Реабілітація після інфаркту міокарда в домашніх умовах
Інфаркт міокарда - це захворювання, яке у відмирання частини серцевого м'яза через порушення кровопостачання серця. Більшість пацієнтів після цього можуть повернутися до активної і повноцінного життя. Однак повне відновлення може займати кілька місяців і включати в себе серйозні зміни в способі життя. Ці заходи спрямовані на зниження ризику повторного інфаркту та підвищення фізичних здібностей.
Реабілітація пацієнтів в лікарні
Процес відновлення починається в лікарні, де людина перебуває, як правило, від декількох днів до тижня. Але в разі розвитку ускладнень або необхідності проведення операції може знадобитися більш тривала госпіталізація. Перед випискою важливо ретельно розпитати лікарів про рекомендації, які потрібно строго дотримуватися в домашніх умовах. Пацієнтам найкраще відразу після виписки зі стаціонару постаратися потрапити на реабілітацію в санаторії кардіологічного профілю.
Медикаментозне лікування
Важливу роль у відновленні при інфаркті грає суворе дотримання призначень кардіолога щодо прийому лікарських засобів. Не можна ні в якому разі змінювати дозування або скасовувати прийом призначених лікарями препаратів, оскільки це може привести до непоправних наслідків - повторного інфаркту або смерті.
Серцева реабілітація після інфаркту міокарда
Пацієнти з цим захворюванням повинні брати участь в структурованої програмі кардіореабілітаціі, яка може підвищити функціональні можливості і знизити ризик розвитку повторного інфаркту або інших ускладнень з боку серця. Існує три частини цієї програми:
МОЗ заявляє "Новий препарат нормалізує тиск назавжди."
- Фізичні вправи.
- Зменшення факторів ризику.
- Контроль над стресом і депресією.
Фізичні вправи
Фізичні вправи поліпшують здоров'я серцево-судинної системи. Хоча будь-яка людина після перенесеного інфаркту може безпечно займатися фізичними вправами, їх інтенсивність і тривалість залежать від тяжкості захворювання. Тому першим кроком має бути визначення ступеня ризику, пов'язаного з ускладненнями від вправ. Розробити індивідуальну програму фізичної реабілітації може допомогти лікар.
Фізичні вправи повинні задіяти всі групи м'язів і включати аеробні заняття. Прикладами такої активності можуть бути ходьба, біг підтюпцем, їзда на велосипеді, плавання і катання на човні. Згодом більшість людей зможе поступово збільшувати інтенсивність і тривалість навантаження.
Зменшення факторів ризику
Ризик розвитку захворювань серця можуть підвищити певні чинники, усунення яких буде корисним пацієнтам після перенесеного інфаркту міокарда.
Контроль над стресом і депресією
Відчуття депресії і тривоги зустрічаються досить часто після інфаркту, розвиваючись приблизно у 20% пацієнтів. Вони можуть знизити здатність людини до фізичних вправ, викликати втому, погіршити якість життя і самопочуття. Особливо високий ризик розвитку депресії після інфаркту у жінок.