Користь і шкода сірководневих ванн
Сірководневі мінеральні води мають не тільки конкретно визначений лікувальний ефект, але мають загальнозміцнюючу, омолоджуючу і оздоровчу дію на організм людини.
Поряд з колосальною користю і лікувальним ефектом, прийом сірководневих ванн має ряд протипоказань і побічних реакцій, при яких не призначається подібне лікування. Так чим же корисні сірководневі ванни і чи всім бажаючим можна їх застосовувати?
Сірководневі ванни, загальна характеристика
- Сірководневі ванни називають ще сульфідними, так як до складу води входить сульфід водню або сірчистий водень (сірководень).
- Іншими словами, мінеральні води, насичені сірководнем, - це і є відомі сірководневі лікувальні води.
- Сірководень є безбарвний газ із специфічним неприємним запахом тухлих яєць. Газ горить, токсичний і отруйний у великих концентраціях. Вдихання чистого газу, в залежності від концентрації, може викликати у людини різну реакцію: від нудоти і запаморочення до виникнення судом і летального результату.
- Штучні ванни дуже популярні в багатьох косметичних салонах краси. А застосування концентратів сірководню дозволяє зробити лікувальну, сірководневу ванну і в домашніх умовах.
- Сірководневі мінеральні ванни відрізняються за рівнем мінералізації і концентрації сульфіду водню в воді. Залежно від показань, призначається той чи інший вид лікувальних водних процедур. Причому, специфіка лікування визначається не тільки складом, але і температурою води, тривалістю терапевтичного сеансу і іншими важливими параметрами.
Види сірководневих ванн
Залежно від ступеня концентрації сірководню у воді, все сульфідні ванни можна класифікувати на 4 групи:
Для кожного пацієнта медиками вибирається ще і певний режим лікування, з урахуванням тривалості процедури і виду сірководневої ванни. При будь-якому режимі лікування починають з мінімальних доз сірководню, поступово збільшуючи його концентрацію до потрібних параметрів.
Умовно виділяють 3 рівня впливу: слабкий, помірний і інтенсивний режими.
- При слабкому режимі використовуються слабоконцентрірованних ванни, прийомом не більше 6 - 15 хвилин, з періодичністю через 1 день.
- Помірний режим передбачає використання середньо або сільноконцентрірованного розчину сірководню у воді від 6 до 15 хвилин, через 1-2 дня.
- При інтенсивному режимі застосовують висококонцентровані сірководневі ванни, тривалістю 5-10 хвилин, через день.
Такі, приблизні, режими лікування видозмінюються і перебудовуються в залежності від потреб, можливостей і реакцій кожного пацієнта.
Сірководневі ванни, вплив на організм
- Сірководнева вода - унікальний засіб для лікування багатьох захворювань, причому недолік сірководню в організмі людини може загрожувати такими захворюваннями, як хвороба Альцгеймера (поступова втрата пам'яті) або гіпертонія.
- На думку китайських медиків, це хімічна сполука (сірководень) уповільнює процес старіння, активізуючи вироблення сиртуїн - ферменту, що сприяє омолодженню клітин.
- Сірководень, в поєднанні з мінеральною водою, робить позитивний вплив на організм людини. Проникаючи через шкірні покриви або дихальні шляхи, вільні іони сірководню впливають на нервові закінчення, покращують циркуляцію крові і роботу головних систем організму. При цьому відбувається поліпшення метаболічних процесів в клітинах і абсорбція токсинів. Виводяться іони сірководню через нирки і частково через легені.
- Прийом подібної процедури повинен вестися після консультації з лікарем і тільки під контролем фахівців. При цьому важливо розуміти, що концентрированнее вода, тим сильніше відбувається вбирання вільних, сірководневих іонів. А значить і їх вплив на організм буде набагато інтенсивніше.
- Лікувальні сірководневі ванни можуть як принести користь і суттєве полегшення пацієнтові, так і навпаки, завдати шкоди організму. Тому для прийняття сірководневих ванн необхідні певні показання з урахуванням всіх наявних протипоказань.
- Максимальний ефект при лікуванні сірководневими ваннами досягається по проходженню повного курсу лікування.
Лікування сірководневими ваннами, суть процедури
Що ж відбувається під час лікувальної процедури і як правильно приймати сірководневі ванни?
