Коментарі що відбувається, коли кидаєш палити - сторінка 1
Вітаю! Курила з 12ти років, на даний момент мені 22 роки, кинула. Не палю рівно 3 тижні, часто стало боліти серце, почалися напади (які раніше у мене були рідко), зараз посилилися. У мене не здорове серце діагноз такий: Синдром дисплазії сполучної тканини. Пролапс мітрального клапана з регургітацією 1 степені.Вальвул ит аортального клапана з регургітацією 1 ступеня. Вегето-судинна дистонія. Кардіалгія. Синусова тахікардія. Питання таке мої напади і аритмія може так сильно посилитися через те, що кинула палити? Або всетаки це роль не грає і слід звернутися до лікаря? Ще один момент, я проходжу курс лікування восени і навесні, зараз осінь я пропиваю свої ліки, тому як би нападів не повинно бути :( темболее таких частих.
Доброго дня. Софія, ви так довго курили, що ваші судини навіть сформувалися багато в чому під впливом доз нікотину, тому їх скасування неминуче позначилася б на їх функції. Безсумнівно, погіршення вашого стану пов'язано з тим, що ви кинули палити. Проте, з вашим діагнозом кинути палити життєво важливо. Тому я б порадила вам довести до відома свого лікаря про те, що відбувається, а він підбере відповідне лікування, щоб скорегувати неприємні симптоми, поки організм адаптується до нових умов. Тільки не піддавайтеся спокусі закурити знову.
Наташа, вам потрібно просто підібрати більш відповідну дієту, і все налагодиться. Немає непотрібних дієт, є невідповідні. Загляньте до нас в розділ Дієти, там великий вибір на всі випадки життя, або проконсультуйтеся тесь з дієтологом - він допоможе вам підібрати ту, що буде максимально задовольняти потреби вашого організму, а може бути розробить індивідуальну систему харчування. Ця проблема вирішувана.
Велике спасибі! Зараз у мене немає часу йти до лікаря, завантажених навчанням, приїжджаю пізно. Якщо не йти до лікаря і не пропивати ніякі ліки воно саме все пройде? Заздалегідь дякую!
Софія, я просто не можу взяти на себе відповідальність і сказати вам - так, у вас все пройде само, нікуди не ходіть. Якби людина була здорова, я б могла так зробити, але у вас досить серйозний діагноз, і не один. Але якщо ви відчуваєте себе непогано і все одно не підете до лікаря, я б радила вам зараз приділити гранична увага свого здоров'я: намагатися повноцінно висипатися, приділити хоча б годину в день прогулянці на свіжому повітрі (вам це життєво необхідно) і правильно харчуватися. В цьому випадку є велика ймовірність, що ніякі додаткові медикаменти не будуть потрібні і організм справиться зі стресом сам.
Не палю 7 -ої день, і вже легко дихати, ходити, але не можу зрозуміти чому немає кашлю, чоловік коли кидав курити в перший день захлинався кашлем
Людмила, організм кожної людини індивідуальний, і реакція у всіх різна. Не обов'язково повинен бути кашель. Ви велика молодець, що тримайтеся добре.
Не палю вже 7 тижнів. Курила 15 лет.Первая тиждень пройшов добре, в кінці другого тижня страшенно хотілося палити і я спробувала, але не змогла зробити навіть дві затяжки почався кашель і нудило. Потім пройшло більше не хочеться курити, я навіть забула про сигарети. Апетит підвищений за 7 тижнів набрала 2 кг. Записалася на йогу. У мене питання: тепер у мене на грудях якісь висипання з'явилися. Це може бути пов'язано з відмовою від куріння? Кидайте курити, ми навіть не розуміємо який великої шкоди наносимо здоров'ю, але ж здоров'я не купиш !!
Добрий день, Миру.
Так, висипання на грудях можуть бути наслідком відмови від куріння, адже організм перебудовується. змінює свою роботу, а таке часто супроводжується зниженням імунітету. Але однозначно не варто починати курити через це, потрібно терпляче дати організму і імунній системі відновитися. Постарайтеся допомогти собі: гуляйте на свіжому повітрі, вживати здорову їжу, висипайтеся, збільшення фізичної активності теж дуже важливо - так процес піде швидше.
Ви маєте рацію, тому, що проблеми не кидаються в очі, багато хто вважає, що їх немає, і сильно помиляються в цьому.
Ви молодець.
Добрий вечір, Олександр.
Організм відновиться обов'язково. Якщо ваш організм справлявся з таким навантаженням, коли ви курили, то він впорається. Але тут орієнтуйтеся по самопочуттю - якщо ви відчуваєте себе не дуже бадьоро, то розумно буде трохи зменшити навантаження, до повного відновлення.
