Мама на роликах правила їзди на роликах
Модне захоплення
Ролики - чи не модне захоплення нового століття. У великих городахУкаіни вони стрімко перетворюються з розкоші в засіб пересування, доповнюють і навіть витісняють велосипед. Ролики дозволяють швидко і активно рухатися - в цьому їх принадність. Вони мобільні (займають мало місця), легко надягають і, нарешті, дозволяють займатися спортом в межах міста, і не обов'язково в парку. Ролики - атрибут городянина епохи постмодерну.
І смачно і корисно
"Навіщо вони мені?!" - вигукне молоді матусі 2-хмесячного малюків. "Куди я їх одягну? Так я і кататься- то не вмію". Мені є що заперечити: по-перше, досвідчені батьки скажуть вам, що ролики - це заразно, як то кажуть, "спробувавши раз". Так що краще морально підготуватися заздалегідь. Ваша дитина ролики, швидше за все, полюбить. І краще якщо вчитися стояти на них він буде перед вашим недремним оком. А ще безпечніше - кататися разом. Дороги, машини - загалом, самі розумієте.
До того ж, пересування на роликах - найкраща післяродова гімнастика, оскільки працюють усі м'язи, які застоялись або розтягнулися під час вагітності. Прекрасно працює дихальна система. Швидкісне катання на роликах не тільки корисно. Воно приносить масу задоволень: приємну тілу втому і розслабленість. По-третє, існують так звані "ролики-трансформери", розмір яких можна підкоригувати. Вони підганяються під підрослу ногу вашого сина. Їх універсальність дозволить вірно служити не тільки вам і вашому первістку, а й другій дитині і навіть сусідським малюкам. Є й моделі зі знімними колесами - їх дуже люблять активні тата: похід в магазин перетворюється в радісне пригода, а на вході ролики перетворюються. в звичайні черевики.
Те кров кипить, то сил надлишок
Поспішай повільно
Експерименти не всі люблять. Тому комусь більше сподобається "кататися в парі": тато тримає малюка, ви катаєтеся, і навпаки. До речі, дітки дуже люблять спостерігати за швидко переміщається і веселою мамою. Заодно і дитина розвиває зір!
Як всякий спорт, їзда на роликах має свої правила. Знання цих простих рекомендацій дозволить вам запобігти травми і заощадити на покупці нових роликів. Отже:
Захист довше - впевненості більше.
Ролики - небезпечний вид спорту! При порушенні техніки безпеки травми неминучі. Тому, купуючи ролики, не забудьте про захист: шоломі, наколінники і налокітниках. Не економте на здоров'я. Поки ви або ваша дитина вчиться кататися, падати ви будете часто.
Отже, а що ж робити взимку? У Москві на Тульській існує чудовий критий роллердром. Невеликий майданчик зі спеціальним гумовим покриттям - ідеальне місце для новачків (не так боляче падати, є у кого вчитися). Центр користується величезною популярністю - у вихідні дні на вході можна побачити чергу. Приходити можна і зі своїми роликами і брати їх в прокат. Тому ідеально відвідувати роллердром всією сім'єю.
Тут не може бути універсальної поради. Дітей можна пробувати ставити на ролики в кінці другого-початку третього року. Якщо не сподобається - спробуйте ще раз через рік. Що стосується батьків, то мій знайомий професор, якому за 40, вперше встав на ролики в цьому році. Кататися з ним одне задоволення. Ніяких комплексів з приводу такого пізнього старту у нього не виникло. Адже у цього спорту практично немає ніяких обмежень, окрім вашого ставлення до них і вашого ж самопочуття.
Ролики купуйте якісні. Дешеві розвалюються дуже швидко (перевірено на досвіді), а колеса на них і підшипники коштують дорого. Ви втомитеся їх міняти.
Вчитися кататися на роликах можна тільки в процесі. Це як з лижами і плаванням - теорія має сенс у поєднанні з практикою. Тому не бійтеся починати, експериментувати і попутного вам вітру!