- Через кілька хвилин після занурення в ванну спостерігається почервоніння шкірних покривів. Це свідчить про подразнення нервових рецепторів і поступове розширення дрібних кровоносних судин - капілярів.
- Температура води лікувальної ванни складає 35-37 ° C.
- Розширення судин супроводжується припливом тепла до шкіри і легким палінням. Слідом за капілярами відбувається розширення та інших кровоносних судин, в тому числі циркулюючих у внутрішніх органах людини.
- Поліпшення мікроциркуляції крові шкірних покривів, тканин і органів позитивно впливає на діяльність основних систем організму.
- Проводять процедуру прийняття ванни в добре провітрюваному приміщенні, через 1,5 - 2 години після їжі. При підвищенні температури, погане самопочуття, занепад сил, процедуру скасовують.
- Ухвалення лікувальної ванни триває не більше 15 хвилин. Курс, як правило, складається з 10 процедур, які проводять через 1 2 дні. Повторний курс можна пройти через півроку.
- Після прийняття ванни рекомендується відпочинок протягом 30 - 40 хвилин. Ухвалення інших фізіотерапевтичних процедур призначається не раніше, ніж через 2 - 2,5 години після лікувальної ванни.
- Після подібної процедури тіло ще деякий час виділяє незначний специфічний запах сірководню, який з часом зникає.
- Сірководневі ванни часто призначаються лікарем в якості допоміжної терапії, поряд з основним курсом лікування захворювання.
Сірководневі ванни, користь і свідчення
Сірководневі сеанси показані при ряді захворювань і нездужань, а саме:
- При неврологічних розладах для зміцнення нервової системи, зняття дратівливості і напруги. Лікувальні ванни нормалізують роботу вегетативної і центральної нервової системи, прискорюють обмінно-окислювальні реакції в організмі. Процедура показана при ряді захворювань нервової системи, а також при стресах, депресіях, нервовому перенапруженні і пере стомлюваності.
- При порушеннях артеріального тиску і для зміцнення серцево-судинної системи. Лікувальні ванни сприяють поліпшенню еластичності і міцності стінок судин, стабілізують рух крові в організмі, знижують рівень холестерину в крові, запобігають утворенню тромбів. Процедура показана пацієнтам, що страждають на атеросклероз, пороком серця, ІХС, гіпертонією.
- При будь-яких запальних процесах, для прискорення відновних процесів і регенерації клітин.
- При захворюваннях опорно-рухової системи і в період посттравматичного відновного періоду (після переломів, розтягнень), ванни надають ефективну лікувальну дію на суглоби, зв'язки і хребетний стовп. Іони сірководню покращують обмінні та відновлювальні процеси в суглобах, м'язах, хрящах. Процедуру призначають хворим артритами, артрозами, остеохондрозом та ревматизмом. Особливо ефективні лікувальні ванни на початковій стадії захворювання.
- При порушеннях ендокринної системи для стабілізації і прискорення обміну речовин. Призначають процедури людям, що страждають на цукровий діабет, захворювання щитовидної залози, а також пацієнтам з надмірною вагою. У людей з підвищеною цукровим навантаженням, що не хворіють на цукровий діабет, після сірководневих ванн відзначається нормалізація рівня цукру в крові.
- При зниженні імунітету, для активізації захисних сил організму і життєвого тонусу людини.
- При шкірних захворюваннях, для регенерації, загоєння і зняття запалень на шкірі. Ванни призначають пацієнтам з екземою, дерматозом, нейродерміт, псоріаз та ін. Стан шкірних покривів після процедури помітно поліпшується: вона розгладжується, стає пружною, виразки і ранки затягуються.
- При захворюваннях сечостатевої системи: простатиті, безплідді, порушенні менструального циклу і інших недугах.
Крім будь-яких конкретних захворювань, сірководневі лікувальні ванни надають розслаблюючу і загальнозміцнюючу дію на організм людини. Покращуючи проникність клітинних оболонок, процедура сприяє якісному харчуванню тканин і органів, оздоровлення і омолоджування організму в цілому.
Сірководневі ванни, протипоказання
Як будь-яка інша лікувальна процедура, сірководневі ванни мають ряд протипоказань. Приймати подібні водні процедури не можна:
Сірководневі ванни протипоказані для застосування дітям, віком до 3-х років і дорослим, старше 75 - ти років.