Ви великий молодець, все, що ви описали, минуще, звичайно один тиждень це не термін. Головне витримати, і поступово, через тиждень, максимум дві, піде поліпшення. До речі, фізичні навантаження прискорюють цей процес, тому що підсилюють метаболізм.
Добрий вечір, Антон. Скільки ви курили до того, як кинули? Вважаю, більше місяця. Організму потрібно час, щоб очиститися від токсинів. За місяць цього не станеться. Якщо кашель завзятий і надсадний, варто про всяк випадок зробити рентгенівський знімок легенів.
Не палю другий день. Стан моторошне, сплю погано, вся набрякла, как-будто з перепою. Але поки себе стримую. Бажання закурити виникає постійно, особливо в машині під час пробок і вдома ввечері. Стаж куріння великий, майже 20 років. Кинути вирішила з мамою за компанію. Та й самій набридло, особливо не приємний запах від себе самої. Дуже сподіваюся, що не зірвуся!
Підтримую вас, Ольго, ви розумниця. Це дуже важливо зробити, якщо ви хочете вести нормальний спосіб життя, а не стати ветераном поліклінічних черг.
Добрий день. Курил 15 років, кинув 6 місяців тому. Все стадії начебто пройшли, я маю на увазі запаморочення, фізична тяга і т.д. Однак сильно знизилася розумова активність, хоча пройшло 6 місяців. Колеги почали помічати що став «туго» міркувати. Раніше покурю і думки розумні в голову лізуть. Питання: Що це і коли це відбудеться, і чи пройде взагалі. Дуже чекаю відповіді.
Добрий день, Юрій. Це обов'язково пройде.
Нікотин викликає підвищення тонусу судин, це один з тих ефектів, через які багатьом так важко кинути курити. Тонус викликає посилений приплив крові в мозок. Але такого ж ефекту можна домогтися, якщо випити чашку кави або міцного чаю, не ризикуючи при цьому здоров'ям. Але навіть якщо не вживати ніяких, навіть м'яких стимуляторів, таких як чай або кава, поступово все прийде в норму, 6 місяців невеликий термін.
Сьогодні вже 23 дня як кинув палити, курив 20 років (1 пачка в день) .Бросіл коли захворів на грип, одразу ж після одужання перехворів отитом, до сих пір вухо закладено, раніше ніяких проблем з вухами зроду не било.Сейчас стан теж не дуже якась слабкість і в сон постійно хилить, та ще й в горлі дерти начало.в загальному одні суцільні мінуси, у же подумую знову почати якщо якийсь продолжітся.Ког та ж це все закінчиться?
Добрий день, Віктор. Люди дивні - ось ви, наприклад, курили 20 років, і активно, а тепер даєте організму пару тижнів, щоб очиститися? Так не буває. Організм людини дуже розумно влаштований, але навіть йому потрібен час, щоб позбутися від наслідків двадцятирічного отруєння. Як правило, самопочуття налагоджується через місяць-два (у різних людей по-різному), повністю вивести всі продукти тютюнової інтоксикації організму вдається за 5 років. Якщо ви будете вести здоровий спосіб життя, ви прискорите цей процес. Ні в якому разі не починайте курити заново - ви самі бачите, в якому ви стані, навіть прибравши симптоми, ви не усунете проблему, а лише заженете її до пори до часу вглиб. Нічого доброго з цього не вийде. Тримайтеся, Віктор. У сотень тисяч вийшло, вийде і у вас.
Всім добрий день. Я курила 19 років. Кидати не хотіла. Навіть не пробувала. Дуже подобався сам процес куріння. І ні з того ні з сього вирішила позбутися цієї гидоти. Просто вранці прокинулася і не закурила. Перший місяць був приголомшливим. Я як заново народилася.)))) Все нове: і запахи, і смаки, і, навіть, відчуття. (Це збіглася з цвітінням садів. Я просто балдела.))))) До речі, зрозуміла, що продукти на смак зовсім інші. Навіть кока кола.)))))))))
Енергії відразу додалося. Навіть бігати стала.
А тиждень тому щось "перевернулося". кожен день хочу курити. Нервую страшно. І кашель. Точніше, неможливість відкашлятися. Безсоння 2 тиждень. Слава богу, що йога і біг допомагають тримати вагу під контролем. А то, взагалі б, в депресію "впала".
Але, все одно, курити не буду! Як би погано зараз не було! Знаю-це тимчасові явища. Не хочу знову перестати відчувати Життя.
Всім бажаю кинути палити.
Мені 41 рік курив з них 25 років я не курю 5 днів я так радий допомагає табекс чекаю коли пройдуть ломки тримаюся прошол кашель Чи не здовайтесь друзі здоров'я всім.