Правильний догляд за новонародженим - запорука здоров'я дитини
Дитина народилася: що далі?
Народження дитини - не тільки величезна радість, а й серйозний стрес для всіх членів сім'ї. Знання основних принципів догляду за новонародженим полегшить протікання цього непростого періоду. Дитина народжується абсолютно безпорадним, і без батьківського піклування йому не обійтися. Тільки дорослі можуть забезпечити малюка харчуванням, а також створити йому оптимальне середовище для розвитку.
Який же догляд необхідний новонародженому? Його потрібно тримати в чистоті, своєчасно боротися з різними подразненнями і почервоніння на шкірі, обробляти пупкову ранку, загартовувати. Про необхідність забезпечувати дитині здорове харчування і повноцінний сон говорити, напевно, зайве.
Чистота запорука здоровя
Ледве народився малюк дуже сприйнятливий до різних мікробів, тому чистота в буквальному сенсі є запорукою його здоров'я. При цьому недостатньо містити в чистоті самої дитини, потрібно, щоб чистою була його одяг, а також ліжко, та й вся кімната, де зазвичай знаходиться малюк. Для прання дитячих пелюшок бажано користуватися спеціальними порошками, що не викликають алергію, а при збиранні кімнати бажано відмовитися від побутової хімії. Перед контактом з новонародженим дорослим потрібно мити руки і по можливості переодягатися в чистий одяг. У той же час не слід прагнути до повної стерильності, яка ускладнить процес адаптації дитини до навколишнього середовища. Згодом малюк зміцніє і звикне до бактерій різного роду, і вони не будуть представляти для нього таку небезпеку, як в перший місяць життя.
Шкіра немовлят дуже тонка і ніжна, схильна до появи подразнень і попрілостей, тому догляд за шкірних покривів дуже важливий. Всі складочки на тілі ретельно промиваються чистою водою і обробляються спеціальним дитячим кремом. Небажано використовувати звичайні креми, які у великих кількостях містять ароматизатори, здатні викликати алергічні реакції. Багато лікарів також виступають проти використання присипок, які можуть виявитися занадто грубими для ніжної дитячої шкіри і викликати роздратування.
Постійно користуватися милом, вмиваючи малюка, немає необхідності. Як правило, чистої теплої води буває досить, щоб позбутися від забруднень. Якщо ж дитина сильно забруднився, слід використовувати гіпоалергенні дитяче мило, призначене для делікатного догляду за немовлятами.
Умиваючи дитини, слід очищати вушні раковини і слухові проходи, стежачи, щоб у вушка не потрапила вода. Очі промиваються окремими ватними тампонами від зовнішнього кута ока до внутрішнього. Для очищення носа використовуються ватяні джгутики; якщо в носі є сухі скоринки, то джгутики слід злегка змочити прокіпяченним і охолодженим рослинною олією або медичним вазеліном.
Загартовування абсолютно необхідно новонародженому, але проводити процедури слід дуже обережно і поступово. Короткочасних повітряних ванн і щоденного купання для початку буде цілком достатньо.
Оскільки новонароджені погано можуть регулювати температуру власного тіла, їх слід берегти як від переохолодження, так і від перегріву. Багато сучасних лікарів вважають, що перегрів навіть більш небезпечний для малюка. При нормальній кімнатній температурі і відсутності протягів дитина не простудиться - немає необхідності надягати на нього головний убір і десяток сорочечок. Регулярне перегрівання може призвести до виникнення таких шкірних проблем, як дитяча пітниця, і навіть до зниження імунітету.
Температуру в дитячій кімнаті необхідно контролювати - небажано, щоб вона була нижче вісімнадцяти або вище двадцяти двох градусів. У той же час, регулюючи температуру в кімнаті за допомогою опалювальних приладів або кондиціонерів, слід стежити за тим, щоб повітря в кімнаті не пересушувати, і не виникали протяги.
У перші два-три тижні життя малюка потрібен ретельний догляд за його пупкової ранкою. Незагоєні пупкова ранка збільшує ризик інфікування не тільки самого пупка, а й усього організму. Якщо ранка добре заживає, то достатньо її не травмувати, сповиваючи дитини або надягаючи йому памперс Памперси - що потрібно знати початківцям батькам.
У разі якщо процес загоєння йде надто повільно, дільничний педіатр може рекомендувати додатковий догляд за ранкою, який полягає в забезпеченні вільного доступу повітря і щоденної обробці ранки медичними препаратами. При наявності кров'яних або серозних виділень з ранки, слід її обробляти перекисом водню, п'ятипроцентним розчином йоду або марганцевокислого калію. Якщо з ранки виділяться гній, потрібно, не відкладаючи, викликати лікаря.
Купання - це не тільки гігієнічна і процедура, що гартує це ще й велике задоволення для малюка, допомагає зняти напругу після цілого дня. Купати дитину слід щодня, як тільки заживе пупкова ранка, тобто вже в перший тиждень після виписки з пологового будинку. Купати дитину слід в теплому приміщенні, де немає протягів. Температура води для купання повинна бути тридцять сім градусів. Після купання у ванні дитини обдають водою з глечика. За час купання ця вода встигає злегка охолонути, що забезпечує хороший ефект, що гартує.
Купати дитину слід перед вечірнім годуванням. Як правило, після купання все діти розслабляються і добре сплять. Якщо дитина надмірно збуджений, то в воду для купання можна додавати відвари цілющих трав, що володіють заспокійливою дією, наприклад, валеріану Валеріана: корисні властивості і протипоказання - куди без неї?
Для повноцінного розвитку дитині необхідні прогулянки на свіжому повітрі. Важливо, щоб повітря дійсно був свіжим - прогулянки бажано проводити в парках або хоча б у дворах, але подалі від жвавих магістралей. Збільшувати час прогулянок слід поступово, починаючи з трьох-п'яти хвилин на свіжому повітрі.
Не варто гуляти з новонародженою дитиною, якщо стовпчик термометра опустився нижче десяти градусів морозу - в цій ситуації досить добре провітрити кімнату, попередньо одягнувши малюка тепліше. Слід також мати на увазі, що при сильному вітрі від прогулянки краще відмовитися навіть при температурі мінус п'ять градусів. Взагалі, якщо температура нижче нуля, прогулянка не повинна бути тривалою - краще вийти на вулицю два рази, але ненадовго.
Спеки теж слід уникати. Влітку не рекомендується гуляти з малюком, коли сонце стоїть в зеніті, та й в інший час бажано прогулюватися в тіні, захищаючи дитину від прямих променів сонця.