Крім перерахованих протипоказань, сірководневі ванни не призначаються в період загострення будь-якого захворювання.
До того ж, це далеко не весь список протипоказань, тому прийняття сірководневих ванн вимагає обов'язкової попередньої консультації лікаря. В іншому випадку процедура може завдати непоправної шкоди організму людини, спровокувати загострення і прогресування захворювань, викликати небажані побічні реакції.
Сірководневі ванни, побічні реакції
Процедура прийняття сірководневої ванни завжди супроводжується наглядом медичного працівника. Це пов'язано з можливим виникненням так званої бальнеологічної (побічної) реакції.
При цьому можливі прояви таких ознак:
- погіршується самопочуття пацієнта;
- з'являється слабкість і млявість;
- підвищується температура тіла;
- спостерігається безсоння;
- загострюються захворювання.
Сірководневі ванни, санаторії
Найбільш відомими санаторно-курортними закладами з природними джерелами сірководню вУкаіни є:
- «Сергієвський Мінеральні Води».
Сірководневе джерело П'ятигорська залягає біля основи гори Машук.
Родовище Усольского вод (в Тернополі області) насичене бромом, йодом, калієм, марганцем, сірководнем, натрієм і кремінної кислотою.
Природні джерела знаходяться в Пермському краї і багаті йодо-бромними і сірководневими водами.
В інших країнах також досить багато профільних курортів і санаторіїв з родовищами сірководню. Найпопулярніші з них розташовані в таких містах:
- Немирів (Україна);
- Баден (Австрія);
- Пьештяні (Чехія);
- Екс-ле-Бен (Франція);
- Палм-Спрінгс (США);
- Херроугейт (Англія);
- Соромно (Італія).
Відгуки про сірководневих ваннах різних курортів і санаторіїв легко можна знайти на тематичних форумах або сайтах - отзовіках.
Сірководневі ванни в домашніх умовах
У продажу є концентровані склади для приготування сірководневих ванн. Але, з огляду на токсичність летких парів сірководню і масу протипоказань, не рекомендується проводити процедуру в домашніх умовах.
Штучні сірководневі ванни, приготовані самостійно, та ще й без попередньої консультації з лікарем, можуть виявитися вельми не безневинними і завдати істотної шкоди організму людини.
Тому, якщо немає можливості відвідати природне джерело сірководневих вод, - можна спробувати пройти подібну процедуру в косметичному салоні.
Штучні ванни готуються з суміші соляної кислоти, сульфіду натрію, гідрокарбонату і хлориду натрію (кухонна сіль). Всі хімічні реагенти додаються строго в певній послідовності, щоб уникнути протікання неконтрольованої бурхливої хімічної реакції.
Сірководневі ванни, варіанти застосування
Крім загальноприйнятих ванн, лікувальну сірководневу воду можна використовувати і локально, тобто для певних частин тіла, використовуючи при цьому різні способи і додаткові компоненти.
- Це можуть бути напівванни для області попереку, сірководневі ванни для ніг, багатокамерні ванни для різних частин тіла.
- Сірководневу мінеральну воду низьких концентрацій застосовують для проведення інгаляцій, спринцювань, полоскань, душа або зрошень.
- При деяких захворюваннях (застій жовчі, отруєння важкими металами) лікарі рекомендують пити сірководневу мінеральну воду. Природно, робити це потрібно дуже обережно і під суворим наглядом медиків. Слабо концентрована сірководнева вода має проносну і антиоксидантну дію.
- Вуглекисло-сірководневі ванни містять крім згаданих раніше речовин ще і діоксид вуглецю. Така збагачена мінеральна вода надає потужну протизапальну, кардіотонічну, гіпотензивну, метаболічну дію. Як і при звичайних сірководневих ваннах, застосування такої процедури має ряд показань і протипоказань.
Таким чином, до лікування сірководневими ваннами необхідно підходити обдумано і серйозно, щоб не завдати непоправної шкоди організму.
Дотримуючись приписи і рекомендації лікаря, враховуючи всі протипоказання і можливі побічні ефекти, сірководневі ванни можуть стати ефективним засобом від багатьох захворювань і надавати істотний загальнооздоровчий ефект.
