психогенний біль
Що це за біль така?
Але часто люди не помічають самі, що вони повторюють одні й ті ж фрази на кшталт: «Серце розривається», «Це суцільний головний біль», «Хоч стій, хоч падай» і тому подібні. А коли з'являється де-небудь біль, вони не пов'язують цей факт зі своїми емоційними переконаннями.
Наскільки важливо визначити психогенна у вас біль чи ні.
Звичайно, необхідно по можливості з'ясувати причину болю. Рання діагностика дає можливість своєчасного лікування при наявності органічної патології. Але, в будь-якому випадку, ще до з'ясування причини болю як такий має сенс почати застосовувати методи корекції емоційного стану. Оскільки постулат «Усі хвороби від нервів» в нашому сучасному світі є актуальним, як ніколи. Всім відомо, що досвід минулого впливає на стан здоров'я, яке є у вас в даний момент. Невирішені конфлікти з близькими, образа, небажання простити і рухатися далі можуть спровокувати головні болі, болі в спині, проблеми з травленням.
Важливо розібратися в собі, наскільки вам може бути вигідно хворіти. На перший погляд здається, що людині хворіти вигідно бути не може. Але це далеко не так. Дітям зручна хвороба, щоб не ходити в дитячий сад або школу. Дорослим біль іноді просто необхідна для маніпуляції іншими людьми. Хворий член сім'ї може отримати відсутню увагу або довгоочікуваний відпочинок. Іноді досить чесно собі зізнатися в цьому і перестати маніпулювати хворобою, щоб відчути полегшення стану.
Біль і Загальні рекомендації по її полегшення.
Дотримуючись цих рекомендацій, ви зробите перший крок на шляху до зцілення. Уявіть, що на одній чаші ваг варто надія, що біль. турбує вас довгий час, може відступити при неухильному намір поправитися і дотриманні перерахованих вище радам. А з іншого боку звичне реагування на ситуацію навколо вас і відповідні емоції, спогади з минулого, які породжують біль. І потрібно вибрати одну з чаш. Невже вам не захочеться замість пошуків причини болю. які можуть так і не увінчатися успіхом, замість проходження своїм емоціям, почати змінюватися і змінювати своє здоров'я.
5 місяців тому
5 місяців тому
5 місяців тому
5 місяців тому