Ось чому не можна пити воду з льодом!
Тепла вода відкриває пори, а шкіра завдяки цьому стає мягкой.Холодная вода виробляє протилежний ефект. Вона «запечатує» пори і ваша шкіра стискується. Це саме те, що холодна вода робить з вашим шлунково-кишковим трактом.
Що холодна вода робить з нашим організмом?
- Вода з льодом охолоджує ваш шлунково-кишковий тракт і звужує кровоносні судини в ньому. Ваша травна система перестає нормально функціонувати.
- Людський організм потребує більшої кількості енергії, щоб регулювати свою внутрішню температуру, тому переконайтеся, чи дійсно вам необхідний стакан води з льодом. Таким чином, вашому травному тракту не вистачає енергії, і він не в змозі переварити їжу і витягти поживні речовини належним чином, не кажучи вже про надмірну втрату води.
- Якщо ви вип'єте склянку холодної води після того, поїсте, ваш організм почне виробляти надлишок слизу. Ваша імунна система не в змозі виконувати свою звичайну функцію, отже, збільшується ризик застудитися або підхопити якусь інфекцію.
- Якщо під час прийому їжі ви будете випивати склянку холодної води - ви зможете набрати вагу. Запитайте, чому? Ваш організм не зможе переробляти надлишок жирів, і вони в кінцевому підсумку залишаться в ваших тканинах і органах.
- Якщо ви вважаєте, що холодна вода підсилює вашу імунну функцію і допомагає вам спалювати калорії, ви помиляєтеся.
Тепла вода корисна для організму.
Чому тепла вода краще для нас?
- максимально зволожує
- Покращує процес травлення
- Полегшує процес дефекації (випивайте склянку теплої води з лимоном щоранку)
- очищає кров
- Краще очищає організм через лімфатичну систему, шкіру і нирки
← Жми «Подобається» і Новомосковський нас у Фейсбуці