Особистий простір у відносинах
Будь-які, навіть самі ідеальні відносини рано чи пізно стають холоднішими. І причина цього - зовсім не відсутність любові. Найчастіше основне - необхідність особистого простору і дещиці незалежності. Середньостатистичні відносини проходять три етапи:
Етап 1. Казка наяву
На початку відносин обидва партнери весь час приділяють одне одному. Вони прагнуть частіше ходити на прогулянки, разом займаються спортом, відвідують друзів і вечірки. Любов це чи залежність - питання риторичне. Ясно одне - без можливості обійняти або хоча б доторкнутися до коханої людини виникає відчуття дискомфорту, хочеться негайно ж дізнатися, де він і чим займається. Протягом перших тижнів або місяців такі відносини схожі на казку, адже між партнерами панує взаєморозуміння, вони знають все один про одного, інтереси, звички та вподобання другої половинки. Спілкування доставляє тільки приємні емоції, а життя окремо ввергає в тугу.
Етап 2. Трохи буднів
Згодом постійна близькість набридає. Ні, любов не йде - з'являється бажання особистої території, межі якої непорушні. Партнери втрачають інтерес, потреба ділитися планами або думками, прагнуть побути наодинці. В голову закрадається думка, що любов пройшла, і в цьому немає нічого дивного. Адже міцні і довірчі відносини перестають бути колишніми.
Згодом втрачається гостра необхідність один в одному, так і бажання бути разом щохвилини зникає.
Етап 3. «Ти мене не любиш!»
Коли відбуваються такі зміни, закоханим здається, що друга половинка їх розлюбила або навіть має стосунки на стороні. Починаються сцени ревнощів. контроль, вимоги постійно бути разом. Така поведінка найчастіше приписують жінці, адже чоловіка вважають більш волелюбним і прагнуть до незалежності. У свідомості міцно закріпився образ чоловіка, що їде на риболовлю чи футбольний матч, і дружини, яка намагається ці плани порушити. Але чоловіки, завзято відстоюючи право на власну територію і захоплення, нерідко ущемляють в цьому прагненні жінок. Вони прагнуть контролювати її контакти з друзями, вимагають, щоб у вільний час вона була вдома, забороняють відвідувати вечірки або інші заходи. А адже представниці прекрасної статі так само прагнуть до особистого простору. Стикаючись з подібним відносинам з боку партнера, вони закономірно вимагають дотримання рівноправності. Дуже рідко після всього цього пара зберігає відносини. Якщо це і вдається, одна зі сторін залишається пригніченою або підпорядковується, жертвуючи своїми інтересами.
Основна причина цих незгод і сварок - недолік особистого простору. Воно викликано ще дитячими уявленнями про ідеальну пару, яка щаслива тільки разом. У реальності такі стосунки приречені на провал. Не можна починати їх створення без розуміння того, що кожна людина - особистість, і йому потрібна певна кількість вільного часу і території. Нікому не подобається постійний контроль або необхідність звітувати про кожну проведену нарізно хвилині вільного часу.
Якщо ви прагнете зберегти сім'ю і побудувати довгі і надійні відносини, наявність особистого простору у кожного партнера обов'язково.
Адже потреба людини в певній свободі так само природна, як і потреба в спілкуванні, повазі та кохання. Позбавляючи свою другу половинку права на незалежність ви не тільки обмежуєте її, але і ставите під загрозу власне щастя.
Як же зберегти не тільки відносини, а й самоповагу, право на особистий простір? Правила прості.
Чого не варто робити, якщо ви прагнете до особистого простору в стосунках:
- Присвячувати весь вільний час
Ваш обранець йде на матч улюбленої команди? Не варто спішно купувати свисток і ставати палкою прихильницею футболу - дозвольте чоловікові побути в компанії друзів. У цей час можна зустрітися з подругами або організувати шопінг. Але навіть якщо ви залишилися вдома і Новомосковскете книгу, не варто дзвонити коханому чи писати смс-повідомлення - він буде думати, що ви зайняті чимось дуже цікавим і захоче скоріше повернутися додому.
