натуральна медицина
Натуральна МЕДИЦИНА - це область науки і практичної діяльності, яка має за мету збереження і зміцнення здоров'я людей. Натуральна медицина об'єднує досягнення класичної, офіційної медицини, багаті традиції народної медицини різних народів світу, методи дієтологи, нутриціології та фітотерапії, т. Е. Попередження і лікування хвороб за допомогою натуральних, переважно рослинних засобів.
Перенаселені міста, які породжують стрес, забруднення навколишнього середовища, нераціонально витрачається психічна енергія - все це виснажує нашу природну енергію і здатність організму до відновлення.
На щастя, існує безліч позитивних природних шляхів оздоровлення, які пройшли перевірку часом, і можуть найбільш раціонально підтримати наше здоров'я в XXl столітті.
В одному медичному трактаті 1795 року йдеться: "Ніколи ще стан медицини не було так зовсім!".
Сьогодні, через більш ніж 200 років, це твердження викликає сумнів - аж надто непривабливо стан сучасної медицини. За багатовікову історію медицина пройшла складний шлях накопичення і вдосконалення знань з розпізнавання, попередження і лікування захворювань. Основними методами лікування в сучасній медицині є фармакотерапія та фізіотерапія. Значення фармакотерапії велике: вона допомогла позбутися від багатьох захворювань і зберегти життя мільйонам людей. Зараз тисячі лікарських засобів, синтез нових препаратів здатні впливати на всіх рівнях - від субклітинних структур до регуляції функцій організму в цілому. У той же час настільки широке використання фармапрепаратов призвело до нових проблем: алергізації організму з розвитком лікарської хвороби, порушення функцій печінки та нирок, появі мікроорганізмів, резистентних до антибіотиків. Ліки часто зменшують симптоматику захворювань, які не активізуючи властивих нашому організму механізмів саморегуляції і самозцілення.
Така ситуація зумовила відродження інтересу до різного роду альтернативних фармакотерапії методам лікування, які базуються на тривалому досвіді використання цілющих сил природи. Альтернативну медицину позначають різними термінами: нетрадиційна, традиційна неортодоксальна, немедикаментозних, натуральна і ін. Поняття натуральна терапія є найбільш прийнятним, так як включає в себе альтернативну медицину, світоглядні системи природного оздоровлення людини і народне цілительство. Натуротерапия - це застосування в лікувальних цілях природних факторів в природному або переформувати вигляді, а також здатності людини до самозцілення і зцілення інших. До методів натуротерапии відносяться наступні напрямки: аеротерапія, фіто-, гідро-, геліо-, дието-, ерготерапії, гомеопатія, термотерапія, аудіовізуальна терапія.
На здібностях людини до самозцілення і зцілення інших базуються психотерапія з аутотренінгом, мануальна терапія, масаж, екстрасенсорне вплив і акупунктура. Деякі методи узаконені і застосовуються як складова частина офіційної комплексної терапії. Натуротерапевтіческіе методи широко використовуються в ряді світоглядних систем природного оздоровлення людини, а саме: йога. аюрведа, китайська медицина, антропософська медицина та ін.
Згадаємо лише деякі напрямки натуральної медицини:
анімалотерапія
- система лікування людини, при якій поряд з ліками хворому наказано спілкування з тваринами;
аероіонотерапія
- застосування як лікувальний чинник негативно заряджених іонів;
аерофітотерапія
- метод лікування за допомогою ефірних масел лікарських рослин, оздоровлення повітряного середовища приміщень;
галотерапія
- лікування в умовах камер штучного мікроклімату, основним чинником, що діє в даному випадку є високодисперсний аерозоль хлориду натрію;
геліотерапія
- лікування за допомогою сонячного світла. Сонце - джерело життєвої енергії, без сонця людина починає страждати різними захворюваннями, наприклад такими, як депресія, недостатність вітаміну D;
Ароматерапія - це поняття ввів француз Рене Гаттефоссе близько 50 років тому - хімік, що працював в парфумерному виробництві. Одного разу при аварії в лабораторії він сильно обпік руку і, щоб охолодити обпечені тканини, змастив їх ефірним маслом лаванди, що зцілила руку набагато швидше, ніж зазвичай, без інфекції і шрамів.
Бальнеологія - лікування водами, практикувалося в античній Греції в значних розмірах. Найбільш відомі джерела древньої Греції - Фермопіли, Амфіарая, Мефа і особливо Едепс на Евбее. У зв'язку з панували поглядом на мінеральні джерела, як на дар неба, вважалося недозволітельно стягувати плату за користування ними. У римлян курорти і морські купання були ще в більшій моді.
Гірудотерапія- це лікування з використанням п'явок. Цей вид терапії відомий з часів глибокої давнини і живий донині, що свідчить про його високу ефективність при вирішенні різних проблем здоров'я;
Дендротерапія- лікування шляхом спілкування з деревами. Вчені цілком обгрунтовано називають дерева старшими братами людства. Визначення це значимо в багатьох сенсах, але, перш за все, воно вказує на особливий характер духовних еманацій, випромінюваних деревами, в присутності яких в атмосфері життєво потребує кожен землянин;
ландшафтотерапія
- лікування самої місцевістю, де ми живемо. З давніх-давен люди прагнули селитися лише на цілющих, біоконструктівно впливають місцях. Виявляли місця ці за допомогою самих різних методів - від повсюдно поширеного лозоходства до багатоденного спостереження за поведінкою тварин і птахів в тих чи інших місцевостях;
Флоротерапія
- лікування квітами. З давніх-давен відомо - "на всяку хворість своє зілля виростає". Але особливо потужним цілющий зілля це стає в період цвітіння - це відомо кожному фітотерапевта. Розцвітання - гімн екстазу рослини, в якому сила аромату і соки кольору з'єднуються з трепетом живих енергій. Всякий розквітлий бутон обдаровує оточення спектром жізненесущіх фітонцидів, розносячи навкруги потужні випромінювання і аромати;
Музикотерапія - благотворний вплив музики на людину всім добре відомо. Використання музики, світла і кольору для створення оптимальних умов життєдіяльності людей - одна з важливих проблем естетичної організації навколишнього нас середовища;
хронотерапія
- оптимізація біологічних ритмів. Хвороба бізнесменів - так її охрестили журналісти - це стан людей, часто змінюють часові пояси. Інтерес до біологічних ритмів суттєво зріс протягом останніх десятиліть. Однак тема ця не нова. Багато розділів сучасної хронобиологии безпосередньо перегукуються з дійшли до нас стародавніми східними теоріями про ритмічно процеси, що відбуваються в живому організмі;
рекреаційні технології
- комплексне використання методів ерго, аеро-, гідро-, геліо- і термотерапії в зміцненні здоров'я і продовження життя.
Йога.
Практика йоги існує століття, і пройшла випробування часом. Вправи, що входять в комплекс, дозволяють тілу зберегти гнучкість і хорошу форму, і підтримувати його функції в активному стані.