курячі шийки

курячі шийки

Багато господинь, купуючи курячі субпродукти (шлунки, сердечка, печінка), незаслужено обходять стороною курячі шийки, не знаючи, що з них можна приготувати. А даремно. Курячі шиї підійдуть для приготування смачних страв: супу, печені, тушкованої картоплі. Знявши з курячих шийок шкіру, можна знизити калорійність страв з шийок, а шкурки можна використовувати для фарширування.

курячі шийки

(Рецепт і фото запеченого страви з картоплею від Галини Котяховой)

Всім звичайно відомі курячі шийки або шийки, я з цього продукту готувала спочатку супи, потім холодець стала варити. А сьогодні вирішила приготувати запечені курячі шийки з картоплею в духовці.

курячі шийки

Складові:

  • Курячі шийки - 8 штук,
  • стакан кефіру,
  • картопля - 8 штук,
  • олія соняшникова - 50 г,
  • мелений червоний перець,
  • половина головки ріпчастої цибулі,
  • 2 зубчики часнику,
  • свіжий помідор,
  • листя салату,
  • сіль.

    Процес приготування:

    Почнемо приготування курячих шийок. Свіжі шийки промиваємо, закладаємо в миску, присаливаем, перчимо червоним перцем, додаємо порізану цибулю і часник, перемішуємо і заливаємо склянкою кефіру. Ми залишаємо курячі шиї маринуватися в маринаді на 30 хвилин.

    Поки курячі шийки маринуються, чистимо картоплю, миємо й нарізаємо кружальцями.

    Викладаємо картоплю на деко, присаливаем, на картоплю викладаємо замариновані в кефірі курячі шийки, підливати масло рослинне і ставимо в розігріту духовку. Хвилин через 40, блюдо буде готово.

    Розкладаємо картоплю з курячими шиями по тарілках, додаємо будь-які овочі, у мене помідори і листя салату, присипаємо зеленою цибулею.

    Приємного апетиту вам бажає сайт Нотатки рецептів.

    Схожі статті