Коли дитина викликає злість
Коли дитина викликає злість.
Злість на дитину - одне з найсуворіших почуттів, які можуть відчувати батьки. Страшно усвідомлювати, що маленька людина може стати жертвою цього почуття, адже від злості до агресії - один крок. Неприємно усвідомлювати, що, крім любові, Ви здатні відчувати роздратування і гнів на малюка. Однак злість - це хоч і неприємна, прикра, небажана, але така неминуча частина відносин з дитиною. Давайте розглянемо цей аспект життя батьків докладніше.
Чому виникає злість на дитину
Якщо Вам не властиві психопатичні риси особистості, то, напевно, стан злості на дитину є для Вас неприємним. Швидше за все, це почуття бентежить, викликає огиду і навіть біль. Але тоді чому ж злість виникає?
- Втома. Однією з причин недобрих почуттів до дитини є втома. Адже що таке втома? Це не просто примха чи примха. Втома має цілком об'єктивні «ускладнення»: це головний біль, знижена концентрація уваги, нездатність швидко міркувати і витримувати нові навантаження або стрес. Під впливом такого букета станів навіть невинні витівки, надмірна активність або хворобливий плач дитини можуть викликати злість і різні її відтінки - роздратування, гидливість, неприязнь і навіть лють.
- Неможливість віддалятися. Мами, які не можуть залишити дитину ні на хвилину, постійно знаходяться в ситуації «ніс до носа», рано чи пізно піддаються «атакам» злості і роздратування (якщо тільки ці почуття не витісняються глибоко в несвідоме). Необхідність постійного перебування разом з дитиною призводить до того, що стає «важко дихати», адже для повноцінного переживання любові потрібно досить «повітря».
Це не означає, що любов проходить (якщо вона є, то її ніщо не в силах змінити). Швидше, постійне життя удвох може заважати отримувати доступ до неї.
Будь-яка мама знає, що навіть коротка прогулянка протягом години або двох змушує скучити по малюкові, відчути новий приплив любові і сил для її втілення. І зворотна сторона цього - неможливість віддалятися - «з'їдає» простір для любові.
- Нездатність впоратися з дитиною. Безпорадність. Дуже часто злість виникає через елементарну безпорадності батьків. Ну, наприклад, Ви вколисуєте дитини, а він все не хоче заснути. Ви пробуєте один прийом, другий, третій, а дитина все ніяк не вщухне. Що робити далі? Ідей більше немає, сили витрачені даремно, ситуація не змінюється. Як результат - захльостує почуття безнадії, пригніченості і, закономірно (навіть якщо це не усвідомлюється), злості.
- Нерозуміння причин поведінки дитини. Це одна з причин все тієї ж безпорадності. Коли ми не розумінням, чому дитина поводиться так чи інакше, виникає параноїдальна відчуття, що «він спеціально». що він навмисно вередує, хоче довести до ручки і щосили випробовує терпіння.
Так часто буває при вихованні маленьких дітей. Коли у них щось болить, то не завжди можливо зрозуміти, що саме їх турбує і як дитині допомогти. І коли Ви перевірили всі і вже здається, що об'єктивних причин для капризів немає, він все ще продовжує істерику. І тоді-то може виникнути враження, що дитина вередує, маніпулює, хоче Вас випробувати або досадити. Хоча, як правило, у дітей все ж є об'єктивні причини для поганої поведінки.
Злість і роздратування - природна реакція, якщо Вам здається, що плач дитини невиправданий, і він голосить без причин. Однак як тільки вдається встановити причини такої поведінки дитини, то він відразу починає викликати набагато більше співчуття і тепла.
Наприклад, одна моя знайома дуже страждала через неможливість відновити професійні заняття спортом і танцями. Коли дитині виповнилося 7 місяців, вона почала часто хворіти на простудні захворювання. Вдома було залишатися все складніше, їй не вистачало минулого активного життя. Як тільки вона відновила заняття, спочатку по годині, по два, відразу стало легше і стан нормалізувався.
