Масаж при сколіозі особливості, методика, прийоми

Сколіоз хребта - це викривлення хребта вбік (вліво або вправо), яке супроводжується видимими деформаціями спини і порушенням роботи багатьох внутрішніх органів. Лікування даної патології проводиться двома методами: оперативно і консервативно (без операцій). Але основний акцент ставиться все ж на консервативні способи лікування, які допомагають майже в 90% всіх випадків сколіозу. Якщо проведення консервативних методик не приносить результату і захворювання продовжує розвиватися, вдаються до хірургічного втручання.

На сьогоднішній день існуємо безліч методик консервативного лікування сколіозу. Наприклад: лікувальна гімнастика, лікувальна фізкультура, масаж і ЛФК при сколіозі, корсетирование (носіння корсетів), мануальна терапія. фізіотерапія, голковколювання тощо. Крім цього, при необхідності може призначатися дієта, медикаментозне лікування або тракционная терапія. Методик багато, при цьому деякі з них так і залишаються сумнівними, деякі - викликають неоднозначні відгуки, а деякі - ще зовсім маловідомі і не довели своєї ефективності. Тому, щоб не випробовувати долю і не ризикувати своїм здоров'ям, завжди звертайтеся до лікаря за лікуванням сколіозу. Адже тільки лікар може підібрати найефективніший комплекс лікування індивідуально для вашої стадії захворювання і для вашого стану здоров'я.

Одним з найбільш результативних методів лікування захворювання сколіоз є масаж. Масажні процедури вже не раз доводили свою ефективність і користь для людського організму, рятували від важких захворювань, попереджали нові хвороби і забезпечували діткам здорове майбутнє. Давайте зупинимося на цьому методі і разом розберемося, чим же корисний лікувальний масаж при сколіозі, як часто він проводиться, за якими принципами, методикам, і які прийоми масажу при сколіозі застосовуються для лікування сколіозу?

Методика і техніка масажу від сколіозу

Масаж при сколіозі хребта використовується комплексно. Він зміцнює м'язи, активізує кровообіг, обмін речовин, а також має загальнозміцнювальну дію на всю ОДС. Проводиться масаж повинен відповідно до загальновизнаних принципів проведення масажів при сколіозах. Ось основні з них:

диференційоване вплив на розтягнуті і укорочені м'язи грудей, сідниць, живота, кінцівок,

диференційоване вплив на спинні м'язи: на угнутості дуги викривлення розтягують і розслаблюють напружені, укорочені м'язи. а на опуклості - стимулюють і тонізують розтягнуті м'язи,

виявлення локальних гіпертонусом м'язів, хворобливих зон, ущільнень і вплив на них точковим або сегментарно-рефлекторних масажем.

Також масажист зобов'язаний чітко бачити завдання і методику масажу для кожного пацієнта окремо. Повний лікувальний курс масажу повинен складатися з різних процедур, а не з стереотипних і повторюваних.

Етапи лікування сколіозу масажем

На самому початку лікування сколіозу застосовуються дві методики масажу: інтенсивний масаж, його основне завдання - підвищення тонусу організму і активізація процесів репаративних; і м'який масаж, який усуває локальні гіпертонус м'язів і міодістрофіческій зміни.

На другому етапі масажних процедур відбувається корекція деформації і стабілізація отриманої корекції. Для цього застосовуються більш глибокі та інтенсивні процедури, проводиться розтягування спазмованих (укорочених) м'язів і скорочення, тонизирование розтягнутих м'язів. Крім цього проводиться масаж м'язів живота, грудей, сідниць, шиї і нижніх кінцівок при необхідності.

Особливості масажу при сколіозі

Кожен масаж має свої відмінності, свої тонкощі в методиці проведення, і масаж для лікування сколіозу - не виняток. Його особливості полягають в наступному:

використання спецположеній хворого, які сприяють коригуванню деформації хребта,

використання ефективних технічних прийомів,

зменшення висоти масажного столу: для того, щоб фахівець з масажу активно використовував вагу свого тіла, стіл розташовується нижче всіх витягнутих пальців опущеною руки.

