Простріл у попереку, що робити рецепти здоров'я
Біль настільки сильна, іноді нестерпний, що стріляє, пекуча, що і назву придумали відповідне - простріл.
Причини виникнення прострілу в спині
Основна причина виникнення гострого болю в попереку полягає в обмеженні або пошкодженні нервових корінців в поперековому або крижовому відділі хребта. Тому люмбаго може бути наслідком:
- зміщення хребців з защемлением нервових корінців;
- переохолодження;
- пошкодження травматичного характеру;
- грижі (протрузії) хребта;
- остеохондрозу;
- інфекційних захворювань;
- пухлини.
Коли виникає простріл, біль локалізується зліва чи справа (по ходу нервів). Спровокувати її можуть:
- малорухливий спосіб життя або великі фізичні навантаження;
- захворювання хребта (наприклад, сколіоз або інші викривлення);
- забій, падіння;
- загострення хвороб хребта хронічного характеру.
Для точного встановлення причин прострілу потрібно звернутися за допомогою до лікаря. Іноді під його симптомами можуть ховатися серйозні захворювання.
Що робити, якщо спину прострелило?
Біль в попереку виникає несподівано, раптово. Вона ріже, стріляє. Поперек обпікає так, що повернутися неможливо. Щоб зупинити защемлення нервового закінчення, в організмі «спрацьовує» захисний механізм. Відбувається спазм м'язів в попереку для забезпечення нерухомості хребців.
Стан настільки болісне, що людина не може зрушити з місця. Іноді потрібна стороння допомога.
Якщо відбувається защемлення корінців сідничного нерва, то біль може віддавати навіть в пальці ніг.
Тривалість нападу може бути від декількох хвилин до 2 тижнів. Якщо простріл не дозволяє навіть трохи розігнутися, відгукується болісним болем, то слід викликати лікаря.
Доктор зазвичай вводить протизапальний і знеболюючий препарат внутрішньом'язово. Біль трохи слабшає, людина може дістатися до ліжка. Взагалі, в таких випадках необхідна госпіталізація. Коли лягти в лікарню з яких-небудь причин неможливо, головною запорукою одужання є домашній спокій.
Повинен дотримуватися постільного режиму, навіть якщо стан покращився. Під впливом знеболювальних препаратів може наступити помилкове відчуття повного одужання. Несвоєчасна навантаження на спину може викликати черговий простріл.
Для лікування прострілів у спині використовуються нестероїдні протизапальні препарати (Диклофенак, Найз і т. Д.), Мазі (Випросал, Нурофен). Для зміцнення нервової тканини призначаються вітаміни групи В.
Якщо гостра фаза люмбаго пройшла, можна використовувати народні засоби:
- часник, розтертий в кашку, прикласти до хворого місця;
- кашку з чорної редьки накласти на поперек;
- прекрасний результат дає російська лазня;
- напружену сіль потрібно висипати в мішечок, прикласти до хворого місця.
Якщо протягом 2 тижнів поліпшення не настає, біль посилюється, потрібно відвідати невролога. Зазвичай призначається рентгенологічне і магнітно-резонансне обстеження.