Про питво рослинних масел натщесерце
я пила масло, коли був авітаміноз минулої весни, результат відмінний шкіра як на попі у немовляти стала! Тільки у мене величезне проблема-масло не виношу, нудило сильно, але пила-жити захочеш не так раскорячишься))). В даний момент авітаміноз знову починається, пити знову доведеться (((
Ось що я прочитала про оливкову олію! Відомий факт: вжите всередину оливкова олія натщесерце, буквально ложка-інша √ це найкраща профілактика та ефективне лікування захворювань шлунка і кишечника. Крім того, надійний засіб від геморою, міцна захист від збоїв в роботі серця і печінки, розвитку ракових пухлин.
П'ю тиждень, шлунок став менше турбувати)
Дивився интерьвью якогось академіка з охорони здоров'я, так він п'є три столові ложки олії холодного отжима щоранку. і всім рекомендував, особено для сердечників. так ось я п'ю по дві. особливих поліпшень у здоров'ї не бачу. але вага втратив добре. з 36 на 33 за 2 місяці. ось так)))
Хочете вірте, хочете ні! Рік пила оливкова олія натщесерце-холестерин впав з 6,2 до 3,9. Запори зникли. У маслі є вітамін Е-профілактика раку молочної залози. Зараз п'ю кунжутне масло, тк мені 57 років, у мене кальцію менше норми, сподіваюся за допомогою масла підвищити його.
Головний фильт токсинів організму це печінку, яка має єдиний шлях їх виведення тільки через желчепроток. Регулярне вживання олії усуває застій всього відловлених і накопиченого. До того ж жовч є єдиним стимулятором перистальтики кишечника. Застій жовчі характеризується газообразованием і запорами. Недолік в їжі свіжої рослинної їжі у вигляді овочів і фруктів знижує РН організму з лужного до кислотного. Це призводить також до зниження РН жовчі. Жири растоворяются в лужному середовищі (приклад, мило). При зниженому РН жовчі вона вже не утримує свої компоненти в рідкому стані і відбувається випадання каменів (желче кам'яна хвороба).
Але це зовсім не хвороба, а неправльного харчування. Уздовж всього шлунково-кишкового тракту проходить воротная вена (vena porta), яка все що вдалося всмоктати несе в печінку для подальшої переробки. Якщо печінка забита камінням (внаслідок занадто кислотної їжі), то тиск у вені підвищується (потральная гіпертензія). І як наслідок маємо гіморрой. Де тиск може видавити, там і видавлює. Мій стиль харчування наступний (дієта це щось тимчасове): Вранці п'ю відвар з будь-яких лікарських трав, не забуваючи ложку хорошого меду і пилку. Через півгодини п'ю кілька ковтків оливкового масла * 5-6) Virgen Extra (ці 2 слова означають, що масло полученно шляхом холодного віджиму). І відразу заїдають це фруктами. Це весь мій сніданок. Масло дає багато енергії і звільняє печінку від жовчі, фрукти дають вітаміни і, будучи транспортом, забирають геть викинуті печінкою токсини. Обід у мене складається з знову ж 5-6 ковтків масла, величезної тарілки салату і чого то ще на розсуд з практично відсутність м'яса. Я не вечеряю. На ніч перед сном п'ю все ті 5-6 ковтків масла і 3 глотка червоного вина.
За 1.5 року, які я харчуюся таким образів відбулися наступні зміни: Емоційна стійкість стала непробивна. Чи не реагую на всі, що раніше могло б засмутити. Прийшов відчуття так сказати не мотивованого щастя. Тобто раніше необхідний був якийсь привід для радості, тепер відчуття щастя присутній завжди і немає необхідності в його підживлення ззовні. Про нокті, волосся, шкіру, імунітет я вже не пишу. Це вже висвітлювалося в попередніх постах. Природно з відмовою від вечері тепер сплю дуже добре, так як ШКТ теж відпочиває. Сни стали кольорові, насичені і дуже позитивні і цікаві. До того ж, як стверджують геронтологи (дослідники, які вивчають фактори, що впливають на тривалість життя), низькокалорійна дієта це єдине на сьогоднішній день відкритий спосіб продовження життя. Що ж у нас виходить? Змінивши своє харчування ми міняємо свою долю! Живемо довго і щасливо на радість собі і близьким. Забув сказати про кровоносне тиск. Відновлення РН крові вживання ощелачивающей їжі (овочі і фрукти) і вживання олії чистить артерії від холестеринових бляшок (холестерин має жироподібна структуру, а желочь крові його розчиняє). Внаслідок цього всі органи отримують 100% харчування. Артеріальний тиск нормалізується. Ми відчуваємо себе молодими. (Вірніше сказати - ми молоді). Бажаю всім, хто здоров'я, щастя і довгих років життя
Теж п'ю натщесерце лляне масло, недавно почала. Смачно-несмачно, п'єш як ліки, ковтаєш, і все. Маленькі, чи що, щоб все смачно було. Переконана, що проблеми, про які деякі згадують, не з самим маслом пов'язані, а з його неправильним прийомом і з іншими факторами. Нічим його заїдати не треба! Їжа - хвилин через 20, не раніше. Якщо випив ложку масла - молодець, але це не означає, що за харчуванням потім весь день стежити не потрібно і можна на ніч наїдатися. Все працює, але тільки в комплексі. Удачі всім!
