Лікування сухості в роті
Заходи боротьби з сухістю ротової порожнини залежать від причин виникнення цієї проблеми. Зазвичай лікування цього стану зосереджено на трьох напрямках:
1. Лікування основного захворювання, що викликає сухість у роті
2. Профілактика карієсу
3. По можливості - вжиття заходів до посилення слиновиділення
Лікування супутніх захворювань
Якщо сухість у роті зумовлена станом, піддається корекції, стоматолог або фахівець іншого профілю розглянуть можливість проведення такої корекції. Наприклад, сухість у роті може бути пов'язана з прийомом якихось ліків - вона є побічним ефектом багатьох антидепресантів, заспокійливих і знеболюючих засобів, препаратів проти алергії (антигістамінні і протинабрякові засоби), коштів від проносу, препаратів, що застосовуються при лікуванні нетримання сечі і хвороби Паркінсона. В цьому випадку стоматолог або лікар іншого профілю можуть скорегувати схему лікування або дозування препарату.
У тих випадках, однак, коли причини, що викликають сухість у роті, не піддаються корекції (наприклад, пошкодження слинної залози внаслідок променевої або хіміотерапії), або коли сухість у роті є проявом самої хвороби (наприклад, синдром Шегрена, хвороба Альцгеймера або інсульт), лікування повинно бути спрямоване на вжиття заходів до посилення слиновиділення (див. нижче).
Слина необхідна не тільки для перетравлення їжі та полегшення її пережовування і ковтання - вона є природним очищувачем порожнини рота. Недостатнє вироблення слини підвищує ризик розвитку карієсу і захворювань ясен. Профілактика карієсу і захворювань ясен при сухості в роті вимагає особливої ретельності в дотриманні гігієни порожнини рота, що включає:
Чищення зубів не рідше двох разів на день (в ідеалі - після кожного прийому їжі і перед сном)
Щоденну очищення міжзубних проміжків за допомогою флосса
Користування фторсодержащей зубною пастою
Відвідування стоматолога для огляду і професійного чищення зубів не рідше двох разів на рік. В якості додаткових профілактичних заходів лікар може рекомендувати щоденне застосування ополіскувачів для рота або гелю з фтором.
Стоматолог або лікар загального профілю може рекомендувати використання штучних замінників слини. Ці кошти можна придбати без рецепта у вигляді ополіскувачів або аерозолів. У продажу є також зубні пасти, рідини для полоскання рота і зволожуючі гелі, спеціально розроблені для тих, хто страждає сухістю в роті. Обговоріть застосування цих засобів зі стоматологом або лікарем загального профілю.
Лікар може також призначити вам препарат саладжен - засіб, що підсилює природне вироблення слини.
Інший рецептурний препарат - евоксак - дозволений до застосування Управлінням по нагляду за продуктами і медикаментами (FDA). Його використовують для лікування сухості в роті у людей з синдромом Шегрена - аутоімунного захворювання, який проявляється сухістю очей, ротової порожнини і шкірних покривів, а також м'язовими болями.
Нарешті, є ряд перспективних нових методів, які перебувають в стадії розробки. Вчені зайняті пошуком способів відновлення порушеної функції слинних залоз, а також створення штучної слинної залози, яку можна буде імплантувати в організм.
Як боротися з сухістю в роті?
Зменшити прояви сухості в роті допоможуть наступні заходи:
Часто пийте воду для зволоження порожнини рота і розрідження слизу. Носіть з собою воду і пийте її потроху протягом дня, ставте воду на ніч у своєму ліжку.
Використовуйте смоктальні льодяники без цукру, шматочки льоду або морозиво без цукру. Жуйте гумку, що не містить цукру (переважно на заміннику цукру - ксиліт). Це стимулює слиновиділення.
«Розбавляйте» їжу за допомогою бульйонів, супів, соусів і підлив, сметани, масла або маргарину. Віддавайте перевагу м'якою вологою їжі (охолодженої або кімнатної температури).
Уникайте вживання наявних у продажу еліксирів і ополіскувачів для рота, що містять спирт або перекис водню. Ці інгредієнти можуть посилювати сухість ротової порожнини.
Уникайте напоїв, що містять алкоголь або кофеїн (кава, чай, деякі види коли, шоколадні напої). Алкоголь збільшує втрату рідини за рахунок почастішання сечовипускання. Крім того, і алкоголь, і кофеїн сприяють виникненню сухості в роті. Уникайте також кислих напоїв, таких як томатний або фруктові (апельсиновий, яблучний, виноградний, грейпфрутовий) соки.
Інші заходи для зменшення подразнення, пов'язаного з сухістю в роті, полягають в наступному:
Зведіть до мінімуму вживання гострої та солоної їжі (при підвищеній сухості рота ці продукти можуть викликати болючість слизової).
Відмовтеся від куріння.
Користуйтеся зволожуючим засобом для губ для зняття роздратування.
Користуйтеся зубною щіткою з м'якою щетиною; полощіть рот до і після прийому їжі водою або м'яким розчином для полоскання (½ чайної ложки солі і ½ чайної ложки харчової соди на склянку води). Чистіть зуби фторсодержащей зубною пастою.
Для підвищення вологості в житловому приміщенні (особливо в нічний час) користуйтеся зволожувачем повітря.
Підготовлено за участю лікарів стоматологічного відділення клініки Клівленда.