Пам'ятайте, як соромляться маленькі діти, коли мами цілують або обіймають їх перед друзями? Вашій другій половинці так само неприємно, коли ви ставитеся до неї з зайвою турботою. Ні, в розумних межах це добре, але постійно питати дорослої людини, чи не голодний він або нагадувати про шапку безглуздо. Адже до зустрічі з вами він спокійнісінько обходився сам - і залишався здоровим, ситим і не страждав від авітамінозу. Відповідно, тепер він в змозі подбати про себе самостійно.
Ніхто не любить, коли його намагаються контролювати. Дзвінки щопівгодини або смс-повідомлення по сто разів на день здатні вивести з себе навіть самого терплячого і спокійну людину. А якщо ще і чекати його біля входу на роботи або перевіряти місцезнаходження, про нормальні відносини можна забути.
У кожної людини в процесі розвитку і дорослішання сформувалися свої звички або хобі. Дозвольте партнеру залишатися таким, яким він є. З усіма недоліками і звичками. Адже ви полюбили його таким, яким він є - так навіщо переробляти свою другу половинку? Якщо йому подобатися кожні вихідні їздити на риболовлю чи відвідувати гольф-клуб, не варто наполягати на спільному пікніку або поїздці до батьків. Краще приділіть час собі або організуйте зустріч з друзями.
Не варто часто дзвонити - адже після розлуки вам захочеться зустрічі ще сильніше.
Улюблений затримався на роботі? Або заїхав до друзів? Не варто зустрічати його сльозами, фразами «Ти мене не любиш» або докірливим поглядом. Прохання про прощення або пояснення не додають позитиву і не гарантують припинення подібного в майбутньому. Навпаки, вони знищують бажання бути з вами поруч.
Ці шість правил дозволять вам перевести відносини на новий рівень, додавши трохи довіри, взаємоповаги і позитивних емоцій.
3 способу гарантувати дотримання особистої території і змусити ваші почуття спалахнути з новою силою.
Мова йде не про роздільних спальнях. На Заході ця традиція вельми поширена, але у нас вона поки не прижилася. Особиста територія може бути невеликою поличкою або окремим робочим місцем. Правило одне - мати до неї доступ може тільки господар. Навіть якщо на столі вашої другої половинки царює хаос, не проводьте там прибирання. Нехай коханий або кохана знають, що ніхто не буде ритися в паперах або переставляти речі - це зробить відносини доверительнее.
- Проводьте час далеко один від одного
Якщо на відпустку в різних містах або навіть країнах погодяться небагато, провести всього пару годин в день окремо - завдання цілком здійсненне. Рушайте на заняття з фітнесу або відвідайте салон краси, а улюблений нехай зустрінеться з друзями або поїде на полювання. При цьому постійні дзвінки - однозначно зайве. Дозвольте коханому побути наодинці з собою, і ви побачите, що після перерви ви кинулися один до одного з новими почуттями.
Розмова - це важливо і потрібно. Але бувають ситуації, коли говорити просто-напросто немає бажання. Не варто через силу пояснювати причину такого стану. Набагато краще сказати, що ви хочете самотності, і не схильні до розмов. Якщо ваш партнер любить вас, він обов'язково зрозуміє і не стане наполягати.
Особистий простір між чоловіком і жінкою - важлива умова здорових і надійних відносин.
У кожній парі все складається індивідуально. І час, які партнери проводять разом, залежить тільки від їх характерів і уподобань. Але якщо чоловік і жінка люблять один одного, вони завжди знайдуть компроміс. Надайте партнеру територію, кордони якої не переступає ніхто, і вільний час, яким він розпоряджається на свій розсуд. В результаті повертатися кожен день додому і ділитися новинами буде приємною потребою, а не обов'язком. 2-3 години в день корисні вже тим, що дають можливість скучити і дарують нові відчуття. А впевненість в тому, що ваша друга половинка довіряє вам і не шукає підтвердження ваших слів, просто-напросто приємна.
Якщо ви прагнете створити відносини, в основі яких лежать взаєморозуміння і любов, не порушуйте особистий простір іншої людини. Усвідомлення свободи дозволяє обом сторонам відчувати себе щасливими і впевненими один в одному. Не вимагайте від коханого або коханої бути постійно разом і не контролюйте його / її. Але і не дозволяйте нікому порушувати ваш особистий простір - ви маєте на нього таке ж право, як і інша людина. Пам'ятайте: тільки зберігаючи свободу і не вимагаючи від партнера постійних звітів, ви створите міцний союз, заснований на довірі і взаємоповазі.