Лікування застуди в домашніх умовах швидко і просто!
Лікування застуди в домашніх умовах швидко і просто
Застуда викликається найчастіше респіраторну вірусну інфекцію - це захворювання дихальних шляхів викликається вірусами, які часто зустрічаються в основному в холодну пору року, восени і взимку, тому що холодна і волога атмосфера є середовищем розмноження для цих мікроорганізмів.
Вірусні інфекції або «застуда»?
Якщо у вас болить горло, з'явився нежить або чхання, водянисті виділення з носа, і жар (37,5 до 38 гр. C), кашель, відчуття втоми, головний біль то ймовірно, це вірусна інфекція.
В цілому вірусні інфекції передаються від хворої людини повітряним шляхом, вони поширюються в навколишнє середовище при кашлі або чханні. Інший спосіб передачі може відбуватися при тілесному контакті, наприклад, через поцілунок.
Не всі сприйнятливі до інфекції
Немає необхідності турбуватися, тому що вірусна інфекція може не подіяти на людей з міцним імунітетом. Але якщо ви погано харчуєтеся, палите, часто відчуваєте стрес або працюєте в багатолюдних місцях, то потрібно вживати заходів обережності, щоб уникнути зараження.
Постарайтеся не вступати в контакт з хворими людьми, дотримуйтесь гігієну рук після контактування з хворою людиною або після вулиці.
Легкі симптоми не потребують лікування
Застуда може пройти сама по собі через 2-3 дня, навіть без лікування. В цьому випадку рекомендується протягом декількох днів, пити багато теплої рідини (чай з медом, лимоном, малиною, курячий бульйон, трав'яні настої) щоб уникнути зневоднення.
Якщо симптоми застуди більш серйозні, то допоможе лікарська терапія, яка включає:
- жарознижуючі (для зниження температури);
- протизапальні препарати;
- назальні засоби;
- сиропи кашлю.
Антибіотики для лікування респіраторних вірусних захворювань
Пацієнти часто запитують: «Який антибіотик кращий при застуді дорослому?» Але тут вся справа в тому, що один і той же препарат може не підійти двом різним пацієнтам! А щоб з'ясувати чи подіє на вас той чи інший антибіотик потрібно здати мазок на чутливість до них.
Читайте також: Симптоми, ознаки і лікування захворювань кишечника
Чи знаєте ви, що:
- Антибіотики вбивають віруси (міф).
- Антибіотики ефективні проти застуди і грипу (міф).
- Зловживання антибіотиками знижує імунітет (істина).
- Використання антибіотиків часто викликає побічні ефекти, такі як діарея (істина).
Недорогі противірусні засоби від застуди та грипу
Коли йти до лікаря?
Ви повинні звернутися за професійною допомогою, у разі якщо вірусна інфекція не зникає довгий час, або коли симптоми захворювання тільки погіршуються.
При перших симптомах застуди що робити?
Застуду можна вилікувати і народними методами не виходячи з дому. До лікарні потрібно звертатися, тільки якщо самопочуття зовсім погане і температура зашкалює.
Для того щоб позбутися швидко від такої недуги не знадобиться робити величезні фінансові вкладення.
До речі, пропонуємо вашій увазі найпоширеніші помилки, які ми допускаємо в лікуванні застуди:
Як не розболітися при перших ознаках застуди?
По-перше, самим головним правилом є лежачий спосіб життя. Не потрібно виконувати ніякої роботи і фізично навантажувати, тому що це тільки погіршить ситуацію. Але це не означає, що протягом всієї хвороби необхідно сидіти вдома.
Виходити на вулицю потрібно, щоб подихати чистим повітрям. Або хоча б час від часу освіжати приміщення, в якому знаходиться людина, уражена застудою.
По-друге, необхідно вживати рідину у великій кількості, яка буде виводити всі токсини, шлаки і шкідливі речовини. Чай - це порятунок при застудах. Але пити варто не просто чай, а з додаванням ягід.
