Остеохондроз в шийному відділі - симптоми, лікування, гімнастика, масаж при шийному остеохондрозі
Шийний остеохондроз - це досить поширене захворювання. Спробуємо розібратися, наскільки небезпечно воно для життя. Також поговоримо про те, які симптоми при шийному остеохондрозі. І, звичайно, про методи лікування шийного остеохондрозу в домашніх умовах.
Мало хто знає, але навколо шийного відділу хребта розташована велика кількість судин, які постачають киснем і живильними речовинами головний мозок. Серед цих судин є дуже велика кровоносна артерія. Вона проходить в отворах відростків хребців.
Неважко здогадатися що при будь-яких-то, навіть незначних фізичних змінах (відхилення від норми) шийного відділу хребта, відбувається защемлення цієї артерії, що призводить до недостатнього постачання головного мозку киснем і поживними речовинами.
Хребці шийного відділу хребта досить щільно прилягають один одному, тому навіть найменші зміни хребців шийного відділу - супроводжуються трансформацією околопозвоночних тканин і міжхребцевих дисків і це призводить до порушення кровопостачання головного мозку. Це є шийний остеохондроз.
Шийний остеохондроз і запаморочення - поняття дуже близькі. Головний біль при остеохондрозі шийного відділу також вельми частий супутник цього захворювання.
Остеохондроз в шийному відділі - симптоми
- головний біль;
- запаморочення;
- підвищена втома;
- порушення сну;
- поява депресії;
- болю в області шиї і потилиці.
Ви можете бути здивовані, але безсоння є найпоширенішим симптомом шийного остеохондрозу.
Якщо ви відчуваєте, що у вас порушений сон, довго не можете заснути, спите неспокійно і часто пробуджується - це явні симптоми того, що в шийному відділі хребта відбулася трансформація з боку судин.
Поганий сон не додає здоров'я людини, навпаки.
- погіршення самопочуття;
- фізична неможливість повністю відновитися після попереднього робочого дня;
- підвищена стомлюваність
- причиною цих фізіологічних розладів є поганий сон.
Якщо не вирішити проблему шийного остеохондрозу і не позбутися від постійного неякісного сну (відпочинку), то результатами стане:
- виснаження організму;
- неякісно протікають процеси відновлення організму, які безпосередньо впливають на роботу як центральної нервової системи, так і інших не менш важливих системи людського організму.
Шийний остеохондроз є причиною збою біологічного годинника і зростання швидкості старіння організму. Остеохондроз шийного відділу в затяжній формі не тільки привносить у ваше життя всі перераховані вище неприємності, а й негативно впливає на вегетативну систему.
Якщо ви виявили симптоми типу безсоння або поганого сну, підвищеній дратівливості, то я настійно рекомендую перевіритися на предмет наявності шийного остеохондрозу. Не факт, що цей діагноз підтвердиться, тому що причиною вашої дратівливості і поганого сну може бути підвищений стрес, регулярно випробовуваний вами в житті (особистої або на роботі). Якщо ж факт наявності остеохондрозу підтвердився, то потрібно вжити всіх необхідних заходів до якнайшвидшого лікування шийного остеохондрозу.
Чи існує домашнє лікування шийного остеохондрозу?
Відповідь на це питання зовсім не однозначний. Можна з упевненістю сказати лише, що шийний остеохондроз - це не те захворювання, яке можна лікувати в домашніх умовах медикаментозно без рекомендацій лікаря - фахівця. Адже це може лише ще більше погіршити ситуацію.
Традиційна медицина пропонує для вирішення цього завдання використовувати ряд процедур. І, магніто-терапія. мабуть, є найпоширенішим засобом лікування захворювань хребта. Терапевтичний вплив магнітом проводять на область шийного відділу хребта і головний мозок. Результатом є випередження шийного остеохондрозу і супутніх ускладнень, які могли б бути викликані, якщо не вилікувати шийний остеохондроз вчасно.
Голковколювання також використовується при лікування шийного остеохондрозу, але набагато рідше, ніж магнітотерапія.
Присутні в медичній практиці і інші продуктивні способи, здатні на гідному рівні налагодити кровопостачання головного мозку, відновити кисневе голодування і інші функції головного мозку, які не мають можливості працювати так як це було задумано природою, якщо має місце бути шийний остеохондроз.
Як лікувати шийний остеохондроз в домашніх умовах?
У домашніх умовах вилікувати остеохондроз шийного відділу (та й будь-якого іншого відділу хребта) можна за допомогою регулярного виконання вправ гімнастики. Лікувальна гімнастика при шийному остеохондрозі здатна значно поліпшити ваше стан аж до повного лікування. Але, пам'ятайте, що спочатку, все одно необхідно проконсультуватися з фахівцем.
[Hide] [/ hide]
Як бачите, лікування при шийному остеохондрозі можна здійснювати різними способами. Головне - позитивний результат.
Результатом лікування шийного остеохондрозу є:
- постійна свіжість всього організму (як заново народився);
- позитивний настрій в життя;
- гарний настрій;
- спокій, впевненість у завтрашньому дні;
- міцний, здоровий сон;
- відсутність тривоги і роздратованості.
Наслідки шийного остеохондрозу, як ви зрозуміли вище з матеріалів - малооптимістичний. І ніхто з вас не хотів би з ними зіткнутися.
Тому, програма лікування шийного остеохондрозу в загальному плані виглядає наступним чином:
• зняти біль у хребті і головний біль;
• відновити нормальний сон;
• зупинити подальше руйнування міжхребцевих дисків;
• стабілізувати тиск.
Головне, пам'ятайте, лікування при шийному остеохондрозі, що є в розпорядженні медицина, досить ефективні. Якщо робити все правильно і вчасно, бажано, під наглядом фахівця.