Мала грудний м'яз
Проксимальному прикріплення. Ростральний відросток лопатки.
Дистальне прикріплення. Передня стінка грудної клітки, верхня поверхня III, IV і V ребер.
Функція. Підтягує лопатку і плече вниз і вперед; бере участь в посиленому вдиху.
Мала грудний м'яз і тригерні точки
Пальпація. Мала грудний м'яз лежить під великим грудним, і її пальпація Можуть виникнути труднощі зі. Обидві грудні м'язи при пальпації можна диференціювати по напрямку м'язових волокон.
Для локалізації малого грудного м'яза слід ідентифікувати такі структури:
• клювовидного відросток лопатки - відходить вперед від верхнього краю лопатки між шийкою і вирізкою. Знайдіть найбільш увігнуту поверхню латеральної частини ключиці; посуньте руку дистально приблизно на 2,5 см в дельтоподібного-грудної трикутник. Натискаючи в заднелатеральном напрямку, ви відчуєте кістковий виступ, це і є ростральний відросток. Ця область може бути надзвичайно чутливою при пальпації.
• II-V ребра. Знайдіть грудини зчленування II-V ребер. Просувайтеся уздовж кожного ребра і міжреберних проміжків від грудини до плеча, відзначте, що латеральна частина ребер піднімається вгору щодо медіальної. Врахуйте, що I ребро лежить під ключицею і практично не пальпується. Першим від ключиці чітко пальпованою ребром є II.
Запропонуйте пацієнту лягти на спину і зручно покласти передпліччя на живіт в районі талії. Попросіть його зрушити плечі вперед, піднімаючи лопатки над столом, і зробити глибокий вдих. Пальпується через великий грудний м'яз для виявлення скоротилися волокон малого грудного м'яза.
Больовий патерн малого грудного м'яза
Больовий патерн. Біль локалізується в передній частині плеча (в передній дельтоподібного області) і, можливо, у фронтальній частині грудей. Біль може поширюватися по ліктьовий поверхні руки до 4-го і 5-го пальців. Серед симптомів можуть бути обмеження протягування руки вперед і вгору або назад, коли рука знаходиться на рівні плеча.
Причинні або підтримують чинники.
Сутулість, нахилена вперед поза. Здавлення, наприклад, лямками рюкзака.
Сателітні тригерні точки. Велика грудний м'яз, передня дельтовидная, грудинно-ключично-соскоподібного і сходові м'язи.
Вражається система органів. Дихальна система.
Асоційовані зони, меридіани і точки.
Вентральна зона. Ручний меридіан шлунка тай-інь. SP 19 і 20.
Вправа на розтягування малого грудного м'яза
Вправи на розтягнення. Встаньте в дверний отвір і щільно притисніть передпліччя по обидві його сторони, долоні повинні розташовуватися приблизно на рівні вуха. Прогніть тіло вперед настільки сильно, щоб лопатки підтяглися до хребта.
Зміцнювальний вправа. Оскільки малий грудний м'яз є постуральной, які зміцнюють вправи, як правило, не є необхідними.
Д. Фінандо, C. Фінандо
Сколіоз - це прогресуюче захворювання хребта, яке характеризується дугоподібним викривленням у фронтальній площині і торсією # 40; скручування # 41; хребців навколо вертикальної осі.
Сумісність різних фізіотерапевтичних процедур. Протипоказання для призначення фізіотерапії
Для отримання вираженого клінічного ефекту необхідно слідувати принципам раціонального призначення фізичних методів лікування. На амбулаторному етапі відновного лікування кількість фізіотерапевтичних процедур обмежують.
Масаж при захворюваннях суглобів і артрозі
Хвороби суглобів - це захворювання з важкими суб'єктивні-ми симптомами і порушенням функцій, які призводять до втрати працездатності та інвалідності хворих.