Найкраще звичайно свіжі фрукти або хоча б заморожені, якщо це зимовий період. Але варення теж ніяк не зашкодить. Фрукти потрібно добре потовкти і залити окропом або чаєм. Це все індивідуально. Допомагає відразу ж.
Ефективним способом також є лимон, сік якого необхідно вичавити в чашку і випити. Це трохи неприємно, тому що нудотно кисло, але на наступний день ніхто і не згадає, що його турбувало.
Якщо пити зовсім противно, то є можливість додати цукор, щоб пом'якшити смак. Якщо в зимовий період вживати варення замість ліків, то застуда пройде не так швидко, як в літній період, але зате ніяких хімікатів і інших пігулок.
Лікується людина всім тільки самим натуральним. Ніколи не варто вдаватися до ліків без причини на те. Завжди можна вирішити проблему мирно.
Горілка з перцем від застуди пропорції
- чарка горілки;
- мелений червоний перець одна третина чайної ложечки.
Перемішуємо і п'ємо залпом. Нічим не закушує мінімум одну хвилину.
Дуже добре буде розтиратися звичайної горілкою з гірчицею або ж розведеним спиртом, після чого потрібно дуже добре укутати і не розкриватися до ранку.
Читайте також: Як ефективно перемогти біль в горлі за допомогою народних засобів?
Горілку розводити з гірчицею в пропорції один до одного. На наступні ранок людина відчуває себе відмінно, і ніяких симптомів хвороби немає.
Як уникнути застуди у весняний період
Настала весна, душа радіє, хочеться жити і творити. Застуда може неабияк зіпсувати це прекрасний час. Організм втомився від зими, дається взнаки брак вітамінів, та й погода навесні до того ж така мінлива, що захворіти можна, зовсім цього не чекаючи. Дотримуючись ряд правил можна уникнути даної проблеми.
Чому ж з настанням тепла організм так схильний до різних простудних захворювань? Можна виділити кілька основних факторів, що провокують ГРВІ:
- Авітаміноз. До весняного періоду імунітет людини слабшає. Однією з причин ослаблення імунітету є авітаміноз. Протягом зими людина вживає мало продуктів, що містять достатню для організму кількість вітамінів. В результаті до початку весни запаси вітамінів практично виснажені і організм просто не може захищатися від вірусів в повній мірі.
- Різкі перепади температури. Протягом дня температура може різко змінюватися. Такі перепади чинять негативний вплив на організм і можуть спровокувати хворобу.
- Віруси. Весняна сльота допомагає швидкому поширенню різних вірусів, що теж підвищує ймовірність захворіти.
Для того щоб не затьмарити собі весняний настрій банальною простудою, потрібно заздалегідь подбати про своє здоров'я і внести в своє життя ряд профілактичних заходів.
Перші симптоми застуди як лікувати?
По-перше, слід подбати про зміцнення імунітету. Для цього треба використовувати в своєму раціоні якомога більше свіжих продуктів, що містять необхідні вітаміни.
Ранньою весною частіше вживайте ось ці продукти:
Дані продукти можна вирощувати в домашніх умовах, якщо на це є сили і час.
Для профілактики корисно пити трав'яні чаї:
- чай з шипшиною;
- з малиною;
- журавлинний морс.
Народні засоби від застуди нежиті та кашлю
Можна пропити комплекс вітамінів. Благо зараз їх вибір досить широкий. Одягатися потрібно по погоді.
Не варто занадто сильно кутатися, а й відразу переходити на легкий одяг не радиться. Одяг повинен бути комфортним і по можливості захищати від холодних весняних вітрів.
Перед виходом з будинку можна змащувати в носі оксоліновою маззю. Вона захищає слизову від проникнення вірусів в кров людини.
У громадських місцях по можливості не торкатися руками обличчя. Як відомо, віруси можуть передаватися контактним шляхом і, потрапивши на слизову оболонку, приводити до захворювання.
Прийшовши додому слід ретельно промити руки водою з милом, прополоскати рот і ніс. Для полоскання можна використовувати настої ромашки, календули, шавлії.
Комплекс представлених в статті заходів досить простий. Дотримуючись його, можна прекрасно провести весну без застуд.