мене через два тижні стало погано - нудота і озноб, не розуміла спочатку чому, скасувала масло і все нормалізувалося. мабуть не всім підходить. хоча корисно говорять. Я пила пальмова
Пальмова олія одне з найбільш недоброкачественних.Его використовують для виготовлення біодизеля, тому у вас був негативний результат.
Ось ви пишете, що дуже любите масло? Я ось вирішила спробувати і мені взагалі не сподобалося (я маю на увазі лляне масло), дуже гірке і дивний присмак як риб'ячий жир, може погане? Яким воно повинно бути на смак, опишіть будь ласка!
мене через два тижні стало погано - нудота і озноб, не розуміла спочатку чому, скасувала масло і все нормалізувалося. мабуть не всім підходить. хоча корисно говорять. Я пила пальмова
ха, так зрозуміло - пальмова олія (так само як і рапсове) абсолютно марні - це так звані технічні культури, а ще пальмова олія найдешевше, тому його пхають в якості замінника в усі мислимі і не мислимі продукти.
Для Лікаря не потребують здорові людини будь-яка фіз. навантаження буде в тягар. Скасовувати повністю не треба. А потрібно зробити перерву і почати з меншої дози. Поступово печінку очиститься і можна буде дозу збільшити. Про терміни не кажу, так як це індивідуально. Потрібно бути трохи експериментатором і шукати свою дозу самостійно. Самопочуття це основний індикатор. Наприклад моя доза зараз після вже тривалого вживання протягом року 5 ковтків утором і 5 ввечері. Вживаю оливкова Extra Virgen. Живу в Іспанії. Тут воно дешеве. Мені 47 років. Стан здоров'я як у 18-ти річного. Тиск 120 на 70. Оливкова олія чистить судини. Разом з маслом вранці і ввечері їм тільки фрукти, щоб була клітковина для виносу токсинів з організму. Як ми всі знаємо, печінку є головний фільтр організму і має тільки один вихід і за допомогою жовчі виносити все в кишечник. А вживання великої кількості овочів і фруктів (природно без термообробки) забезпечує транспотріровку всього непотрібного геть. В іншому випадку будемо мати аутоінтоксикації. Можете в Гуглі пошукати це слово. Проблема пити чи не пити масло дуже серйозна. Хоча основна частина населення звикла животіти, киваючи на вік та інше надумане. Навіть до стану вічного хворого звикають. Усуньте аутоінтоксикації і насолоджуйтеся життям.
Підкажіть, будь ласка, а їсти через 30-40 хвилин обов'язково або можна через 3-4 години? Я з ранку зовсім їсти не можу.
Їсти, як завжди, потрібно тільки при появі почуття голоду. Якщо, звичайно, умови роботи дозволяють це робити. До того ж всі жири (а до них теж ставитися оливкова олія) мають багато калорій (в 3.5 рази більше нежеле вуглеводи або білки). Тому, наприклад, я після вживання своїх 5 ковтків масли і наприклад, 2 яблук, не хочу їсти і не їм годин до 2 дня. А коли дозріє апетит, то співаємо що небудь, але з обов'язковою присутністю свіжих овочів
Чотири місяці пила рослинне масло, чередуя.льнянное, оливкова, горіхове, після чого дізналася де знаходиться печінка, відчула тяжкість в правому підребер'ї. До цього не було ніяких проблем. думаю, що такі речі потрібно робити тільки після консультації з врачём.А тепер не знаю як все восстановіть.так що будьте обережні.
Ви елементарно перебрали з маслами! Слава Богу, що так відбулися! Ви кожен день по 1 кг м'яса їсти не пробували?
Я почала пити вранці або протягом дня рослинне масло. Просто з натхнення. Значить виникла необхідність, якщо хочеться ковток масло. Важливо, що краще не добрати, ніж перебрати. Шкіра, волосся, загальний тонус стали краще. Досить тижні для профілактики і щоб зрозуміти як піде. Пити склянками не варто. Тим більше змішувати купу масел. Все геніальне просто. Купувала дико дороге пальмове масло (в порівнянні з рослинним), вилазили прищі кольору масла на шкірі по всьому тілу. Чи не засвоювався взагалі. Ніякого позитивного ефекту не помітила. Оливкова олія завжди півожу, коли буваю у Франції. це взагалі пісня!
Пила оливкова олія натщесерце щодня протягом місяця, хоча до цього були проблеми з травленням, але пила, щоб шкіру поліпшити, так ось шкіра і правда стала краще, оксамитова така, здорова, з травленням і печінкою проблем не було. але коли почала пити і далі-ефект пропав, купувала те ж саме масло, потім дізналася, що потрібно робити перерву, місяць п'єш, місяць немає, інакше організм звикає і ніякого ефекту.
Спасибі за інформацію)
Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»
Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]