Причини хвороби серця
Серце - є найважливішим органом людини, який передає кров артеріях і приймає назад кров тече по венах. Розрізняють три основних складових серця - це перикард, ендокард, міокард.
Перикард - це тонкий, але надзвичайно щільний мішечок, в якому зберігається серце людини. По суті він є перегородкою, яка відокремлює його від інших органів грудної порожнини. При інтенсивних фізичних навантаженнях він не дозволяє серцю зміщуватися.
Ендокардит - вдає із себе оболонку серця, клапана формуються з його складок.
МІОКАРД - відповідає за пересування крові від серця по артеріях. Він функціонує самостійно, без допомоги імпульсів від нервової системи.
Що б виключити змішування крові тече по артеріях і по венах права частина серця відокремлена від лівої перегородкою, а передсердя і шлуночки обох частин з'єднані між собою клапанами. Клапан з'єднує ліве передсердя і шлуночок має дві стулки, тому носить назву двостулковий, а праве передсердя і шлуночок три стулки, відповідно він тристулковий.
Навантаження, яку виконує лівий шлуночок незрівнянно більше, ніж та яку виконує правий шлуночок, тому стінки його сильніше і товщі. У людей постійно займаються фізичним навантаженням розмір серця більше, ніж у звичайної людини.
Існує три фази серцевого циклу, одна сменяющая іншу. Перша -работа передсердь, друга шлуночки, третя-розслаблення. Часовий інтервал всього серцевого циклу триває 0.8 секунди.
Центральна нервова система людини постійно контролює роботу серця за коштами нервових імпульсів. Нервові закінчення, які називаються рецепторами і розташовані всередині самого серця і судин як раз і реагують на зміну [імпульс] тиску в них. Саме серцевий м'яз відповідає за пересування крові по всьому організму доставляючи всім органам тіла необхідну кількість кисню і амінокислот. Виникаючі при закупорювання судин тромби і атеросклеротичні бляшки перешкоджають звичайному кровообігу всередині організму. Причини хвороби серця досить багатогранні. Серед найбільш частих захворювань виникають з неправильним кровообігом можна відзначити наступні:
ІНСУЛЬТ - це хвороба, яка виникає при погіршеному кровопостачання головного мозку. Розрізняють декілька видів інсульту.
1. Ішемічний - виникає при закупорювання судин головного мозку, тому в мозок не надходить необхідна кількість кисню і він розпадається.
2. Геморагічний - виникає, коли руйнуються стінки судин, відбувається внутрішньочерепний крововилив і клітини головного мозку гинуть.
Ішемічна хвороба - виникає при закупорці судин, в результаті чого воно відчуває нестачу в одержуваної крові. Розрізняють два основних види ішемічної хвороби: стенокардія - при поганому кровопостачанні людина відчуває болі в області грудей під час будь-якого роду навантаження, стресу, переїдання.
інфаркт - міокарда - це коли міокард через брак поживних речовин вмирає.
У всіх перерахованих вище хвороб є одна загальна причина - це АТЕРОСКЛЕРОЗ. Доданому явище на стінках артерій виникають атеросклеротичні бляшки. перешкоджають руху крові. Серед основних причин виникнення атеросклерозу можна відзначити наступні: вживання сигарет, ожиріння, підвищений артеріальний тиск. При перших же ознаках настання атеросклерозу, а до таких можна віднести поганий сон, апатія, виникнення задишки навіть при незначних навантаженнях, болі, постійна дратівливість, раннє старіння слід негайно звернутися до кардіолога.
Серед негативних причин впливають на нормальне функціонування можна відзначити: постійні нервові перевантаження, хронічне недосипання, надмірно велику вагу тіла.
Фактори позитивно позначаються на працездатності серця: р егулярние заняття фізичною культурою. прийняття контрастного душу, піші прогулянки на вулиці [щодня], міцний і здоровий сон за тривалістю не менше семи-восьми годин, добові голодування використовуючи тільки дистильовану воду. Збалансувати своє харчування, своєчасно приймати їжу, стежити за своєю вагою тіла.
Для профілактики і лікування серцевих захворювань рекомендується приймати: плоди глоду, імбир, мускатний горіх, плоди обліпихи, пелюстки шипшини, плоди граната. Крім цього корисні продукти містять в собі велику кількість калію і магнію: абрикос, виноград, чорнослив, помідор, селера, інжир, петрушка. При будь-яких відхиленнях в роботі серця рекомендується використовувати лікарські рослини. Людям перенесли серцеві захворювання особливо важливо дотримуватися відповідну дієту. Наприклад хворий після інфаркту повинен застосовувати строгу овочеву дієту. У раціон можуть входити гарбуз, квасоля, фініки, мед, курага, горіхи.
Слід назавжди забути про таких напоях, як пиво, вино, лікер, шампанське. Особливо уважним треба бути при вживання різного роду ковбас, оскільки в них в тій чи іншій мірі є барвники та стабілізатори.
Далі наведу деякі рецепти.
1. Для запобігання виникненню атеросклерозу рекомендується приймати щодня по одній столовій ложці НЕ рафінованої соняшникової олії.
2. Дуже корисний при будь-яких порушеннях в роботі серця криваво-червоний глід. Береться одна столова ложка подрібнених плодів глоду і заливається однією склянкою окропу. Настоюється в теплі протягом 90 хвилин, проціджують. Приймати потрібно по половині склянки двічі на день. Допускається додавати в нього настій шипшини. Курс прийому становить пів року.
3. При серцевих хворобах: одну столову ложку подрібненого кореня шипшини заливають однією склянкою окропу і кип'ятять на слабкому вогні чверть години. Приймають по три склянки в день протягом 15 днів.
4. При серцевих захворюваннях: береться 20-30 дрібно нарізаних, незрілих плодів волоських горіхів заливається одним літром горілки і настоюється на сонці два тижні. Приймають три рази в день протягом місяця по двадцять крапель.
5. Рекомендується заварювати і пити замість чаю подрібнені кісточки плодів абрикоса.
6. При будь-яких захворюваннях серця (крім органічних вад) рекомендується застосування квіткового меду. Невеликими порціями по кілька разів на день з молочними продуктами.