Пуер - користь і шкода для здоров'я - шкода чаю пуер - чай і кава
У Китаї пуер називають ліками від ста хвороб і іноді продають в аптеках. Дійсно, позитивних властивостей у цього чаю дуже багато.
Корисні властивості пуеру
Пуер вважається ефективним інструментом в боротьбі із зайвою вагою. У його склад входить танін, це речовина, яка істотно зменшує поглинання різних поживних речовин, підвищуючи метаболізм. Пектин, який теж присутній в складі пуеру, сприяє розщепленню жирів на стінках судин. Пуер найкраще вживати замість пізньої вечері або перекусів, він знижує апетит і нормалізує рівень глюкози в крові.
Систематичне вживання пуеру сприятливо впливає на кров. Цей чай знижує рівень холестерину і цукру. Пуер можна використовувати як допоміжний засіб або профілактики під час лікування цукрового діабету.
Вживання пуеру по три чашки на добу протягом кілька місяців може повністю налагодити обмін речовин і поліпшити роботу жовчного міхура. Пуер можна пити навіть при наявності виразки або дуоденіту. На відміну від інших чаїв він сприяє виведенню шлаків з організму, налагоджує роботу селезінки, очищає печінку і лікує роздратування. Пуер не сприяє підвищенню кислотності.
Якщо у вас часто виникає відчуття тяжкості в шлунку, спробуйте регулярно пити пуер. Він прибирає подібні неприємні відчуття і допомагає засвоюватися їжі. Взагалі, пуер можна і потрібно використовувати при різноманітних проблемах з травленням, гастритах і отруєннях. До речі, цей чай чудово бореться з похміллям.
Пуер має властивість вирівнювати крайні стану організму, тому його можна пити і в стані апатії, і в стані нервового збудження. Заварений чай тонізує, зварений - заспокоює.
Чи може пуер нашкодити?
Що стосується шкідливих властивостей цього чаю, їх не так багато. Його не рекомендують пити вагітним жінкам і дітям до десяти років з-за високого вмісту в ньому кофеїну. З цієї причини його не варто вживати людям з непереносимістю кофеїну або з залежністю від нього.
Також його не варто пити людям з підвищеним артеріальним тиском. Справа в тому, що цей чай може істотно його підвищувати, що може бути дуже корисно гіпотонікам. Але у випадку з гіпертоніками він може тільки нашкодити.
Володарям сечокам'яної хвороби потрібно бути з пуером обережніше, оскільки він може призвести камені в рух, що спричинить за собою серйозні больові напади.