- Неусвідомлювані конфлікти. Якщо поведінка дитини дратує або викликає більш сильні почуття - злості, ревнощів, заздрості, люті, то причиною цього можуть бути неусвідомлювані переживання.
Справа в тому, що злість до дитини може виникати в силу обставин, пов'язаних з власним дитинством батьків. Адже в якомусь сенсі батьки завжди зіставляють життя своєї дитини зі своїм життям в дитинстві. природно не віддаючи собі в цьому звіт. Це відбувається з самого початку, як тільки в будинку з'являється немовля і у матері, і у батька «піднімаються» почуття, які вони самі відчували в дитинстві. Наприклад, чоловік може в серцях вигукнути у відповідь на плач крихітного малюка: «Припини вередувати, у тебе ж і так все є! Катаєшся, як кіт у маслі ». Очевидно, що у батька, що родить! В своє повне позбавлень дитинство, виникає заздрість до власного дитині, якій він дає все.
Інший приклад. Мати почала особливо часто злитися на свою дитину у віці 9 років. І одного разу вона зрозуміла, з чим пов'язана її злість. В 9 років вона сама втратила матір. І коли, вона знову розсердилася на свою дочку, грюкнула дверима, крикнувши: «Принаймні, у тебе є мати!», Адже вона заздрила дочки, якій пощастило уникнути такої втрати.
Зрозуміло, коли причина злості усвідомлена і зрозуміла, вона, як правило, проходить, не завдаючи шкоди.
- Завищені очікування до дитини, протистояння його природі. Злість часто сигналізує про те, що порушена якась потреба, що психологічна система знаходиться в дисбалансі. Потреби, необхідні для підтримки психологічної рівноваги, єдині, універсальні для всіх і природні - це потреби в любові, у визнанні, у повазі, в спілкуванні і т.д. Але іноді ці потреби міцно «зав'язані» на якихось обмежених способах їх задоволення.
Наприклад, щоб відчути любов дитини, мамі неодмінно потрібно, щоб він знаходився у неї на руках або щоб говорив їй про це словами. Інакше вона не зможе повірити в це. (Не факт, правда, що вона щиро наповнить своє серце і після його слів). Або, щоб дитина могла розраховувати на повагу батька, він обов'язково повинен його слухати у всьому і слідувати його бажанням, наприклад, бути мужнім або розумним і т.д.
Пам'ятаю, у мене на консультації був батько з сином. При цьому хлопчик любив грати з ляльками, і кожен раз, коли батько бачив це, він жорстоко висміював малюка і забороняв йому такі ігри. Мама хлопчика, щоб врятувати його від постійних принижень, замінила ляльки ведмедиками, хоча машинками він так і не зацікавився
Коли ставлення до дитини «заганяються» в певні рамки, коли НЕ передбачається різних способів для вираження себе і своїх почуттів, коли існують умови для любові, то кожне їхнє порушення буде свідомо чи несвідомо викликати злість. Адже таким чином батьки протистоять, борються з природою дитини. і кожне його відхилення від очікуваної поведінки буде сприйматися «в багнети».
- Недостатня любов і повагу до себе. Не секрет, що ставлення до інших людей будуються за образом і подобою нашого неусвідомленого ставлення до себе. Так, якщо жінка з легкістю може засунути в себе будь-які продукти харчування, їсть на ходу, їй не важко змусити дитину їсти через силу, просто щоб «був ситий». Або чоловік, який пригнічує тілесний дискомфорт, не відчуває болю і втоми, буде ігнорувати скарги дитини на погане самопочуття і вважатиме, що той «вередує».
Так само і зі злістю. Якщо ми багато чим незадоволені в собі, постійно в чомусь звинувачуємо або соромимо себе, підганяємо або підставляємо, принижуємо або дратуємося, то подібне напруга завжди буде присутній і в стосунках з дитиною. Адже він завжди буде «якийсь не такий», як і дорослий сам для себе.
Дивіться також
- Запис вебінару "Як перестати злитися на дитину: 7 необхідних кроків"