Поганий настрій руйнує серце
Відомо, що настрій безпосередньо впливає на стан здоров'я людини: недарма кажуть, що рани у переможців заживають швидше, ніж у переможених. Механізм цього феномена вивчений досить добре, проте недавно голландські вчені вирішили з'ясувати вплив загального настрою на самопочуття.
Відомо, що настрій безпосередньо впливає на стан здоров'я людини: недарма кажуть, що рани у переможців заживають швидше, ніж у переможених. Механізм цього феномена вивчений досить добре, проте недавно голландські вчені вирішили з'ясувати вплив загального настрою на самопочуття.
Виявилося, що оптимісти мають удвічі менше шансів стати жертвами серцево-судинних захворювань. До такого висновку лікарі прийшли після обстеження 545 осіб, що, в принципі, може розглядатися як досить широка вибірка. Ескулапи стверджують, що цей ефект пов'язаний з тим, що у людей з позитивним поглядом на світ загальний тонус набагато вище.
Значить, вони не схильні впадати в депресії, і апатія їм чужа. Відповідно, їх фізична активність виявляється набагато вище, а динамічний спосіб життя, як відомо, є кращою профілактикою атеросклерозу, гіпертонії і закупорки коронарних судин. Таким чином, через імунну і ендокринну систему моральний настрій впливає на фізичне добробут.
Хоча ця думка раніше піддавалося обговоренню. Так, на думку німецьких дослідників, у тих, хто вірить в світле майбутнє, набагато більше шансів отримати серцеву недостатність. Зрозуміло, в цьому є дещиця істини: оптимісти переоцінюють свої сили, вони впевнені, що ніщо не зможе похитнути їх радісного відношення до життя. Однак будь-який неуспіх стає для них сильним стресом, так як людина була заздалегідь налаштований на перемогу. Після такої фрустрації, тобто краху життєвих надій, відновити впевненість у собі складно.
Напевно ця зворотний бік медалі існує, і в деяких випадках має місце саме такий хід подій. Але в більшості випадків позитивний настрій все-таки відіграє позитивну роль.