Після миття голови сильно випадає волосся причини і способи позбавлення від цієї проблеми
Волосся - це один з найбільш важливих елементів створення красивого вигляду. І якщо ви раптом помічаєте, що після миття голови у вас випало досить багато волосся, то це може стати причиною паніки. І сьогодні ми розповімо вам, чому так відбувається і що потрібно робити в такій ситуації. Почнемо з причин.
Чому це відбувається?
Як ви знаєте, сьогодні на здоров'я ваших локонів впливає досить багато негативних факторів.
До них можна віднести:
- часте використання стайлінгу. Якщо ви не уявляєте собі ранкового розчісування без лаку або плойки, то не варто дивуватися тому, що у вас випадає волосся. Крім того, постійна укладання призводить до того, що локони жирніє набагато швидше. Відповідно потрібно частіше мити голову. А волоски при цьому випадають ще інтенсивніше;
- осідання на пасма пилу. Використання стайлінгу не тільки саме по собі псує вашу шевелюру, але і притягує до неї інші проблеми. Ось, наприклад, пил, прилипаючи до лаку для пасом, не дозволяє волосках дихати. А це також негативно позначається на їхньому здоров'ї;
- фарбування локонів. Якщо ви любите часто міняти імідж і постійно міняєте колір волосся, то рано чи пізно ви станете помічати, що при митті голови волосся випадає. Пояснюється це дуже просто: під впливом фарбувальних речовин кожна волосинка стоншується і в підсумку просто переломлюється. Тому якщо ви не можете жити без фарби, то хоча б не лінуйтеся і робіть своїм локонам невеликі перепочинку у вигляді поживних масок;
- хімічна завивка. Все життя мріяли бути Кучеряшка і зробили хімічну завивку? В такому випадку не варто дивуватися, якщо ваше волосся почне випадати. Адже після такого інтенсивного впливу на цибулинки хімічних речовин, випадання - це норма.
Крім того, не варто забувати і про те, що причиною сильного випадання волосків під час миття можуть бути і механічні рухи. Ось, наприклад, якщо ви вирішили зробити живильну маску і занадто інтенсивно втирали її в корені, то під час миття частина волосків обов'язково випаде. Це станеться з тієї причини, що ви своїми досить грубими діями просто порушили цибулину і тепер вона буде досить довго відновлюватися. Тому якщо ви не хочете завдати істотної шкоди шкірі голови, всі засоби по догляду за шевелюрою варто наносити легкими масажними рухами.
Випадання волосся при митті голови: норма
І перш ніж ми з вами почнемо вивчати способи позбавлення від такої напасті, як випадання волосків, давайте розглянемо ще одне питання: скільки ж їх повинно випадати під час миття голови. В цілому, за словами трихолог за одне миття голови ваша шевелюра може залишитися без сімдесяти - дев'яноста волосків. І це буде цілком нормально.
Випадають локони при митті голови: що робити
Якщо ви помітили, що втрата волосся у вас занадто велика, то перше, що потрібно зробити - це оптимізувати режим сну і харчування. Що стосується відпочинку, то, для того щоб нормально себе почувати і бути здоровою, кожній жінці потрібно спати не менше семи - восьми годин на добу. А тепер давайте поговоримо про харчування.
Як ви розумієте, стрижні не так сильно випадають в тому випадку, якщо цибулинки отримують достатньо поживних речовин. Так що якщо ви хочете бачити кожен день в дзеркалі шикарну густу шевелюру, то вам варто виключити зі свого меню фастфуд, все занадто гостре, солоне і солодке.
Пам'ятайте, що здорове харчування - це запорука здоров'я не тільки волосся, але і всього організму в цілому.
Також цілісність і краса шевелюри залежить від того, скільки рідини в день ви п'єте. Адже шкіра голови повинна добре зволожувати. Мінімальна кількість води в день не повинно бути менше півтора літрів.
Зверніть увагу! Ви повинні випивати в добу півтора літра саме води. А ось всілякі супчики та чаї тут не підходять.
Зверніть увагу на той факт, що дотримуватися такого способу життя потрібно в будь-якому випадку незалежно від причини випадіння волосся. І якщо ви будете вести подібний спосіб життя постійно, то у вас будуть міцними не тільки волосся, але весь організм в цілому.
Справляємося з випаданням волосся: правила миття голови
Досить важливу роль в оздоровленні вашої шевелюри грає правильний догляд.
І зараз ми з вами розглянемо, як потрібно правильно мити голову:
- ніколи не змивайте шампунь або бальзам з локонів за допомогою гарячої води. Так ви тільки зруйнуєте структуру волосків. В даному випадку можна використовувати тільки прохолодну воду;
- в тому випадку, якщо ви не прихильниця природного сушіння локонів і користуєтеся феном, то для того, щоб менше травмувати волоски намагайтеся перед сушінням ретельно промокнути кожну пасмо рушником. А якщо у вас є час, ви навіть можете закрутити волосся в рушник і дати їм трохи підсохнути;
- якщо у вас довгі локони, то розчісувати кінчики потрібно по-особливому. Для цього вам знадобиться спеціальне масло для легкого розчісування. Наносите його на кінчики, чекаєте кілька хвилин, а потім починаєте розчісувати.
А ось для відновлення колишньої густоти шевелюри ми пропонуємо вам використовувати натуральні маски. Наприклад, для приготування однієї з них вам знадобиться одна чайна ложка касторової олії, один жовток, три столові ложки кефіру. Всі інгредієнти ретельно перемішуємо і наносимо на коріння. Якщо є проблема з посіченими кінчиками, то можна нанести отримане засіб і на них. Тримати таку маску на голові потрібно протягом півгодини. Потім акуратно змиваємо її за допомогою теплої води і шампуню.
Як бачите, випадати волосся при митті можуть з різних причин. Головне, вчасно виявити, чому це відбувається саме з вами, і вжити відповідних заходів. І тоді все буде добре. Успіхів!