Ортопедичні властивості матраців
Слово "ортопедія" походить від грец. ortos - прямий, правильний і pedia - виховання. Так називається розділ медицини, що включає вивчення, лікування і профілактику стійких викривлень, деформацій хребта і кінцівок.
Ортопедичний - призначений для лікування будь-яких деформацій тіла і їх компенсації (ортопедична гімнастика, ортопедичне взуття).
Насправді, жоден матрац сам по собі не можна назвати ортопедичним.
Властивість ортопедичності, тобто правильного розташування тіла користувача характерно не для конкретного матраца, а для комплексу "тіло користувача" + "матрац". Дійсно, уявіть собі повного людину, скажімо, 120 кг, що лежить на м'якому матраці. Цілком очевидно, що матрац прогнеться в середині, і людина буде перебувати в "позі банана", шкідливою для хребта.
З іншого боку, худенька дівчина, що лежить на дуже жорсткому матраці буде знову-таки лежати неправильно. Матрац не буде прогинатися, хребет буде в вигнутому положенні.
Тому необхідно співвідносити Ваші фізичні дані і властивості матраца. Повним людям слід придивитися до жорстких матраців: пружинним з пружинами з товстого дроту, безпружинні з щільних матеріалів. Худим краще вибрати м'які пружинні моделі без використання койри, або м'які або напівтверді безпружинні матраци. Людям середньої комплекції підійде більшість моделей на незалежних пружинах, зокрема, моделі, в яких використовується комбінація койра-латекс.
Жорсткі і напівтверді матраци часто рекомендують лікарі-ортопеди своїм пацієнтам, що страждають захворюваннями хребта. До порад лікаря слід прислухатися, проте, якщо Ви здорові, то спати на дошці, покритій ковдрою (що рекомендують деякі фахівці) не тільки не корисно, але й може завдати шкоди суглобам. Оптимальний вибір - якісний матрац.
Отже, підкреслимо ще раз: матрац не може бути ортопедичним взагалі, він може бути ортопедичним для Вас.
Тим не менш, є кілька ключових моментів в конструкції матраца, які впливають на його потенційну можливість бути ортопедичним:
1. Серед пружинних матраців вибирайте матраци з блоками незалежних пружин. Стиснення кожної пружини відбувається окремо від сусідніх, тому матрац по-різному прогинається під різними частинами тіла. Деякі фірми використовують пружини різної жорсткості в різних частинах матраца для більш точної відповідності жорсткості різним частинам тіла користувача. Кількість пружин на кв.метр повинне бути не менше 256. (256 - стандарт для більшості незалежних блоків).
2. Кокосова койра висотою 3 см, покладена на блок незалежних пружин - це варіант жорсткий, але не кращий. Койра значно зменшує ефект від незалежних пружин. Варто звертати увагу на комбінації койра (1см) + латекс (3 см) - це набагато краще, але м'якше.
3. Серед безпружинних матраців вибирайте моделі на основі блоку зі штучного або натурального латексу, "холодної піни", ватерлатекса. Пінополіуретановий варіант - економ-клас, що називається - "дешево і сердито".
4. Зверніть увагу на нові матеріали з ефектом пам'яті. Такі матраци досить дорогі, але неймовірно комфортні. Ортопедичність обумовлена в основному моноблоком (або блоком незалежних пружин), на якому лежить прошарок з ефектом пам'яті. Сама прошарок з ефектом пам'яті створює ефект в'язкості, і добре підтримує поперек.
»Поради покупцям матраців (позвонок.ру)
Матрац - це головна деталь ліжку, яка дозволяє тілу приймати правильне положення під час сну. У цій статті ми розповімо про сучасні матрацах, їх видах і матеріалах і опишемо основні чинники, які потрібно мати на увазі при виборі матраца.
»Жорсткість і м'якість матраца
Одні люди люблять спати на дошках, інші - на перині. Більшість же воліє щось середнє, що дозволяє розслабитися і одночасно уникнути викривлення хребта. Нинішній стан ринку матраців здатне задовольнити самому вишуканому смаку. Ви можете вибрати виріб, наповнене водою, або, навпаки, віддати перевагу одну з жорстких і навіть наджорстких моделей.