Техніка проведення масажу при сколіозі

Для кожної форми, ступеня сколіозу застосовується окремі масажні процедури, з певною методикою, технікою і завданнями. Найпоширенішою формою даної патології є грудний сколіоз з опуклістю грудної дуги хребта вправо, а поперекової - вліво. Ось на ньому ми й розглянемо, як проводиться масаж, за якою методикою і в якій послідовності:

Хворий лягає на живіт, руки знаходяться вздовж тіла, голова повертається в сторону. Під гомілкостопи підкладається валик. Масажист стоїть з лівого боку від столу. Масаж спини при сколіозі проробляється в наступному порядку:

Поздовжнє погладжування спини, обох половин - рухи виконуються плавно, ритмічно, уздовж всієї спини.
Глибоке погладжування - використовується охоплює і площинний варіант погладжування. При цьому приділяється увага масажу паравертебральних областей.
Глибоке тертя з обтяженням - виконується ребром долоні вздовж усього хребта, по черзі справа і зліва, по 10-13 рухів на кожній стороні, темп виконання - 1 рух за одну-півтори сек. Не допускається: застосовувати жорсткий тиск на будь-якому кістковому виступі.
Масажист розташовується перпендикулярно до масажного столу: підставою правої долоні та ребром лівої захоплюється шкірно-підшкірна складка, потім круговими зустрічними рухами долонь (ліва від себе, права - до себе) складка розтирається.
У той же час ковзаючим тиском правої долоні розминаються підлягають м'язи. Рухи виконуються плавно і ритмічно, переміщення можуть проводитися в каудальному (вниз) і в краніальному (вгору) напрямку. Починається цей прийом або з верхньої області грудного відділу, або з поперекового відділу хребта. Як правило, виконується до 4 підходів з кожного боку. Після зробленого підходу робиться один або два гребнеобразних поздовжніх погладжування.
Можливий і більш жорсткий варіант даного прийому: коли використовуються проксимальні суглоби міжфалангові (як при гребенеподібне прийомі) замість підстави долоні. Прийом виконується протягом 6-9 хвилин.

Після чотирьох прийомів масажу повинна з'явитися легка гіперемія спини і почуття тепла!

Масаж трапецієвидних м'язів, якщо спостерігається асиметрія тонусу у верхній порції: напружена укорочена м'яз розтягується і плавно розминається, а розслаблена - відтягується, пощипувати і розминається уривчастими різкими надавливаниями.

Масаж сідничної зони при млявості м'язів сідниць: виконуються погладжування, розтирання і глибокі розминання.

При плоскостопості. яке досить таки часто утворюється при сколіозі, застосовується жорсткий масаж стоп і великогомілкової м'язів.

Хворий лягає на правий бік, обличчям до масажиста. Під грудну клітку підкладається щільна подушка 6-8 сантиметрів товщини, ліва рука витягується вперед, праве передпліччя знаходиться під головою. Ліва нога лягає попереду правої і трохи згинається - так створюється вентральний нахил. На праву ногу в області голеностопа кріпиться браслет з мішечком піску. Вага мішка повинен складати 10-20% від всієї ваги хворого. Далі підставу правої долоні встановлюється на медіальну область (край) правого розгинача спини, це проробляється на рівні L-Y - S-I, другим - п'ятим пальцями підтримується латеральний край; потім використовуючи вагу тіла, плавними рухами у напрямку вертикально вниз відтягується м'яз від хребта, поступово краніальної просуваючись до верхньо-поперекового відділу «переступанням» з тенара на гіпотенара (проробляється 3 проходу за 5-8 хвилин).

Положення пацієнта не змінюється. Проводиться розминка лівого розгинача на поперековому рівні - прийом проробляється підставою долоні уривчастими різкими поштовхами протягом 3 хвилин.

Розтягування і масаж грудної м'язи (великий).

Хворий перекладається на лівий бік, під поперек ставиться валик, ліву руку витягує вперед, правим передпліччям впирається в стіл. На лівій руці кріпиться вантаж, вагою 10-15% від кг-ваги хворого. Масажист розташовується в іншій стороні столу. Виконуються відтягують розминання лівого спинного разгибателя на рівні грудної області хребта. Спосіб такий же, як і на поперековому рівні (до 8 хв). Після цього проводиться різке і уривчасте розминка вже правого розгинача (3 хв).

Хворобливість і освіту синців при масажі - не припустимо.

Частота виконання масажних процедур залежить від загального стану і фізичного розвитку хворого. Ціна на масаж при сколіозі також встановлюється в індивідуальному порядку. Рекомендується проводити не менше двох курсів за рік, курс повинен включати до 25 масажних процедур зі збільшенням їх тривалості від 20 хв до 50 хв вже до 9-10 масажу.

Масаж при сколіозі в комплексі з іншими методиками лікування сприяє значної корекції хребта. Результат помітний вже після декількох місяців лікування. Масаж дітям при сколіозі необхідно продовжувати до повного закінчення періоду росту у дітей. Дорослим тривалість лікування вказує лікар.

Поділитися в соц. мережах:

Схожі статті

Попередня ◈ Наступна