаті чого, він омолоджується, шкіра стає більш гладкою і пружною;
3. підвищує імунітет, зменшує апетит, нормалізується гормональний фон;
4. позбавляє від целюліту, зменшує розтяжки (Стрий) та варикоз, зникають набряки.
Провести таку процедуру можна в косметологічному кабінеті хорошого салону краси, а можна провести віскі-обгортання в домашніх умовах. Для цього будуть потрібні бинти, харчова плівка і приготування деяких лосьйонів і масел.
Перше, що необхідно виконати - це прийняти теплий душ і зробити пілінг. Можна скористатися готовими скрабами, а можна змішати каву або морську сіль з невеликою кількістю меду. М'якими рухами розтерти проблемні ділянки або все тіло, тим самим підготувавши шкіру до обгортання.
Наступним етапом буде приготування і нанесення масляної підкладки. Для цього необхідно змішати основу (оливкова або мигдальне масло, масло паростків пшениці) з ефірними маслами - це може бути лаванда, апельсин і т.д. або суміш ефірних масел. Слід нанести приготовлену суміш на тіло, замотати харчовою плівкою і лягти під теплу ковдру на 30 хвилин. За цей час буде досягнуто ефект «розігріву шкіри», до цих місць надійде збільшений приплив крові, збагаченої киснем, яка буде очищати судини від шлаків. За кілька таких процедур значно покращиться обмін речовин, підвищиться тонус шкіри, капіляри і судини стануть більш очищені, а також почне пропадати целюліт.
Після 30 хвилин, протріть з тіла масляну суміш вологими серветками і замотайте проблемні ділянки тіла бинтами, які попередньо варто намочити в крижаному лосьоне. Для лосьйону можна використовувати заварені - зелений чай, водорості, квіти троянди, женьшень і ехінацею. Після нанесення бинтів варто полежати 10 - 20 хвилин, потім необхідно нанести на шкіру зволожуючий крем, який бореться з целюлітом і зменшує контури тіла. Такі процедури необхідно виконувати 2 рази на тиждень.
Протипоказання до проведення: вагітність і запалення органів малого таза.
Після проведення віскі-обгортання небажано приймати душ або ванну, в перші 2-3 години не можна їсти, забороняється засмагати в цей день. Також слід стежити за раціоном харчування протягом всього курсу - пити більше води і зеленого чаю, зменшити кількість соленої, копченої та жирної їжі, відмовитися від алкоголю і солодкого.